Diario di oggi : Roma non è stata fatta in un giorno

Oggi volevo parlarvi di piccoli cambiamenti che per alcuni possono essere scontati o apparire sciocchezze ma che per me sono stati importati. Io , come molti di noi sono per natura un essere impaziente, voglio tutti e subito e la perseveranza e la pazienza non sono mie virtù. Ma se c'è una cosa che mi sta insegnando la psicoterapia è proprio il rispetto dei tempi,l 'attesa e la pazienza.
Quando ho iniziato questo percorso terapeutico e farmacologico non vedevo via d'uscita, mi sentivo senza speranza,tante volte avrei voluto buttare tutte le pasticche nel cesso e quante volte ho rimandato le sedute dallo psicologo dicendo che non mi servivano a nulla che non vedevo miglioramenti...
Invece i miglioramenti sono arrivati ma non all'improvviso e non subito, ma ci sono e credo che se avrò pazienza e comincerò a lavorare su me stessa ce ne saranno ancora di più .
Adesso riesco a gestire meglio le emozioni con tutti il loro bagaglio, non mi faccio male da mesi e i pensieri sono più controllati ad alcuni sembreranno piccole cose ma per me non lo sono.
Come Roma non ci vorrà un giorno per costruire me stessa ma quando ci riuscirò sarò un capolavoro!