Iniciative || Express what we think and feel// [ENG//ESP]
Hello friends of Hive, Welcome to my blog.!
Hola amigos de Hive, Bienvenidos a mi blog.!
Beautiful and blessed day for all, happy to be able to share with you once again in this great community to be able to express not only tastes and passions but also inspiring, motivational topics and general well-being of all people, on this occasion making a presence to talk about what we feel and think, being able to express everything that we carry inside is part of our day to day but this is sometimes not as easy as it seems and we end up silencing many of the things we want to shout.
What we think, what we feel and how we say it defines many things in us, since they are largely linked to upbringing and the environment in which we develop as individuals, they instill in us honesty and loyalty but at the same time they prevent us from saying or expressing we think about it freely due to the fact of not being accepted or of being disliked by people. In the end, only confusion is created between what you feel and what you say that ends up affecting the person internally based more on acceptance than on freedom.
Hermoso y bendecido día para todos, feliz de poder compartir con ustedes una vez más en esta gran comunidad para poder expresar no solo gustos y pasiones sino tambien temas inspiradores, motivacionales y bienestar general de todas las personas, en esta ocasión haciendo presencia para hablar sobre lo que sentimos y pensamos, poder expresar todo aquello que llevamos por dentro forma parte de nuestro día a día pero esto a veces no resulta tan fácil como perece y terminamos callando muchas de las cosas que queremos gritar.
Lo que pensamos, lo que sentimos y como lo decimos define muchas cosas en nosotros, pues estan ligadas gran parte a la crianza y al ambiente en donde nos desarrollamos como individuos, nos inculcan la honestidad y leal pero al mismo tiempo nos impiden decir o expresar lo pensamos libremente por el hecho de no ser aceptados o de caer mal ante la gente. Al final solo se crea confusión entre lo que sientes y lo que dices que termina afectando internamente a la persona basándose más en aceptación que en libertad.
Express what we think and feel // Expresar lo que pensamos y sentimos
When we are children and adolescents we usually express ourselves freely, even our parents encourage us to express what we feel, especially if we felt some fear of something or someone, but really this is not so true or so easy because at the same time they repress us with the fact that being reckless or hurting the feelings of others, it is there where we are closing in on ourselves and we are getting a wrong idea of what we should say or do. In particular, I had a fairly confined childhood because my father has always been very strict and with very old beliefs, I was related to my brothers and cousins, but going out of the house to play was something that almost never happened, so while I was at school and part of the high school was quite isolated.
Being in 4th year of high school everything changed drastically, I started a close friendship with several friends who had been my classmates for years and where I could start expressing my emotions, I felt very safe, calm and confident with them, they were a very important part. of my life and still are today. Everyone told me that I had changed a lot because now I spoke openly about what I liked and what I didn't like, about what I felt and wanted, I felt free to the point of becoming, according to my father, the joy of the house. I really like to express my happiness and joy with others, being able to share it makes me feel contagious and full of good things to those around me, I am very expressive and positive with those who are by my side because we all have experiences to learn from and turn into useful things for tomorrow.
Cuando somos niños y adolescentes solemos expresarnos libremente incluso nuestros padres nos van impulsando a expresar lo que sentimos sobre todo si sentíamos algún temor ante algo o alguien, pero realmente esto no resulta tan cierto ni tan facil pues al mismo tiempo nos reprimen con el hecho de ser imprudentes o lastimar los sentimientos de los demás, es allí donde nos vamos encerrando en nosotros mismos y nos vamos haciendo una idea equivoca de lo que debemos decir o hacer. En particular tuve una infancia bastante encerrada pues mi papá siempre ha sido muy estricto y de creencias muy antiguas, me relacionaba con mis hermanos y primos pero salir de casa a jugar era algo que casi nunca sucedía, así que mientras estuve en la escuela y parte del liceo era bastante aislada.
Al estar en 4 año de bachillerato todo cambio drásticamente, empecé una estrecha amistad con varias amigos que habían sido mis compañeros durante años y allí donde pude empezar a expresar mis emociones, me sentía muy segura, tranquila y confiada con ellos fueron una parte muy importante de mi vida y actualmente lo siguen siendo. Todos me decían que había cambiado mucho pues ahora hablaba abiertamente de lo que me gustaba y lo que no, de lo que sentía y quería, me sentí libre al punto de convertirme según mi papá la alegría de la casa. Me gusta mucho expresar mi felicidad y alegría con los demás poder compartirla me hace sentir que contagio y lleno de cosas buenas a quienes me rodean, soy muy expresiva y positiva con quienes están a mi lado pues todos tenemos experiencias de las cuales aprender y convertir en cosas provechosas para el mañana.
Have you had the experience of not being able to express your thoughts and emotions?
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¿Has tenido la experiencia de no poder expresar tus pensamientos y emociones?
Yes, this has happened to me several times. I have not been able to express my emotions and feelings adequately, causing me to take off for certain things or people, but all this has been due to the lack of communication that has existed, because in order to feel comfortable when expressing ourselves, there must be an environment based on in mutual respect, but I particularly feel that this goes much further because it is also about values and beliefs instilled in the home, we transmit what we are and that we want to receive what we give.
In the same way, the fact of believing in ourselves, many times we see people laugh, play or have fun and it is a way to escape from their own problems, if we have enough confidence in ourselves we can express not only good emotions and feelings but also those that hurt or sadden us. All life experiences are important and the way in which we transform them to improve even more, be assertive about our feelings and how to express them at the right time, always with respect for the other. I have learned that we must be positive, expressive and assertive in our emotions, express them correctly and appropriately without ever falling into negativity or aggressiveness. We are a set of experiences, lessons, emotions and feelings, let's transform that into positivism, love and happiness, because the universe gives us what we transmit and give.
Si, esto me ha sucedido en varias ocasiones. No he podido expresar mis emociones y sentimientos de manera adecuada, generando en mí un despegó por ciertas cosas o personas, pero todo esto se ha debido a la falta de comunicación que ha existido, pues para poder sentirnos cómodos al expresarnos debe existir un ambiente basado en el respeto mutuo, pero particularmente siento que esto va mucho mas allá pues tambien se trata de valores y creencias inculcados en el hogar, transmitimos lo que somos y que queremos recibir lo que damos.
De igual forma el hecho de creer en nosotros mismos, muchas veces vemos personas reírse, jugar o divertirse y es una forma de escapar de sus propios problemas, si tenemos la suficiente confianza en nosotros podemos expresar no solo las emociones y sentimientos buenos sino también aquellos que nos duelen o entristecen. Todas las experiencias de vida son importantes y la forma en la que las transformamos para mejorar aun más, ser asertivos en cuanto a nuestros sentimientos y en como expresar los en el momento indicado, siempre con respeto hacia el otro. He aprendido que debemos ser positivos, expresivos y asertivos en nuestras emociones, expresar de modo correcto y de manera indicada sin caer nunca en la negatividad o agresividad. Somos un conjunto de experiencias, lecciones, emociones y sentimientos transformemos eso en positivismo, amor y felicidad, pues el universo nos da lo transmitimos y damos.
Always remembering that the basic principle of everything is respect, expressing makes us human and better people, we do not close ourselves off as this harms us as human beings, let us reflect on our emotions and feelings and express them in the most harmonic way possible love.
Well friends, I hope you are encouraged to participate and express your best emotions. I want to invite @litzismar and @mariaced to participate in this great contest.
Recordando siempre que el principio básico de todo es el respeto, expresar nos hace humanos y mejores personas no nos encerremos en nosotros mismos pues esto nos perjudica como seres humanos, reflexionemos sobre nuestras emociones y sentimientos y expresemos los de la manera más armónica y llena de amor posible.
Bueno amigos espero se animen a participar y expresar sus mejores emociones. Quiero invitar a @litzismar y @mariaced a participar en esta gran concurso.
Thank you once again dear friends for reading and visiting my blog. !!
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