PERDONA Y LIBERA TU CORAZÓN DEL RENCOR [ESP-ENG]
Saludos, mis estimados y cariñosos lectores de esta grandiosa comunidad de @Emotions & feelings, hoy quiero compartir con todos ustedes mis pensamientos sobre un sentimientos muy importante y liberador en nuestras vidas, aprovechando la iniciativa que propone este espectacular programa de @Talentos y que en esta ocasión nos invita a reflexionar sobre el “PERDÓN”.
El perdonar consiste básicamente en tener una actitud positiva ante las diferentes adversidades de la vida, significa aprender a vivir con las situaciones del pasado, pero tener la madurez necesaria para no convivir con el odio y el dolor en nuestro corazón y por el contrario mirar hacia delante y continuar al futuro. En ocasiones tendemos a pensar que el perdonar es sinónimo de olvidar el agravio y eso es totalmente falso, ya que puedes poner en práctica este sentimiento y aprender a vivir con el dolor causado.
El perdón una palabra compuesta por 5 letras y que resulta tan difícil expresar de corazón y forma sincera, y es que en diferentes oportunidades de nuestras vidas hemos experimentado alguna situación o molestia que nos a causado un enojo o nos han herido seriamente. Desde muy niños tendemos a jugar con nuestros hermanos, amigos o conocidos y quizás pelear por un juguete, pero de la nada simplemente volvemos y se nos pasa la molestia y continuamos con el juego.
Greetings, my dear and loving readers of this great community of @Emotions & feelings, today I want to share with all of you my thoughts about a very important and liberating feeling in our lives, taking advantage of the initiative proposed by this spectacular program of @Talentos and that on this occasion invites us to reflect on “FORGIVENESS “.
Forgiving basically consists of having a positive attitude towards the different adversities of life, it means learning to live with the situations of the past, but having the necessary maturity to not live with hatred and pain in our heart and on the contrary look forward and continue to the future. Sometimes we tend to think that forgiveness is synonymous with forgetting the offense and that is totally false, because you can put into practice this feeling and learn to live with the pain caused.
Forgiveness is a word made up of 5 letters that is so difficult to express in a sincere and heartfelt way, and the fact is that at different times in our lives we have experienced some situation or annoyance that has caused us anger or seriously hurt us. From a very young age we tend to play with our siblings, friends or acquaintances and maybe fight over a toy, but out of nowhere we simply go back and the annoyance goes away and we continue with the game.
En distintos momentos de mi vida he añorados rescatar esa capacidad que tenía cuando niña de pelear con mi prima y hermanas y luego simplemente hacer borrón y cuenta nueva y continuar con nuestra tranquila vida rutinaria, pero cuando crecemos no sé si el corazón se endurece o simplemente obviamos esa capacidad de perdonar y continuar y por el contrario decidimos guardar en nuestro corazón resentimientos y odio por tercera personas.
Sin darnos cuenta esto nos trae amargura y rencor, vivimos con una actitud defensiva y estamos predispuestos ante las cosas del entorno, lo cual nos afecta emocionalmente y evita que podamos vivir a plenitud nuestras vidas. Otro factor que resulta importante mencionar es que no solo puede afectarnos en la parte emocional, sino que también nos provoca efectos secundarios a nivel físico y de salud, ya que el recordar continuamente el pasado nos hace revivir ese dolor que sentimos cuando nos hirieron y esto a su vez puede provocar ansiedad, trastornos y hasta una intensa depresión.
La opción de perdonar siempre ha estado en nuestras manos y es una decisión muy intrínseca de cada persona si decide hacerlo o no, pero también es importante destacar que el perdonar involucra dos factores determinantes como lo es amarse a uno mismo y ser valientes.
At different times in my life I have longed to rescue that ability I had as a child to fight with my cousin and sisters and then just wipe the slate clean and continue with our quiet routine life, but when we grow up I do not know if the heart hardens or simply obviate that ability to forgive and move on and instead we decide to keep in our hearts resentment and hatred for third parties.
Without realizing it, this brings bitterness and resentment, we live with a defensive attitude and we are predisposed to the things around us, which affects us emotionally and prevents us from living our lives to the fullest. Another factor that is important to mention is that it can not only affect us emotionally, but it also causes side effects on a physical and health level, since the continuous recalling of the past makes us relive the pain we felt when we were hurt and this in turn can cause anxiety, disorders and even intense depression.
The option to forgive has always been in our hands and it is a very intrinsic decision of each person whether to do so or not, but it is also important to highlight that forgiveness involves two determining factors such as loving oneself and being brave.
Desglosando un poco lo anterior expuesto, resulta impresionante como el amarse a sí mismo está relacionado con el perdón y es que si tú te amas, tienes la capacidad de poner en práctica el perdonar, ya que esto sin duda alguna traerá un alivio a tu vida y te hará sentir descargada y libre para continuar, dejar el pasado atrás no te hacer olvidar lo sucedido, pero si te acerca a la felicidad.
En este sentido, si perdonas también eres una persona valiente, ya que no es una tarea fácil perdonar a alguien que te ha hecho daño y te causo un fuerte dolor, pero cuando tú le das entrada al perdón en tu vida, te llenas de una fuerza interna y sacas ese valor escondido para simplemente decidir vivir sin ese nivel de frustración y resentimiento que te mantiene en un estado de amargura, dejarlo inmerso en el pasado y darle paso al presente a la alegría plena y absoluta, esto sin duda alguna solo lo puede hacer alguien realmente valiente.
Siguiendo la misma línea de contextualización el perdonar a nuestros semejantes es algo necesario en nuestras vidas, ya que hasta el gran libro de la vida lo establece en sus diferentes apartados, uno de ellos nos expresa lo siguiente:
"Entonces se le acercó Pedro y le dijo: Señor, ¿cuántas veces perdonaré a mi hermano que peque contra mí? ¿Hasta siete? Jesús le dijo: No te digo hasta siete, sino aun hasta setenta veces siete.” Mateo 18:21-22.
Breaking down the above, it is impressive how loving yourself is related to forgiveness and if you love yourself, you have the ability to put into practice forgiveness, as this will undoubtedly bring relief to your life and make you feel relieved and free to continue, leaving the past behind does not make you forget what happened, but it does bring you closer to happiness.
In this sense, if you forgive you are also a brave person, because it is not an easy task to forgive someone who has hurt you and caused you great pain, but when you give forgiveness in your life, you are filled with inner strength and you get that hidden courage to simply decide to live without that level of frustration and resentment that keeps you in a state of bitterness, leave it immersed in the past and give way to the present to the full and absolute joy, this certainly only someone really brave can do.
Following the same line of contextualization, forgiving our fellow men is something necessary in our lives, since even the great book of life establishes it in its different sections, one of them expresses the following:
"Then Peter came to him and said, 'Lord, how many times shall I forgive my brother who sins against me? Up to seven times? Jesus said to him, 'I do not say to you, up to seven times, but even up to seventy times seven." Matthew 18:21-22
Si nuestro padre eterno ha podido perdonar nuestros pecados, >¿Quiénes somos nosotros para hacer lo contario?
If our eternal father has been able to forgive our sins, Who are we to do otherwise? Even though it is something that perhaps we do not put into practice commonly in our lives with this writing I want to invite you to use this beautiful feeling as is forgiveness in your life and free yourself from all those emotions that have kept you subject to resentment and hatred, stop living in the past and continue with the present with the motivation and strength necessary to not let yourself fall before those moments of anger.
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La opción de perdonar siempre está en nuestras manos y es que algo innato que tenemos pero que a medida que crecemos lo vamos perdiendo, pero que si nos evaluamos podemos darnos cuenta que los rencores nos hacen más daño a nosotros mismos mas que a cualquier otra persona.
Me ha gustado tu post y la manera que has abordado el tema!!
Un abrazo amiga 🤗
Hola amiga @albanyescribe, gracias por leer y comentar mi trabajo.
Si por un momento evaluáramos las consecuencia de albergar el rencor en nuestro corazón nos daríamos cuenta de los graves daños que estos nos dejan y le daríamos la opción al perdón.
Saludos
Amiga @sidalim88 ☺️☺️ me gusta eso que mencionas con respecto a la relación entre el perdón y el amor propio, ya que a veces lo más difícil es perdonarse uno mismo. Gracias por tu buena publicación y como siempre, el mayor de los éxitos para ti 🙂 Un placer saludarte, cuidense mucho 🙂👍
Hola amigo @cajiro, gracias a ti por visitarme, es importante e imprescindible que como seres humanos optemos por el perdón en nuestras vidas.
Saludos y Bendiciones
Saludos @sidalim88 me ha gustado la frase con la que finalizas tu escrito "Si nuestro padre eterno ha podido perdonar nuestros pecados, >¿Quiénes somos nosotros para hacer lo contario?"
Considero este acto una prueba fehaciente de amor verdadero y de la capacidad de perdón que como humanos hecho a semejanza de dios tenemos.
Gran aporte. Saludos
Saludos @madridbg y justamente es ese el punto de reflexión, donde nosotros debemos de dejar ese ego aun lado y aprender a perdonar a quienes nos agravian y de esta manera podremos disfrutar de una vida con grandes y hermosas bendiciones.
Gracias por comentar
Atinadamente aíslas dos cosas que están implicadas en el perdón. Si el amor propio es el adecuado podremos tener una buena base para otorgar nuestro perdón. Además, ¡cuán valiosa es la valentía! Dar ese paso adelante y poder seguir en la marcha es algo muy preciado.💯
Los niños definitivamente son ejemplo en eso. Y a veces se necesitan pocas explicaciones para que ellos dejen a un lado la ofensa y sigan con lo suyo, ¿no es cierto? Aún cuando han pasado unas cuantas lunas desde que estuvimos en ésa etapa, podemos cultivar esa bonita actitud.🙌
Cariños @sidalim88 🌻
Gracias por tu comentario @hive-102879, muchas personas quieren perdonar pero su egocentrismo o cobardía no les permite dar ese paso tan importante para continuar de forma aliviada su vida.
En el caso particular de los niños a raíz de este escrito me he centrado mucho en las actitudes de mis hijos y como han puesto en practica el perdón en cada uno de sus conflictos. De verdad es una acción muy hermosa y digna de admirar