RE: [ESP-ING]💪Una rutina sencilla pero excelente para tus brazos y hombros 💪✨, por @mariahernandez
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Tus rutinas son muy energizantes y motivantes, ofrecen el ánimo necesario para desarrollar movimientos de los brazos y hombros, también la complementaria para piernas, recordando que ellas, ayudan al buen soporte del cuerpo. Comparto tu idea, ejercitarnos, es necesario para nuestra salud fÃsica y mental. Éxitos
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Es asÃ, cuando tenemos una mente sana también logramos un cuerpo sano. Gracias por sus motivadoras palabras y por su visita @omarrojas, un abrazo 😊