Cuando no quedaba nada por dar, pude resurgir - When there was nothing left to give, I was able to rise again.

avatar

Sentado sobre una roca observo tranquilo el horizonte con la mirada perdida mientras el tenue sol de esta época del año apenas calienta mi rostro. La fría brisa del sur acaricia mi cara haciéndome sentir que estoy allí mientras mi mente vuela por algún sitio lejano.

Quizá muchos de ustedes tengan la oportunidad de tener momentos reflexivos, de visualizar el camino recorrido, pero en mi caso estos momentos no abundan. Por ello cuando tengo la oportunidad de tomarme un momento para mí, suelo dedicármelo para hacer introspección, para poder verme a mí mismo, para conocerme y sobre todo para conocer cuáles son mis sentimientos más íntimos, esos que muchas veces pasamos por alto sin prestarles atención.

Sitting on a rock I calmly watch the horizon with my gaze lost while the faint sun of this time of the year barely warms my face. The cool southern breeze caresses my face making me feel like I am there while my mind flies somewhere far away.

Perhaps many of you have the opportunity to have reflective moments, to visualize the road traveled, but in my case these moments do not abound. So when I have the opportunity to take a moment for myself, I usually dedicate it to introspection, to see myself, to know myself and especially to know what my innermost feelings are, those that we often overlook without paying attention to them.

image.png

Pexels - Pixabay

Atrás han quedado los días en que mis ojos solo veían nubes oscuras, aquellos donde mi mente no lograba despegar, y ello es motivo de celebración.

Atrás quedó esa sensación de vacio, de que ya no había nada para dar, atrás quedaron charlas vacías, charlas en las que no tenía nada para decir, atrás quedó ese temor a decir cómo me siento, que me estaba pensando y ello sin lugar a dudas ayudo a profundizar mi sentir y terminé por sumergirme un espiral muy nocivo, del cual se me hizo difícil escapar.

Hoy viendo todo a la distancia comprendo la importancia de hablar sobre lo que nos ocurre, de exteriorizar lo que nos pasa cuando nos encontramos de mal estado de ánimo, de sacar todo hacia afuera.

De nada sirve callarse y reprimir sentimientos, ya que ello lo único que ayuda es a armar una gran bomba de tiempo que en algún momento terminará por explotar. Sin lugar a dudas debemos buscar ayuda de algún amigo (o profesional quizá) que pueda y sepa escucharnos, para poder descomprimir ese sentir y no seguir acumulando sensaciones que solo nos ayudan a seguir encerrándonos en nosotros mismos.

Mi ojos ya no transmiten es esa mirada perdida en busca de algo de que aferrarse. Mi mirada recupero la alegría y si mis ojos brillan son de emoción, de alegría.

Gone are the days when my eyes only saw dark clouds, those where my mind could not take off, and this is cause for celebration.

Gone is that feeling of emptiness, that there was nothing left to give, gone are the empty talks, talks in which I had nothing to say, gone is that fear of saying how I feel, what I was thinking and this undoubtedly helped to deepen my feelings and I ended up sinking into a very harmful spiral, from which it was difficult for me to escape.

Today, seeing everything from a distance, I understand the importance of talking about what happens to us, of externalizing what happens to us when we are in a bad mood, of taking it all out.

There is no point in keeping quiet and repressing feelings, since the only thing that helps is to build a big time bomb that will eventually explode. Undoubtedly we should seek help from a friend (or professional perhaps) who can and knows how to listen to us, to be able to decompress those feelings and not continue accumulating sensations that only help us to continue closing in on ourselves.

My eyes no longer transmit that lost look in search of something to hold on to. My gaze recovers the joy and if my eyes shine they are of emotion, of joy.

image.png

JanBaby - Pixabay

Sentado sobre aquella roca pude ver todo el camino recorrido que no fue nada sencillo. Muchos obstáculos, cuestas interminables y barreras auto impuestas que no me dejaban avanzar y ver ese cielo azul intenso que tenía frente a mis ojos. El estar en un ambiente abierto y sin nada que interfiera entre mi pensar y mi sentir me ayuda a valorar los pasos que he dado.

Sentado sobre aquella roca paso por mi mente todos los cambios positivos que había logrado llevar adelante, que no fueron mágicos, requirió de trabajo de esfuerzo y sobre todo ganas de salir adelante.

Ya no guardo más las cosas que de duelen, que me hieren. Aprendí que no tengo obligación de tolerar malos tratos, que no debo estar donde no tengo ganas de estar y que para poder dar lo mejor de mí, debo comenzar por buscar mi bienestar.

Muchas de mis estructuras se han desarmado y me tomo la vida de otra manera. Me di cuenta que tengo dos pequeñas que me precisan entero y no como un rompecabezas con todas las piezas desparramadas.

Sitting on that rock I could see all the way I had come, which was not easy at all. Many obstacles, endless slopes and self-imposed barriers that did not let me move forward and see that intense blue sky in front of my eyes. Being in an open environment with nothing to interfere between my thoughts and feelings helps me to value the steps I have taken.

Sitting on that rock I went through my mind all the positive changes that I had managed to bring forward, which were not magical, it required hard work, effort and above all the desire to move forward.

I no longer keep the things that hurt, that wound me. I learned that I have no obligation to tolerate mistreatment, that I should not be where I do not feel like being and that in order to give the best of myself, I must begin by seeking my own wellbeing.

Many of my structures have been dismantled and I take life differently. I realized that I have two little ones that need me whole and not like a puzzle with all the pieces scattered.

image.png

Miro hacia atrás y con una sonrisa puedo decirles que crecí mucho, que ya no soy el mismo y que aprendí mucho sobre algunos aspectos de la vida.

Aprendí a blindarme de las cosas que me hacen mal y decirlas cuando no puedo lidiar con ellas. Aprendí que yo soy el que soy y valgo por lo que soy y no por lo que digan un par de charlatanes.

Aprendí a que soy yo quién tiene el poder para transformar mi realidad.

Muchas veces nos caemos y cuesta horrores levantarnos, pero aún en el suelo cuando el dolor ya nos agobie, más debemos insistir en ponernos de pie y comenzar a caminar nuevamente.

I look back and with a smile I can tell you that I grew up a lot, that I am no longer the same and that I learned a lot about some aspects of life.

I learned to shield myself from the things that make me bad and say them when I can't deal with them. I learned that I am who I am and I am worth for who I am and not for what a couple of charlatans say.

I learned that I am the one who has the power to transform my reality.

Many times we fall and it costs horrors to get up, but even on the ground when the pain already overwhelms us, the more we must insist on standing up and start walking again.

image.png

Las fotos que no contienen las fuentes son propias tomadas con un Smartphone Samsung A71.

Photos without fonts are my own taken with a Samsung A71 Smartphone.

vibes.gif



0
0
0.000
9 comments
avatar

Watch out for the human traffickers here. You wont know it until its too late. STAY AWAY! Beware, traffickers can be women or men! They will act nice until they dont. There is human trafficking going on around this type of crypto. I have witnessed it. They literally have attempted my murder and are trying to kill me with V2K and RNM. Five years this has been happening to me, it started here, around people that are still here. Homeland security has done nothing at all, they are not here to protect us. Dont we pay them to stop shit like this? The NSA, CIA, FBI, Police and our Government has done nothing. Just like they did with the Havana Syndrome, nothing. Patriot Act my ass. The American government is completely incompetent. The NSA should be taken over by the military and contained Immediately for investigation. I bet we can get to the sources of V2K and RNM then. https://ecency.com/fyrstikken/@fairandbalanced/i-am-the-only-motherfucker-on-the-internet-pointing-to-a-direct-source-for-voice-to-skull-electronic-terrorism ..... https://ecency.com/gangstalking/@acousticpulses/electronic-terrorism-and-gaslighting--if-you-downvote-this-post-you-are-part-of-the-problem if you run into one of them you may want to immediately shoot them in the face. 187, annihilate, asphyxiate, assassinate, behead, bleed, bludgeon, boil, bomb, bone, burn, bury, butcher, cap, casket, choke, chop, club, crucify, crush, curb, decapitate, decimate, deflesh, demolish, destroy, devein, disembowel, dismember, drown, electrocute, eliminate, end, euthanize, eviscerate, execute, explode, exterminate, extinguish, finish, fry, grind, guillotine, gut, hack, hang, hit, ice, implode, incinerate, kill, liquidate, lynch, massacre, maul, microwave, mutilate, neutralize, obliterate, off, pop, poison, punnish, quarter, ruin, shank, shock, shoot, shred, skin, slay, slaughter, smoke, smother, snipe, snuff, squish, stab, strangle, stone, suffocate, suicide, SWAT, swing, terminate, torture, terrorize, whack, waste, wreck. You better fucking kill me.

0
0
0.000
avatar

Excelente catarsis.

Solo por ir al ritmo de una sociedad que no se ocupa de cada ser, dejamos de ver y sentir muchas cosas, dejamos de valorarnos.

Debemos aprender a valorarnos y aceptar que cada quien tiene su ritomo.

Abrazos

0
0
0.000
avatar

Muchas gracias @mercmarg !

Es verdad que la velocidad a la que corremos a diario, muchas veces nos perdemos de lo esencial, de detenernos a ver como estamos y nos sentimos y muchas veces puede desencadenar en crisis personales, justamente por no ocuparnos de nosotros mismos.

Yo aprendí que es necesario dedicar un tiempo para hacer introspección e ir solucionando cualquier situación que nos pueda incomodar para evitar tener golpes duros.

Muchas gracias por tu visita! Gran abrazo

0
0
0.000
avatar

escudo_sound_music_mercmarg.png

Estas recibiendo un voto por parte del proyecto "Sound Music" (@music1sound) y este post fue seleccionado para el reporte de curación diaria. Contáctenos para saber más del proyecto a nuestro servidor de Discord. Si desea delegar HP al proyecto: Delegue 5 HP - Delegue 10 HP - Delegue 20 HP - Delegue 30 HP - Delegue 50 HP - Delegue 100 HP.

0
0
0.000
avatar

Muchas gracias por vuestro apoyo!

es muy gratificante y motivador saber que este trabajo que he preparado con tanto amor, ha sido de vuestro agrado.

Gran abrazo

0
0
0.000
avatar

Hola querido amigo @pablo1601
Leo tu post, y siento una gran carga de verdad, y debo decir que transmite una paz por lo conseguido, un agradecimiento por haber encontrado respuestas. Lo cual es muy importante.

Poder reconocerte tu avance, tu crecimiento, saber que tu familia cuenta con un renovado ser humano, mucho más fuerte y consciente estoy seguro que es gratificante

A seguir disfrutando de la vida, pasa tan rápido, tan veloz, que ni nos damos cuenta, y ya hasta sin cabello terminamos ja ja ja
Bueno, tu me entiendes. Saludos y un gran abrazo.

0
0
0.000
avatar

jajaja... es verdad querido @josevas217 !! a veces va tan de prisa que se nos vuela hasta el pelo! pero ello es solo una circunstancia.... cuando el hive esté nuevamente encima del dolar quizá retire algo para sembrar algo de pelo en mi cada vez más despoblado cuero cabelludo ... jajaja

Hablando en serio ( y sin querer distraer el tema del cabello) es importante aprender de cada mal trago que se nos presenta en la vida y no permanecer estancados en ellos lamentándonos por lo mal que nos sentimos. En algún momento hay que encontrar un punto a partir del cual comenzar a construir nuevamente nuestro mundo con calma, paz y tranquilidad.

De ello se trata la vida, de encontrarle la vuelta, de aprender de cada paso en falso que damos o mala pasada que nos presente la vida. Hoy ya no soy el mismo y he salido mucho más fuerte. He aprendido a escucharme y saber cuando hay que poner un freno.

Gracias por tus palabras!

0
0
0.000