Fear, a feeling that paralyzes or makes you take action | Emotions [ES-ENG]

Some time ago I had no idea that fear can have positive aspects in life, I saw it as that emotion that terrifies us, makes us feel insecure, weak, and often incapable.

After following a scholar of human behavior, I managed to understand that there is also another reaction of fear, it leads us to action, in fact, naturally when feeling fear the body receives an alert but the reaction is not always the same in all people or circumstances, sometimes we are paralyzed or we take action.

From that moment on I have continued to feel fear, I think it is normal to feel a little fear sometimes, but I try to focus on action, on how to solve the situation.

Hace algún tiempo no tenía idea que el miedo puede llegar a tener aspectos positivos en la vida, lo veía como esa emoción que nos aterroriza, nos hace sentir inseguros, débiles, y muchas veces incapaces.

Luego de seguir a un estudioso de la conducta humana, logré entender que también existe otra reacción del miedo, nos lleva a la acción, de hecho, naturalmente al sentir miedo el cuerpo recibe una alerta pero la reacción no siempre es la misma en todas las personas o circunstancias, a veces nos paralizamos o tomamos acción.

A partir de ese momento he seguido sintiendo miedo, creo que es normal sentir un poco de temor a veces, pero trato de enfocarme en la acción, en como resolver la situación.

Focus on the positive / Enfocarse en lo positivo

As a friend of mine says, every day I'm a little shaky, a little insecure, a little bold, but I'm moving forward in spite of it. I think that point is extremely important because we are real human beings, we feel, we are not perfect, but we are capable of learning and changing our behavior.

When I was a child I faced many situations that made me very afraid, you see, I spent most of my childhood on a farm surrounded by the beautiful and wild nature, it was normal for me to expose myself every day, to different bugs, animals or risky situations, of course my mom gave us a home and protection. One of the activities I feared the most was going to school alone by bicycle; the school was about a 25 minute bike ride from home, I still remember that journey.

I also took many risks living in natural spaces that led me to overcome different fears since I was a child; for example I am not afraid of horseback riding, but I was, for me it was scary, now I actually love it, it went from being a terrifying activity to a moment of enjoyment. Sometimes fear is a deception.

Como dice un amigo, todos los días estoy tenebrosa, un poco insegura, un poco audaz, pero estoy avanzando a pesar de ello. Creo que ese punto es sumamente importante porque somos seres humanos reales, que sentimos, no somos perfectos, pero si somos capaces de aprender y cambiar nuestra conducta.

Cuando era niña me enfrenté a muchas situaciones que me dieron mucho miedo, verás, pasé la mayoría de mi infancia en una granja rodeada de la hermosa y salvaje naturaleza, era normal para mi exponerme todos los días, a diferentes bichos, animales o situaciones de riesgo, por supuesto que mi mamá nos brindó un hogar y protección. Una de las actividades que más temía era ir a la escuela sola en bicicleta; la escuela quedaba alrededor de 25 minutos en bicicleta desde la casa, aún recuero esa travesía.

También tomé muchos riesgos al vivir en espacios naturales que me llevaron a superar diferentes miedos desde que era niña; por ejemplo no tengo temor al pasear a caballo, pero lo tuve, para mi era aterrador, ahora de hecho me encanta, pasó de ser una actividad aterradora a un momento de disfrute. A veces el temor es un engaño.

_{Photographs of my authorship / Fotografías de mi autoría
Traducido con Deepl}

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