Medication card|Tarjeta de medicamentos|

Llevo 3 semanas con Covid-19 esta enfermedad me ha llevado a reflexionar mucho, hay días que uno amanece mejor, pero hay otros días que me da un bajón y me siento a morir. He intentado darme ánimo yo misma recordando momentos agradables, pero no es nada fácil, no me rindo sigo intentando.

Algunos días amanezco con ánimo, de ver una película para desestresarme, pero hay días que nada me anima. El trabajar aquí en la plataforma me ha entusiasmo, porque hago lo que me encanta, que es crear publicaciones, me distraigo, también me ayuda mucho leyendo las publicaciones de los demás usuarios, porque aprecio y admiro el talento que hay en esta plataforma.

Es terrible como afecta las emociones este virus, he podido sentir ganas de levantarme, pensamiento optimista, el ver que pasan los días y no he empeorado, me llena de mucha confianza, sé que Dios me está protegiendo, pero hay días que nada me importa, que me siento terriblemente, desanimada, de verdad que es horrible, el ánimo puede cambiar en minutos, ya comprendo a las personas que sufren bipolaridad, que angustiante debe ser. Tengo tres semanas en esto, ver los mensajes tan lindos de tantas personas de la plataforma me reconfortan... sacan sonrisas.

Me he puesto a pensar como sobran los médicos a la hora que uno se enferma, mis vecinos o amigos, sé que con muy buena fe, me han dado su tratamiento jajaja, convirtiéndose en médicos a domicilio jajajja, muchos han llegado a mi casa a recomendarme medicamentos caseros, me dicen que me lo tome con buena fe, pero esa “buena fe” que hablan ellos también me puede matar jajaja, si junto todo lo que me han dicho se pudiera convertir en una bomba Hiroshima jajajaja.

I have been with Covid-19 for 3 weeks now, this disease has made me reflect a lot, there are days when you wake up better, but there are other days when I feel like dying. I have tried to encourage myself by remembering pleasant moments, but it is not easy, I do not give up, I keep trying

Some days I wake up in the morning in the mood to watch a movie to de-stress, but there are days when nothing cheers me up. Working here on the platform has given me enthusiasm, because I do what I love, which is to create publications, I get distracted, it also helps me a lot reading the publications of other users, because I appreciate and admire the talent that is on this platform

It is terrible how this virus affects the emotions, I have been able to feel like getting up, optimistic thinking, seeing that the days go by and I have not worsened, fills me with confidence, I know that God is protecting me, but there are days that nothing matters to me, I feel terrible, discouraged, it really is horrible, the mood can change in minutes, I understand people who suffer from bipolar, how distressing it must be. I'm three weeks into this, seeing such nice messages from so many people on the platform brings me comfort...brings smiles

I have started to think about how there are too many doctors when you get sick, my neighbors or friends, I know that with very good faith, have given me their treatment hahaha, becoming doctors at home hahahaha, many have come to my house to recommend home medications, they tell me to take it in good faith, but that "good faith" that they talk about can also kill me hahahaha, if I put together everything they have told me it could become a Hiroshima bomb hahahaha

La lista de remedios caseros y guarapos es interminable. Una me dice que tome eucaliptus y yo le digo que tomado no, que mejor aspirar los vapores, me dice nuevamente, no chica, tómese todo eso jajaja. Le digo a mi vecina que me puedo intoxicar de tantas cosas.

A veces salgo a caminar en la cuadra bien protegida y al verme los vecinos, me sacan su tarjeta de medicamentos jajaja, sino me escriben por teléfono para preguntarme cómo sigo y nunca falta las recomendaciones. Me han recomendado: Toronjil, pata de perro, Albahaca, Malojillo, Guayaba, Acetaminofen, Túa túa (para desinflamar), vaporub, una planta llamada libertadora, entre otras y sin contar los que uno a veces se pone también a inventar del desespero de salir de esto.

Al ver la tarjeta de medicamentos que me debo de tomar, empieza la incógnita de cómo me todo yo todo eso, no logro ni cuadrar las horas para distribuir esa gran lista, a veces me pregunto: ¿Será que meto todo eso en una licuadora y me lo tomo de una vez? Jajaja, bueno, de verdad que a uno le toca hacer chistes para uno mismo, para tratar de disipar tanta angustia y no caer en ataque de pánico.

Pero ver el pastillero que tengo que tomar, no es fácil, (Ulcenol, Diclofenac, Atovarol, Acetaminofen, Favipiravir, Bloklum y otros más, mejor ni sigo anotando la lista para no desanimarme), ni pensar el dinero que se ha gastado, tener que sentarse en la cama a pensar de dónde saco dinero si me llego a complicar, trato de ir paso a paso y no pensar esas cosas, pero vienen los pensamientos y debo estar atenta para superar todo esto.

Pongo recordatorios en el celular para no olvidar ninguna y es tanto el pastillero que el teléfono pasa sonando todo el día jajajja. Por supuesto las pastillas van acompañadas con mucha agua y paso toda la mañana parándome varias veces a orinar porque toda la cantidad de agua la voy botando en la madrugada jajaja, entonces no descanso. Tres semanas con este virus tengo para publicar muchas vivencias algunas me dan pena, esas me las reservo.

The list of home remedies and guarapos is endless. One tells me to take eucalyptus and I tell her not to take it, that it is better to inhale the vapors, she tells me again, no girl, take all of it hahaha. I tell my neighbor that I can get intoxicated from so many things

Sometimes I go for a walk on the block well protected and when the neighbors see me, they take out their medicine card hahaha, otherwise they write me on the phone to ask me how I'm doing and they never fail to give me recommendations. I have been recommended: Lemon balm, dog's paw, Basil, Malojillo, Guava, Acetaminophen, Túa túa (to reduce inflammation), vaporub, a plant called liberator, among others and without counting those that sometimes one also starts to invent out of desperation to get out of this

When I see the card of medicines that I have to take, I start to wonder how I am going to take all that, I can't even manage to balance the hours to distribute that big list, sometimes I ask myself: Will I put all that in a blender and take it all at once? Hahaha, well, you really have to make jokes for yourself, to try to dissipate so much anguish and not fall into a panic attack

But seeing the pill box I have to take is not easy, (Ulcenol, Diclofenac, Atovarol, Acetaminophen, Favipiravir, Bloklum and others, I better not continue writing down the list so as not to get discouraged), or thinking about the money that has been spent, having to sit in bed to think about where I get money if I get complicated, I try to go step by step and not think those things, but the thoughts come and I must be attentive to overcome all this

I put reminders on my cell phone so I don't forget any of them and the pill box is so big that the phone keeps ringing all day long hahahahaha. Of course the pills are accompanied with lots of water and I spend the whole morning stopping several times to urinate because all the water I am throwing it away in the morning hahaha, so I do not rest. Three weeks with this virus I have to publish many experiences, some of them make me sad, I reserve them for myself

Me gusta ver la vida alegre, siempre he dicho que aunque vengan problemas o enfermedades, todo va a depender de cómo veamos las cosas, si vemos el vaso medio vacío o medio lleno. La actitud y aptitud ante las cosas es muy importante y la mejoría de esta enfermedad depende mucho de la actitud y aptitud que tengamos.

Es importante que sonriamos siempre, que también nos riamos de los problemas, no con actitud inmadura o malcriada porque no aceptamos las pruebas, no, sino el reírse es para soltar, subir la cabeza y seguir para afrontar maduramente las cosas.

Siempre he sido así, me encanta reírme, trato que el malestar no se adueñe de mí, no me gusta entrar en angustia, porque eso trae consigo el ataque de pánico, si siento que la angustia llega, busco distraerme, tratar de sacar de mi los pensamientos automáticos, y se activan estos pensamientos busco bloquearlos con sonrisas, risa (que libera endorfinas que es una sustancia que ayuda aliviar el dolor), haciendo lo que me gusta y pensando en cosas que me agraden.

Sé que cada quién vive distinto esta enfermedad, pero es muy importante “SOLTAR”, en nuestras manos está mantener el cuerpo tranquilo y sereno, que ya es suficiente con lo que nos flagela esta enfermedad. Cuidémonos, es lo mejor para no dañar a otros ni dañarnos a nosotros mismos.

I like to see life happy, I have always said that even if problems or diseases come, everything will depend on how we see things, if we see the glass half empty or half full. The attitude and aptitude towards things is very important and the improvement of this disease depends a lot on the attitude and aptitude we have

It is important that we always smile, that we also laugh at the problems, not with an immature or spoiled attitude because we do not accept the trials, no, but laughing is to let go, raise our heads and continue to face things in a mature way

I have always been like that, I love to laugh, I try not to let the discomfort take over me, I do not like to go into anguish, because that brings the panic attack, if I feel that the anguish comes, I try to distract myself, try to get out of my automatic thoughts, and these thoughts are activated I try to block them with smiles, laughter (which releases endorphins which is a substance that helps relieve pain), doing what I like and thinking about things that please me

I know that everyone lives this disease differently, but it is very important to "LET GO", in our hands is to keep the body calm and serene, it is enough with what this disease scourges us. Let's take care of ourselves, it is the best way not to harm others or ourselves

Todas las imágenes son de mi propiedad. Traductor DeepL. Mi firma con aplicación Canva. Gracias a la comunidad #freewriters a los amigos @latino.romano y @mariannewest por estos espacios. Solo son 5 minutos de publicación pero me inspiro y no paro. Un fuerte abrazo.

All images are my property. Translator DeepL. My signature with Canva application. Thanks to the #freewriters community to friends @latino.romano and @mariannewest for these spaces. It's only 5 minutes of publication but I get inspired and I don't stop. A big hug