(Esp-Eng) ¿Zumbido en los oídos?/Ringing in the ears?
Excelente día,
Comunidad @fulldeportes.
El zumbido en los oídos es un malestar que afecta a un número de personas, de acuerdo a investigaciones realizadas en personas de edad, por efectos secundarios de tratamientos o infecciones en los oídos; además también puede ocurrir en jóvenes por el alto volumen en la música o conducto auditivo obstruído con cera.
Este zumbido es denominado Tinnitus.
El tinnitus es cuando sientes un sonido de timbre u otros ruidos en uno o en ambos oídos. El sonido que sientes cuando tienes tinnitus no es externo y otras personas no lo escuchan. El tinnitus es un problema común. Afecta a entre un 15 y un 20 por ciento de la población y es particularmente común en adultos mayores.
El tinnitus es causado generalmente por una afección subyacente, como la pérdida auditiva relacionada con la edad, una lesión del oído o un trastorno del aparato circulatorio. Para muchas personas, el tinnitus mejora con el tratamiento de la causa subyacente o con otros que reducen o tapan el ruido, lo que hace que el tinnitus se perciba menos.
Fuente
Existen técnicas como el Taichi, que trabaja con el movimiento de la energía por medio de ejercicios y puntos determinados en el cuerpo que puede aliviar este síntoma. Es cuestión de tener el entusiasmo de realizarlos, disciplina para seguirlos frecuentemente...al armonizar la energía del cuerpo puede aminorar este zumbido que a algunos les pasa rápido pero a otros no.
En la búsqueda de técnicas para una calidad de vida, se encontró a Luis Duarte Maestro, de Taichi terapeútico y Chi Kung que enseña en sus clases por vídeos ejercicios sencillos para aliviar diferentes tensiones de nuestro cuerpo, en este caso les entrego un vídeo relacionado con Tinnitus. Con ellos se relaja las tensiones del cuello y hombros, que sin darnos cuentas los cargamos provocando lo que conocemos como estrés.
Baners Fuente
Logos cortesía de:
@sound1music y @mayvileros
Excellent day,
Image by author. Edited with Canva's own resources. October, 2021
Ejercicios, que vengo realizando desde hace unos días, obteniendo resultados beneficiosos, vale la alegría compartirlo.
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Logos cortesía de:
@sound1music y @mayvileros
Excellent day,
@fulldeportes community.
Ringing in the ears is a discomfort that affects a number of people, according to research conducted in elderly people, due to side effects of treatments or ear infections; it can also occur in young people due to high volume in music or ear canal clogged with wax.
This ringing is called Tinnitus.
Tinnitus is when you feel a ringing sound or other noises in one or both ears. The sound you feel when you have tinnitus is not external and other people do not hear it. Tinnitus is a common problem. It affects between 15 and 20 percent of the population and is particularly common in older adults.
Tinnitus is usually caused by an underlying condition, such as age-related hearing loss, an ear injury or a circulatory system disorder. For many people, tinnitus improves with treatment of the underlying cause or with others that reduce or cover up the noise, which makes the tinnitus less noticeable.
Source
There are techniques such as Taichi, which works with the movement of energy through exercises and specific points in the body that can alleviate this symptom. It is a matter of having the enthusiasm to perform them, discipline to follow them frequently...by harmonizing the energy of the body can lessen this buzzing that passes quickly for some but not for others. .
In the search for techniques for a quality of life, we found Luis Duarte Master of Therapeutic Taichi and Chi Kung who teaches in his video classes simple exercises to relieve different tensions of our body, in this case I give you a video related to Tinnitus. With them relaxes the tensions of the neck and shoulders, that without realizing we load them causing what we know as stress.
Exercises, which I have been doing for a few days, obtaining beneficial results, it is worth the joy to share it.
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In the search for techniques for a quality of life, we found Luis Duarte Master of Therapeutic Taichi and Chi Kung who teaches in his video classes simple exercises to relieve different tensions of our body, in this case I give you a video related to Tinnitus. With them relaxes the tensions of the neck and shoulders, that without realizing we load them causing what we know as stress.
Exercises, which I have been doing for a few days, obtaining beneficial results, it is worth the joy to share it.
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El tema tratado es más propio de la comunidad Natural Medicine
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