Consejos para una mañana exitosa y productiva
Hola amigos de Hive. Feliz día para todos, hoy quiero hablar sobre algunos tips para tener mañana más productivas y exitosas. El primer consejos es trata de empezar el día con una gran meditación, con un momento de silencio, pueden ser 10 minutos o más, un espacio para agradecer, para aclarar nuestros pensamientos y agradecer por todo lo bueno y seguir deseando más cosas agradables para nuestra vida.
La verdad meditar antes me parecía algo uy aburrido y sin sentido, pero las personas más exitosas en el mundo lo hacen y hasta los momentos como que les ha funcionado jejeje... El agradecer es necesario para todos.
Otro punto importante es hacer "Afirmaciones" de las cosas que quieres realizar y las metas u objetivos por cumplir. Creo que en ese momento de silencio o después de terminar podemos realizar esas pequeñas o grandes afirmaciones y comprometernos a hacer más por nuestro crecimiento personal o profesional.
El "Visualizar" también es necesario, eso forma parte de la ley de la atracción, aprender a desear lo que queremos para nuestra vida, pero además también visualizarnos y sentirnos como si ya estuviéramos viviendo esos momentos, el universo te escucha y atrae todo lo que desees, así que procura siempre tener pensamientos positivos en tu vida y eso recibirás.
Un hábito que siempre tomo en cuenta y que siempre se los recomiendo es "Leer", esto sin duda nos hace personas más inteligentes, más cultas, nuestra mente más activa y creativa, nos educamos en cualquier tema que nos llame la atención, en fin es genial porque nos brinda muchos beneficios. Yo estoy enfocada en leer un poco cada día, así voy reforzando el hábito.
Periodo de respiración consciente pueden influir de manera positiva en nuestra vida, en nuestro cerebro y en nuestras actitudes a lo largo del tiempo. Podemos raizar estás respiraciones 1 vez al día durante 10 minutos o más si así lo que queremos, por un tiempo de 3 o 6 meses y te aseguro que verás cambios muy significativos. Además, esto te permitirá ser una persona más centrada, enfocada y atenta, tu concentración estará en otro nivel.
Ter una lista de tareas es importante para muchas personas, puede ser una buena opción si eres una persona que no se planifica y que necesita un mayor enfoque, conozco a personas que no necesitan de ello para ser eficaces y productivos, pero no todos somos iguales y lo que a mi me puede servir no necesariamente le sirva a otra persona. Así que, solo si quieres lo puedes poner en practica.
Espero estos tips sean de gran ayuda para quien me lea, feliz noche.