Enfrenta tus miedos.

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Enfrenta tus miedos.



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Hola amigos, creo que lo mejor no es intentar matar a nuestros demonios como afirman muchas de estas teorías sino que lo correcto es aprender a reconciliarte con ellos mirándolos a la cara sin miedo para poder entenderlos y así comprender cuál es su papel dentro de nosotros, si por ejemplo hay algo que te enfada mucho cada vez que sucede como la forma de expresarse de una persona, el hecho de que ciertos planes no salgan como tú querías o que alguien que tú consideras de confianza no se preocupe por ti como crees que tú lo haces por él, debemos intentar quitar el foco de ello exterior y dirigirlo hacia nuestro interior.



Las personas hablan como habla y seguramente haya alguien que tampoco soporte la forma en la que tú te expresas, los planes pueden salir bien o mal y puesto que tú no tienes el control sobre todos los sucesos que pueden afectar a los mismos, es inútil creer que siempre van a ir según lo establecido, y si alguien no se preocupa tanto por ti puede ser porque esa persona tenga mil cosas en la cabeza o que considere que tú eres lo suficientemente fuerte como para valerte por ti mismo.



Pero las cosas jamás son blancas o negras y nuestro afán por querer llegar a conclusiones que creemos desde nuestra mente subjetiva y condicionada que son las correctas es lo que al final crea esta negatividad que tanto queremos evitar, así que cuando te encuentres a ti mismo afirmando algo rotundamente y estando 100% seguro aquello que tú dices es la verdad, ten en cuenta que no incluir la duda en tu pensamiento, el creer que tú tienes la razón y que los otros no es la más importante de las fuentes de frustración y negatividad.



Lo positivo y lo negativo únicamente existen desde nuestras creencias, desde nuestra propia definición de lo que es negativo y de lo que es positivo así que mi principal consejo en cuanto a tus miedos que emana de ti es que la pongas en duda, que arreste es poder y que trates de entender su mensaje ya que en muchas ocasiones lo que nos afecta es más la interpretación que nosotros hacemos sobre ella, aquello que realmente es.



Soy muy consciente de que solo he podido arañar la superficie de este tema, tan complejo y que podríamos tirarnos horas y horas añadiendo información para gestionar mejor algo tan abstracto como son los miedos, pero he creído que los puntos que hemos tratado son los más adecuados y personalmente son los que más me han ayudado a tener un enfoque que tengo hoy en día, pero en cualquier caso, cualquier idea o aporte será bien recibido así que si hay algo que quieres añadir no dudes en dejarlo en la sección de comentarios, como siempre muchas gracias por tu apoyo y nos vemos la próxima vez.





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