Hola comunidad Hivers y de Holos&Lotus me alegra saludarles. ¿Cuántas veces has escuchado por allí que cambiar la manera de pensar, como las palabras que afirmemos tiene sus buenos resultados? De eso quiero hablarte en este día del "poder de las afirmaciones". Y es que una afirmación son todas esas frases positivas, expresadas con fuerza y convicción, sobre algo que verdaderamente deseas manifestar en tu vida mi estimado lector.
Hello Hivers and Holos&Lotus community, I am happy to greet you. How many times have you heard that changing the way we think, like the words we affirm, has good results? That's what I want to talk to you about on this day of the "power of affirmations." And an affirmation is all those positive phrases, expressed with strength and conviction, about something that you truly want to manifest in your life, my dear reader.
Es importante tener en claro cuando hablamos de afirmaciones que no son la solución obviamente a todos los problemas, pero si las utilizamos de manera correcta pueden ser de gran ayuda. Y si te preguntas a qué me refiero con exactitud a estas líneas, te daré unos ejemplos: Tu no vas a solucionar cada examen académico diciendo solamente... ¡Soy inteligente, tengo conocimiento! cuando no has prestado atención a lo explicado por el profesor en clase y no has realizado ni el esfuerzo de estudiar por tu cuenta. Un problema de sobrepeso no se soluciona simplemente repitiendo: ¡Soy delgado, soy delgado, soy delgado! No importa que tanto te concentres o con cuanto entusiasmo lo digas; si comes sin control y no haces ejercicio, todo seguirá igual y tus autoafirmaciones no servirán de nada.
It is important to be clear when we talk about affirmations that they are obviously not the solution to all problems, but if we use them correctly they can be of great help. And if you're wondering what exactly I mean by these lines, I'll give you some examples: You're not going to solve every academic exam by just saying... I'm intelligent, I have knowledge! when you have not paid attention to what the teacher explained in class and you have not even made the effort to study on your own. An overweight problem cannot be solved simply by repeating: I am thin, I am thin, I am thin! It doesn't matter how hard you concentrate or how enthusiastically you say it; If you eat without control and don't exercise, everything will remain the same and your self-affirmations will be of no use.
Muchas personas piensan que las afirmaciones no sirven absolutamente para nada, que es mejor ser realistas y aceptar las cosas como son. Pero muchos hombres y mujeres a lo largos de los tiempos e historia de la humanidad se convirtieron en triunfadores por el uso de afirmaciones para mejorar su estado o calidad de autoestima. Estuve leyendo que uno de ellos era Benjamín Franklin quien tenía afirmaciones positivas acerca de las virtudes que deseaba desarrollar en su vida. La técnica que utilizaba eran pequeños recordatorios o frases motivacionales acerca de estas virtudes y las ponía dentro de un reloj de bolsillo, de manera que cada vez que tenía que consultar la hora encontraba un recordatorio para la mejoría de su vida.
Many people think that affirmations are of absolutely no use, that it is better to be realistic and accept things as they are. But many men and women throughout time and history have become winners by using affirmations to improve their state or quality of self-esteem. I was reading that one of them was Benjamin Franklin who had positive statements about the virtues that he wanted to develop in his life. The technique he used was small reminders or motivational phrases about these virtues and he put them inside a pocket watch, so that every time he had to check the time he found a reminder to improve his life.
Cada uno de nosotros podemos empezar "Hoy". La decisión es individual... Seguir utilizando diálogos internos y afirmaciones limitantes en nuestras vidas o palabras afirmativas que nos impulsen y direccionen a crear oportunidades. Por ello, inclinemos nuestra vida hacia programarnos a lo bueno, a lo positivo. Examina diariamente cuáles son esas expresiones usadas por ti que que te ayudan o las que te perjudican. Es hora de deshacerse de lo negativo y reemplazarlas por afirmaciones positivas que dibujen en tu mente los resultados que desees obtener. Y puedes, ya para culminar este contenido, estar pensando que todo lo planteado suene tan simple y tan extraño que dudes en que funcione. Ten la fe en que funcionará y date un tiempo para cambiar. Te dejo algunas afirmaciones en este día.
Each of us can start "Today." The decision is individual... Continue using internal dialogues and limiting statements in our lives or affirmative words that drive and direct us to create opportunities. Therefore, let us incline our lives towards programming ourselves towards the good, the positive. Examine daily what expressions you use that help you or those that harm you. It's time to get rid of the negative and replace them with positive affirmations that draw in your mind the results you want to obtain. And you may, at the end of this content, be thinking that everything proposed sounds so simple and so strange that you doubt it will work. Have faith that it will work and give yourself time to change. I leave you some affirmations on this day.
- Todo lo puedo en Cristo que me fortalece. Filipenses 4:13 / I can do all things through Christ who strengthens me. Philippians 4:13
- Transmito amor y lo recibo de vuelta / I transmit love and receive it back
- Me siento bendecido por la salud que tengo / I feel blessed by the health I have
- Hoy va a ser un día espléndido para mi y mis seres queridos / Today is going to be a splendid day for me and my loved ones
Hasta aquí estas humildes líneas de hoy mis queridos lectores; espero poder leer sus opiniones y experiencias en cuanto al tema. ¡Hasta la próxima!
***
So far these humble lines today my dear readers; I look forward to reading your opinions and experiences on the subject. ¡Until next time!
The photographs are of my authorship taken with my Huawei Smart 2019 POT-LX1 cell phone / Las fotografías son de mi autoría tomadas con mi celular Huawei Smart 2019 POT-LX1.
Image editing program: postermywall / Programa de edición de imágenes: postermywall.
My instagram: @leomaryolivaresb
Saludos
@tipu curate 4
Upvoted 👌 (Mana: 35/75) Liquid rewards.