LA DEPRESIÓN SILENCIOSA | PSICOSALUD PODCAST - Eps. Nº 01 | Leogomez -LG & Tocho
BIENVENIDOS A PSICOSALUD PODCAST
WELCOME TO PSYCHOHEALTH PODCAST
Saludos estimados amigos de la comunidad C/Holos&Lotus, 3Speak y HIVE. Me complace presentar para ustedes en el día de hoy el estreno de nuestro podcast PSICOSALUD PODCAST - Hablemos de Ansiedad y Depresión. Un podcast que forma parte de todo un proyecto que venimos llevando adelante entre el amigo @tocho130194 y este su servidor Leogomez -LG, y que se compone de:
Sitio web:
(https://hablemosdeansiedadydepresion.blogspot.com/)
Emisora de radio:
(https://zeno.fm/psicosalud-radio/)
Canal de videos:
(https://youtube.com/@PsicoSaludTv)
Y ahora incorporamos al proyecto este podcast especialmente para la plataforma de HIVE en donde esperamos que sea de mucho valor y utilidad, y que sea bien recibido por la comunidad en general. Por esa razón hemos elegido a la comunidad C/Holos&Lotus (c/hive-131951 @holos-lotus) donde nuestra temática forma parte de Nicho e interés.
En este primer episodio de nuestro podcast hemos traído el tema de "LA DEPRESIÓN SILENCIOSA O ENMASCARADA"; un muy interesante y desconocido tema que resulta muy importante tratar y difundir para ayudar a identificar este tipo de padecimiento que muchas veces pasa desapercibido o incomprendido.
Hemos desarrollado el tema de la manera siguiente:
- Definición de "LA DEPRESIÓN SILENCIOSA".
- Causas, síntomas y consecuencias.
- Características de las personas con Depresión Silenciosa.
- La fibromialgia.
- Casos de personajes famosos.
- Cómo ayudar a una persona con este padecimiento - Tratamiento.
- Conclusiones.
Es importante acotar que no somos psicólogos, pero la principal base de nuestro conocimiento es la experiencia en carne propia con trastornos de ansiedad y depresión. Además el amigo Fructuoso Martínez está acreditado como coach de educación emocional, así que ambos tenemos el suficiente conocimiento para brindar acompañamiento durante el proceso curativo de las personas con trastornos o enfermedades de carácter mental o emocional.
En cuanto a nuestras experiencias de vida con estos trastornos y enfermedades ya mencionados, mi amigo Tocho experimenta un "Trastorno Bipolar" desde muy jóven el cual lo ha aprendido a sobrellevar día a día, mientras que en mi caso padecí un "Trastorno Mixto de Ansiedad y Depresión" durante unos cinco años (entre los años 2015 - 2020) por motivo de fracaso matrimonial, el cual logré superar hace ya tres años, los cuales llevo dedicado a ayudar a personas con estas problemáticas.
Esta es la causa y el propósito de crear un sitio web en la plataforma de Google Blogger, en donde además de utilizar las herramientas ya mencionadas al principio de este post (blog, radio y videos) también brindamos la opción de unirse a un GRUPO DE AUTOAYUDA que tenemos en WhatsApp.
De manera que, ya para ir finalizando esta publicación de estreno, esperamos el apoyo de toda la comunidad a nuestro esfuerzo hecho para alcanzar a la mayor cantidad de personas posibles con estos padecimientos y necesidades. Realmente lo hacemos de manera desinteresada, pero comprometida con el bienestar del ser humano de manera integral. Así que agradeceríamos mucho el reblogueo de este podcast dentro de la plataforma, y el compartir en las redes sociales para mayor difusión de esta información educativa y terapéutica.
Me despido agradeciendo por leer, ver y escuchar el contenido completo, y por el apoyo que le den a este contenido. Hasta una próxima.
Muchas gracias.
Saludos y bendiciones 👏
Greetings dear friends of the C/Holos&Lotus, 3Speak and HIVE community. I am pleased to present to you today the premiere of our podcast PSICOSALUD PODCAST - Let's talk about Anxiety and Depression. A podcast that is part of a whole project that we have been carrying out between the friend @tocho130194 and this yours truly Leogomez -LG, and that consists of:
Website:
(https://hablemosdeansiedadydepresion.blogspot.com/)
Radio station:
(https://zeno.fm/psicosalud-radio/)
Canal de videos:
(https://youtube.com/@PsicoSaludTv)
Y ahora incorporamos al proyecto este podcast especialmente para la plataforma de HIVE en donde esperamos que sea de mucho valor y utilidad, y que sea bien recibido por la comunidad en general. For that reason we have chosen the community C/Holos&Lotus (c/hive-131951 @holos-lotus) where our theme is part of Niche and interest.
In this first episode of our podcast we have brought the topic of "SILENT DEPRESSION OR MASKED DEPRESSION"; a very interesting and unknown topic that is very important to treat and disseminate to help identify this type of condition that often goes unnoticed or misunderstood.
We have developed the topic as follows:
- Definition of "SILENT DEPRESSION".
- Causes, symptoms and consequences.
- Characteristics of people with Silent Depression.
- Fibromyalgia.
- Cases of famous people.
- How to help a person with this condition - Treatment.
- Conclusions.
It is important to note that we are not psychologists, but the main basis of our knowledge is our own experience with anxiety and depression disorders. In addition, our friend Fructuoso Martinez is accredited as an emotional education coach, so we both have enough knowledge to provide accompaniment during the healing process of people with disorders or diseases of mental or emotional character.
As for our life experiences with these disorders and diseases already mentioned, my friend Tocho experiences a "Bipolar Disorder" since very young which he has learned to cope day by day, while in my case I suffered a "Mixed Anxiety and Depression Disorder" for about five years (between the years 2015 - 2020) due to marital failure, which I managed to overcome three years ago, which I have been dedicated to helping people with these problems.
This is the cause and purpose of creating a website on the Google Blogger platform, where in addition to using the tools already mentioned at the beginning of this post (blog, radio and videos) we also provide the option to join a SELF-HELP GROUP that we have on WhatsApp.
So, to end this premiere publication, we hope the support of the whole community to our effort to reach as many people as possible with these conditions and needs. We really do it in a disinterested way, but committed to the welfare of the human being in an integral way. So we would greatly appreciate the reblogging of this podcast within the platform, and sharing on social networks for further dissemination of this educational and therapeutic information.
I say goodbye thanking you for reading, watching and listening to the complete content, and for the support you give to this content. Until next time.
Thank you very much.
Greetings and blessings 👏
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
▶️ 3Speak
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que elegancia tener por aquí este gran proyecto que y que mejor manera de exponerlo con la compañía del amigo tocho, les deseo lo mejor con este proyecto, que se que es totalmente productivo y dirigido por unos expertos en la materia.
Saludos mi hermano 👋 Muchas gracias por pasarte por acá para apoyar este proyecto y dejarnos tu valioso comentario. Esperamos hacer el mejor trabajo posible para nosotros y alcanzar a la mayor cantidad de personas necesitadas de este apoyo.
De la misma manera estoy en la disposición de arrancar con nuestro proyecto de noticias radiales; estoy a la espera ⌚
Gracias y Bendiciones 🙏
Que buen tema para iniciar esta serie de pódcast, es muy importante conocer las señales que deterioran la salud mental en estos tiempos donde vivimos tan acelerados que no nos detenemos a reflexionar como nos sentimos. Gracias por compartir y mucho éxito en este proyecto. @leogomez1414 😉 y gracias al amigo @tocho130194 por compartir sus conocimientos.
Muchas gracias amiga @soyunasantacruz 👍 Así es; por muchas cusas se descuida la salud mental y la mayor parte de la población desconoce cuáles son las señales que indican que algo nada anda bien a nivel emocional hasta que ya están padeciendo algunos de los diversos trastornos que existen dentro del área psicológica.
Tu comentario me anima a continuar con esta labor que he emprendido en agragdecimiento por haber logrado superar mis propios problemas personales en la materia.
Saludos y bendiciones 👏
Me alegra mucho saber eso, la mejor forma de explicar a otros es a través de la propia experiencia. Un abrazo gracias a usted.
Que gran iniciativa entre los dos @leogomez1414 y @tocho130194!
Sé algo de este tema porque he tenido un familiar cercano con ese problema de depresión, pero con ayuda pudo salir de eso en las dos ocasiones que lo padeció, y con ayuda profesional tener las herramientas necesarias para su día a día.
Excelente proyecto chicos! A seguir adelante, éxitos!😃
Arrancamos juntos en cos tv hace un tiempo, pero no habíamos tenido el momento para iniciar con este podcast. Ahora que hemos lugrado coincidir nuevamente hemos arrancado con muchas ganas y disposición.
Por eso es que resulta tan importante difundir para conocer cómo ayudar a alguien con estos padecimientos.
Me alegro por tu familiar que haya podido superarlo al igual que yo.
Muchas gracias y bendiciones mi querida AV ❤️
Maravillosa edición amigo. Mil gracias por permitirme compartir un poco de mi experiencia en pro de los demás. Y también muchas gracias a todos por sus lindos comentarios, espero que mis conocimientos les sean siempre de utilidad. Saludos a todos y mucho ojo con las personas que amamos pues la depresión silenciosa puede ser mortal.
Así es Tocho ✔ Creo que esta es la labor más encomiable que podemos realizar como creadores de contenido, por ser desinteresada y vocacional, ya que nos mueve el genuino deseo de ayudar a nuestros emejantes a salir de todos esos trastornos.
Muchas gracias a ti por acompañarme en esta labor, aquí estamos los dos unidos sin mesquindad 👍
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Muy buen tema!! Y sobre todo porque tanto la ansiedad como la depresión son patologías asociadas. Es necesario hablar más de estos temas para normalizarlos...gracias por contribuir en difundir estos temas y que las personas tomen más conciencia😀😀
Muy buen tema para este podcast chicos. Es un tema muy serio, que le afecta a muchas personas y mucha gente al día de hoy no dimensiona realmente lo que es la ansiedad y la depresión.
¡Saludos!