¿Suerte o resultados merecidos? - Síndrome del Impostor | Luck or Deserved Results? - Impostor Syndrome 🫨 [ESP/ENG]

¿Suerte o resultados merecidos? - Síndrome del Impostor.

Hola, que tal están amigos de Holos & Lotus. Yo algo así como en modo automático, no es sencillo todo lo que tengo que hacer para que me vaya bien en las materias de la universidad. Siento un gran orgullo de haber dado los pasos necesarios para estar allí, pero a la vez me he sentido un poco cohibida en cuanto a expresar mi opinión en clases sobre los temas que se tocan. Casi siempre participo y me va bastante bien, pero en ocasiones siento que es mejor no ser demasiado expresiva o participar tanto porque esto también puede traer malas impresiones. Eso es algo que me ha tenido pensativa últimamente.

Ahora se le dice Síndrome del Impostor a aquella persona que aunque se esfuerza, obtiene buenos resultados y las cosas le salen bien, al final piensa que todo es producto de la suerte y no del esfuerzo propio. Eso me sucede, tengo varios puntos por participación en clases, algunos profesores me reconocen ya de lo mucho que me anima poder participar, pero se que en ocasiones me siento como si el esfuerzo no fuera realmente suficiente como para decir que las cosas que han salido bien han sido producto de mis propias decisiones y de aplicarme en cada tarea y prueba que me ha tocado realizar.

Estudiar psicología es bastante complicado ya de por si, hay que leer mucho y estudiar un montón. Pero de nada vale saber la teoría si no sabemos poner en práctica las cosas que vamos aprendiendo. Supongo que mis compañeros también pueden llegar a sentirse igual que yo, que participan y salen con buenas calificaciones solo porque si y no por el esfuerzo que cada uno pone para que en cada materia nos vaya de la mejor manera. Pero realmente cada uno dentro de nuestras capacidades nos hemos esforzado por estar en cada clase y por asistir, es algo que realmente dice mucho de nosotros y del compromiso que tenemos con nuestra carrera.

Hoy vi mi primera calificación de psicoestadistica, una materia que va ligada de la estadística pero dentro de los parámetros de la psicología. Suele ser una de las materias más complicadas porque requiere aprender números y hacer cálculos. Realmente está materia me tenía un poco preocupada pero en la prueba salí bien, saque la nota máxima. Eso me llenó de alegría y de motivación, pero después me sentí como si todo fuese un sueño, como si lo que estuviera pasando no lo hubiera conseguido con mis tiempos de atención en las clases, de hacer las tareas y de leer mucho. Es algo que me genera un poco de conflicto pero supongo que es normal sentirse así de vez en cuando.

Tal vez el inicio puede ser la parte más sencilla, donde todos estamos aprendiendo y podemos darnos el gusto de cometer pequeños errores. Sin embargo, he pensado desde antes de obtener el cupo en la universidad que debía ser muy responsable porque es algo que había querido desde hace mucho tiempo y está oportunidad no se da todo el tiempo. Me gusta poder dar lo mejor de mi en las clases y también tratar de ayudar en lo que pueda a mis otros compañeros. Estudiar puede ser todo un desafío pero vale la pena, es el esfuerzo que en un futuro tendrá sus frutos, es algo en lo que me veo haciéndolo hasta que tenga vida.

Tal vez debo darme más méritos y reconocer las cosas que hago para salir bien en las clases, todos esos momentos en los que dudaba de mi pero aún así me atrevía a levantar la mano para responder a alguna pregunta, aunque pudiese estar equivocada. No me desacredito conscientemente, pero es algo que con el paso de los meses puede que vaya mejorando. Por ahora agradezco todas las veces que he sentido cansancio y aún así hago las cosas que tengo que hacer. Siendo responsable con mis elecciones y con el aprendizaje que deseo obtener de mis profesores y también de mis compañeros. Debo fluir más durante este trayecto 💛.

Luck or Deserved Results? - Impostor Syndrome.

Hello, how are you, friends from Holos & Lotus? I'm currently running somewhat on autopilot; everything I have to do to perform well in my university courses is no easy feat. I feel an immense sense of pride for having taken the necessary steps to be there, but at the same time, I’ve been feeling a bit self-conscious about expressing my opinions in class regarding the topics we discuss. I participate almost all the time and do quite well, but occasionally I feel it's better not to be too expressive or participate so much, as this could also leave a bad impression. That’s something that has been keeping me pensive lately.

Nowadays, anyone who pushes themselves, gets good results, and succeeds, yet ultimately believes it's all a product of luck rather than their own effort, is said to have Impostor Syndrome. That happens to me. I have several points for class participation, and some professors already recognize me because of how much I am encouraged to take part. However, I know that sometimes I feel as though my effort isn't truly enough to say that the things that have turned out well are the result of my own choices and of applying myself to every assignment and test I've had to take.

Studying psychology is quite complicated in and of itself; you have to read a lot and study a ton. But knowing the theory is worthless if we don't know how to put into practice the things we are learning. I suppose my classmates might also feel the same way I do—that they participate and come out with good grades just "because," and not because of the effort each one of us puts in so that we do our best in every subject. But truly, within our own capabilities, every single one of us has made the effort to be in every class and to attend, which is something that really says a lot about us and the commitment we have to our career.

Today I saw my first grade in psychostatistics, a subject linked to statistics but within the parameters of psychology. It tends to be one of the most complicated subjects because it requires learning numbers and making calculations. Honestly, this subject had me a bit worried, but I did well on the test—I got the maximum grade. This filled me with joy and motivation, but afterward, I felt as if everything were a dream, as if what was happening hadn't been achieved through my focused time in class, doing assignments, and reading a lot. It’s something that creates a bit of conflict for me, but I suppose it's normal to feel this way from time to time.

Perhaps the beginning is the easiest part, where we are all learning and can afford to make small mistakes. However, even before getting my spot at the university, I thought that I needed to be very responsible because this is something I had wanted for a very long time, and this opportunity doesn't come around every day. I like being able to give my best in class and also trying to help my other classmates however I can. Studying can be quite a challenge, but it is worth it; it is the effort that will bear fruit in the future, something I see myself doing for as long as I live.

Perhaps I need to give myself more credit and recognize the things I do to perform well in class—all those moments when I doubted myself but still dared to raise my hand to answer a question, even if I might be wrong. I don't consciously discredit myself, but it is something that may improve as the months go by. For now, I am grateful for all the times I have felt exhausted and yet still did the things I needed to do. Being responsible for my choices and for the learning I wish to obtain from my professors and also from my classmates. I need to flow more during this journey 💛.

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