Hola comodidad de lifestyle , es primera vez que hago una publicación acá y me llamo mucho la atención, ya que podemos hablar de nuestro estilo de vida o aquello que hacemos desde el hogar, así que decido hacer mi primer post.

Hi comfort, it's the first time I've made a post here and it caught my attention, since we can talk about our lifestyle or what we do from home, so I decided to make my first post.

Hoy me di la oportunidad de comenzar de nuevo en una rutina que me cambio la vida hace algunos años, hacer yoga para mí fue una de las mejores decisiones que pude tomar en un momento difícil que estaba atravesando con mi ansiedad y fue grandioso el cambio. Sin embargo, abandoné la práctica por trabajo y la rutina que a veces nos envuelve.

Today I gave myself the opportunity to start again in a routine that changed my life a few years ago. For me, doing yoga was one of the best decisions I could make in a difficult moment that I was going through with my anxiety and the change was great. However, I abandoned the practice for work and the routine that sometimes surrounds us.

Para mi hoy es difícil comenzar, ya que llevo como cuatro años sin practicar nada, en estos momentos mi cuerpo y mente me lo pedían urgente, así que decidí escucharlos y empezar, pero no es nada fácil, puesto que me canso rápido, no soy la misma y me cuesta el doble, pero sé que con practicar todos los días poco a poco voy a poder estar en las condiciones que quiero y sé que puedo.

For me today it is difficult to start, since I haven't practiced anything for about four years, at this moment my body and mind asked me urgently, so I decided to listen to them and start, but it is not easy, since I get tired quickly, I am not the same and it costs me twice as much, but I know that by practicing every day little by little I will be able to be in the conditions I want and I know I can.

Hoy me levanté algo cansada, ya que ayer en la noche hice ejercicio y el cuerpo no daba para más, pero igual me levanté y sin mirar el teléfono para no "distraerme" abrí el mat de yoga y medite 10 minutos, se siente genial, siento que el día comienza con buena energía.

For me today it is difficult to start, since I haven't practiced anything for about four years, at this moment my body and mind asked me urgently, so I decided to listen to them and start, but it is not easy, since I get tired quickly, I am not the same and it costs me twice as much, but I know that by practicing every day little by little I will be able to be in the conditions I want and I know I can.

Luego me puse a escribir en mi libreta que amo y que anoto absolutamente todo, ya necesito otra, en ella escribo todo aquello que va para mis publicaciones en hive, todas aquellas ideas que llegan de pronto y para que no se me olvidé nada siempre las anoto, es imposible tener una agenda o cuaderno, ya que si anotamos todo en el teléfono puede que se nos dañe o pierda la información.

Then I started to write in my notebook that I love and that I write down absolutely everything, I need another one, in it I write everything that goes to my publications in hive, all those ideas that come suddenly and so that I don't forget anything I always I write down, it is impossible to have an agenda or notebook, because if we write down everything on the phone, the information may be damaged or lost.

Y por último limpie la casa y ordene todo para empezar bien la jornada de trabajo en mi casa, por ahora solo vendo refrescos y café y poco a poco haré que el negocio crezca con más productos, me gusta hacer todo temprano para hacer todo con calma y me siento más productiva; sin embargo, esto puede ser personal, ya que hay personas que son más productivas de noche, es algo relativo.

And lastly, I cleaned the house and put everything in order to start the work day in my house right, for now I only sell soft drinks and coffee and little by little I will make the business grow with more products, I like to do everything early to do everything calmly and I feel more productive; however, this can be personal, since there are people who are more productive at night, it is something relative.

En el día se puede hacer todo lo que te propongas si tienes una buena organización y compromiso, trato de anotar en una hoja las cosas que quiero hacer y al final del día tacho las que he cumplido, esto abarca desde una llamada a mi mamá hasta comprar cosas para la casa o hacer ejercicios. Y si no pudiste cumplir aquello que querías, recuerda que hay otro día esperando por ti para darte nuevas oportunidades 💚

During the day you can do everything you set your mind to if you have a good organization and commitment, I try to write down on a sheet of paper the things I want to do and at the end of the day I cross out those that I have completed, this ranges from a call to my mother to buy things for the house or do exercises. And if you couldn't fulfill what you wanted, remember that there is another day waiting for you to give you new opportunities 💚

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