🎄 Viviendo la Navidad || Columna AUTISMO: Mundo Azul 💙
Son tantos los preparativos para vivir la Navidad que hoy víspera de ella continuo hablando de la hipersensibilidad en los sentidos, característica de las personas con Autismo. Este tema lo inicié en la edición anterior con los sentidos de la vista y el oído. En esta nueva oportunidad juntos, a través de @holos-lotus y @lotus-es, les hablaré un poco sobre el resto de los sentidos que se ven afectados en los autistas cuando están Viviendo la Navidad.
Hipersensibles al tacto
Las personas con autismo tienen una gran sensibilidad en la piel, por eso ciertas texturas y los abrazos les causa molestias. Claro que es difícil para los autistas estar libres de abrazos en navidad y también en año nuevo, pero si queremos que estén felices respetemos su condición. Ahora si vamos a dar abrazos hagamos lo correcto con un abrazo suave y breve. Siempre y cuando lo permita, porque obligarlos empeora la situación creándole hostilidad.
En cuanto a las texturas, hay que cuidar los tejidos de las prendas de vestir que elijamos para que luzcan en navidad. Para ellos las texturas más suaves y el vestuario más cómodo para que disfruten la festividad y no se sientan irritados por el roce que causa daño a su delicada piel. Claro está que el entrenamiento debe hacerse para adaptar a la persona a las texturas que les cause molestia, pero siempre con paciencia y no elijamos la navidad para obligarlos a enfrentarse a texturas que les produzca rechazo y afecten su cerebro. Estas reacciones les parecen exageradas a las personas "normales" pero que para los autistas son justificadas. Lo único importante es que los autistas disfruten mientras están Viviendo la Navidad.
Hipersensibles a los olores
Los autistas tienen muy sensible el sentido del olfato y en navidad hay un cúmulo de estímulos en el ambiente. Por doquier hay olores fuertes como detergentes, pintura, humo, además de polvo porque en esta época las familias les gustan hacer arreglos y limpiezas profundas en las casas, incluso hay comunidades que se unen y hacen trabajo de mantenimiento en las calles de los barrios con motivo de la navidad. También el uso excesivo de los fuegos pirotécnicos la noche de navidad y año nuevo afecta negativamente el olfato de los autistas por el humo y olor a pólvora. Si queremos evitar alergias respiratorias, incluso complicaciones como neumonía por la propensión en los autistas a afecciones de este tipo, entonces en navidad protejámoslos de ciertos estímulos olfativos que pueden dañar su salud mientras están Viviendo la Navidad.
Hipersensibles en el paladar
La agudeza del sentido del gusto en los autistas es también asombrosa. Así que, si hay un paladar bien formado, con hábitos en cuanto a su alimentación especial habrá por parte de la persona con autismo un rechazo de los sabores de los alimentos prohibidos en esta época donde los platillos y postres navideños pueden ser una entendible tentación. Pero les recuerdo que los autistas pueden comer sano y delicioso así que toca ponerse el delantal para preparar los alimentos de noche buena pensando en las necesidades de esa persona especial que está junto a nosotros Viviendo la Navidad.
Aquí les dejo algunas recetas fáciles de preparar, libres de gluten y caseína, que he compartido en Hive para hacer a los autistas deliciosos postres:
🍪 Galletas de navidad
🍰 Torta de cambur
🍫☕️ Bebida especial de chocolate en navidad
La navidad en los autistas puede ser dañina si no se tiene conocimiento de todo lo relacionado a la condición y su hipersensibilidad a ciertos estímulos sensoriales. Esto puede representar un conflicto para los miembros “normales” de la familia pero más para los autistas. Por eso mi mensaje es para que tomemos en cuenta las necesidades de las personas autistas que participan de las celebraciones propias de esta época del año para que disfruten y no sufran la Navidad.
En esta época son tantos los estímulos sensoriales que debemos cuidar los que reciben los autistas para que puedan tener una...
Feliz Navidad 🎄
Crezcamos juntos:
📢 Que los autistas tengan una Feliz Navidad🎄
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Dieta especial
📢Ellos pueden comer delicioso y nutritivo, más que las personas "normales".
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There are so many preparations to live Christmas that today, on the eve of it, I continue talking about the hypersensitivity of the senses, characteristic of people with Autism. I started this topic in the previous edition with the senses of sight and hearing. In this new opportunity together, through @holos-lotus and @lotus-es, I will talk a little about the rest of the senses that are affected in autistic people when they are Living Christmas.
Hypersensitive to touch
People with autism have a high skin sensitivity, that is why certain textures and hugs cause them discomfort. Of course it is difficult for autistic people to be free of hugs at Christmas and also at New Year's, but if we want them to be happy let's respect their condition. Now if we are going to give hugs let's do the right thing with a soft and brief hug. As long as you allow it, because forcing them makes the situation worse by creating hostility.
As for the textures, we must take care of the fabrics of the garments we choose to look at Christmas. For them the softest textures and the most comfortable clothing so that they enjoy the festivity and do not feel irritated by the friction that causes damage to their delicate skin. Of course, training must be done to adapt the person to the textures that cause them discomfort, but always with patience and do not choose Christmas to force them to face textures that cause them rejection and affect their brain. These reactions seem exaggerated to "normal" people but for autistic people they are justified. The only important thing is that autistic people enjoy themselves while they are Living Christmas.
Hypersensitive to odors
Autistic people have a very sensitive sense of smell and at Christmas there is an accumulation of stimuli in the environment. Everywhere there are strong odors such as detergents, paint, smoke, plus dust because at this time families like to make repairs and deep cleaning in the houses, there are even communities that come together and do maintenance work on the streets of the neighborhoods on the occasion of Christmas. Also the excessive use of fireworks on Christmas and New Year's Eve negatively affects the sense of smell of autistic people due to the smoke and smell of gunpowder. If we want to avoid respiratory allergies, even complications such as pneumonia due to the propensity of autistic people to suffer from these conditions, then at Christmas let's protect them from certain olfactory stimuli that can damage their health while they are Living Christmas.
Hypersensitive palate
The acuity of the sense of taste in autistic people is also amazing. So if there is a well-formed palate, with habits regarding their special diet there will be on the part of the person with autism a rejection of the flavors of forbidden foods at this time where Christmas dishes and desserts can be an understandable temptation. But I remind you that autistic people can eat healthy and delicious so it's time to put on the apron to prepare the food for Christmas Eve thinking about the needs of that special person who is next to us Living Christmas.
Here are some easy to prepare, gluten and casein free recipes that I have shared on Hive to make autistic people delicious desserts:
🍪 Christmas cookies
🍰 Cambur cake
🍫☕️ Christmas chocolate special drink
Christmas in autistic people, which can be harmful if one is not knowledgeable about everything related to the condition and its hypersensitivity to certain sensory stimuli. This can present a conflict for "normal" family members but more so for the autistic. That is why my message is for us to take into account the needs of autistic people who participate in the celebrations typical of this time of year so that they can enjoy and not suffer Christmas.
At this time of year there are so many sensory stimuli that we must take care of those who receive autistic people so they can have a...
Happy Christmas 🎄
Let's grow together:
📢 May autistic people have a Merry Christmas🎄
📢 Don't forget to take a look:
Special diet
📢They can eat delicious and nutritious food, more than "normal" people.
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Muchas gracias @daniel2001
Un abrazo navideño y virtual ♥
Muchas gracias por este mensaje tan pertinente en estas fiestas, ayer hablaba con una amiga y su hijo es TEA y me decía lo mal que estuvo el niño el 24 por los fuegos artificiales ella me decía sabes si todos no somos felices entonces no son felices fiestas, y en eso tiene razón no sólo los cuidados propios que ya mencionaste sino también creo se debe llevar a cabo una campaña para hacer un llamdo a la consciencia los ruidos también alteran no solo a los niños, sino a los ancianos y las mascotas. Gracias por tu aporte
Gracias @emimoron por tan enriquecedor comentario. Este espacio Autismo: Mundo Azul 💙 es para crecer juntos.
Mi abrazo navideño y virtual ♥
Muchas gracias por este artículo en el cual explicas con amor y y claridad, la hipersensibilidad característica de los autistas, que es necesario considerar, siempre teniendo en cuenta las variables individuales que cada uno presente.
Y las recetas, espectaculares @parauri
Muy agradecida @mllg por tu apoyo y tus palabras. Me complace la receptividad para la Columna Autismo: Mundo Azul 💙, un espacio para crecer juntos.
Recibe mi abrazo navideño y virtual ♥