Many years ago, I used to do Zumba with a CD that came in a cereal box. It was quite effective—within a month, I could see changes not only physically but also mentally.

That’s why I recently downloaded an app to start doing it again, and honestly, even though I’ve been doing tai chi for 10 minutes every morning for the past month and a half, those 13 minutes of Zumba left me exhausted—but obviously, I’ll be back tomorrow for another class.

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                                                                                                   Hace muchos años hacía zumba con un CD que vino en una caja de cereales, fue bastante productivo practicarlo, pues en un mes se notaban los cambios no solo físicos sino también mentales.

Es por eso que recientemente me descargué una app para volver a practicarlo y la verdad es que aunque hago taichí por 10 minutos cada mañana desde hace 1 mes y medio, esos 13 minutos de zumba me dejaron exhausta, pero obviamente mañana volveré por una nueva clase.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

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