Receta Saludable que te saca de Apuros | Healthy Recipe that gets you out of trouble
¡Hola Hivers! Bienvenidos un día más a mi blog. Espero que se encuentren de maravilla. Esta vez quiero compartir con ustedes una receta que prepare hace pocos días para cenar y que me dejo satisfecha porque es fácil de hacer y además te da saciedad. Así que sin más a que hacer referencia, aquí te enseño como preparo una Tortilla de Zanahoria...
Hello Hivers! Welcome one more day to my blog. I hope you are feeling wonderful. This time I want to share with you a recipe that I prepared a few days ago for dinner and that left me satisfied because it is easy to make and also gives you satiety. So without further ado, here I show you how I prepare a Carrot Omelet....
¡Empecemos! / Let's Go
Ingredientes | Ingredients
| ✔ 2 Huevos | ✔ 2 Eggs |
| ✔ 1 Zanahoria mediana | ✔ 1 Medium Carrot |
| ✔ 1 Rebanada de Queso fresco | ✔ 1 Slice of Fresh Cheese |
| ✔ Sal | ✔ Salt |
| ✔ Pimienta | ✔ Pepper |
Procedimiento | Procedure
① Lo primero que tenemos que hacer es lavar nuestra zanahoria y rallarla en trozos pequeños.
① The first thing we have to do is to wash our carrot and grate it into small pieces.
② Luego, con ayuda de un tenedor, batimos dos huevos en un recipiente, le agregamos sal y pimienta al gusto y luego los colocamos en un sartén antiadherente precalentado previamente a fuego medio.
Seguidamente, sobre los huevos agregamos la zanahoria rallada.
② Then, with the help of a fork, beat two eggs in a bowl, add salt and pepper to taste and then place them in a non-stick frying pan preheated over medium heat.
Then, on top of the eggs, add the grated carrot.
③ Luego, picamos el queso fresco en trozos y lo agregamos al sartén como se muestra a continuación.
③ Then, we chop the fresh cheese into pieces and add it to the pan as shown below.
④ Luego, dejamos cocinar por ambos lados, hasta dorar.
④ Then, cook on both sides until golden brown.
⑤ Por último, emplatamos y podemos acompañar esta tortilla con queso mozzarella o ricota según tu preferencia, con jamón y si te gusta lo verde, con unas hojas de espinaca.
⑤ Finally, serve this omelet with mozzarella or ricotta cheese according to your preference, with ham and if you like it green, with some spinach leaves.
Espero que les haya gustado esta receta para el día de hoy. Que pueden usarla para cenar o desayunar y es una excelente opción que te saca de apuros. ¿Ya han probado esta Tortilla?... ¡Nos Leemos!
I hope you liked this recipe for today. You can use it for dinner or breakfast and it is an excellent option that gets you out of trouble. Have you already tried this Tortilla?... See you soon!
¡Buenas Vibras para todos! | Good Vives for All!
Texto traducido en | Text translated in: DeepL
Fotos tomadas por mí | Photos taken by me @keritroberts ; Dispositivo | Device: POCO X3 PRO
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Nena, está excelente. A mi me sirve para el desayuno, y así dejo el batido proteico para las noches. Gracias por compartirlo
Si, es muy rica, a mí me gusta mucho. Gracias a ti por pasar por aquí! 💛
Está muy buena esta receta, y no se ve tan complicada de hacer, me llama mucho la atención prepararla con las hojitas de espinaca, me imagino que debe quedar bien sabrosa esa tortilla. Muchas gracias por compartir esta receta amiga. Ten un Lindo día<3
Me alegro que te gusta, lo mejor de todo es que es fácil de hacer. Gracias a ti por pasar por aquí!
Excelente semana para ti!
Yo andaba pensando qué hacer para el desayuno y aparece esta publicación salvaje en mi feed de Hive. Gracias por compartirla, bella. Si la hago, te escribo al DM para echarte el cuento.
Como siempre #hive tan útil mostrándonos lo que necesitamos. Gracias a ti princesa, por pasar por aquí! Me cuentas si la haces!
Yay! 🤗
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Me encanto lo sencilla y rica que es esta receta, sin duda una excelente opción para el desayuno. Gracias por compartir amiga ❤️
Eso es lo que más me gusta, en un par de minutos esta lista y te saca de apuros. Gracias a ti por pasar por aquí! 💛
Definitivamente es una receta que te saca de apuros, super fácil y rápida de hacer, eso me gusta, el queso no le puede faltar a este tipo de tortillas porque le da un toque delicioso y mas cuando se funde o gratina, gracias por esta receta tan rica y fácil 😉
Uy amiga para mí el queso es vital, porque cuando se derrite queda mundial. Espero que algún día te animes a hacerla. Gracias por pasar por aquí! 💛
Que delicia y saludable. Me encanta. Excelente receta. Gracias por compartir
Eso es lo mejor de todo, que es saludable, espero que te animes a prepararla! 💛
Este es el tipo de cosas que a mí me gustan! Fáciles, rápidas de hacer y súper deliciosas y saludables.
Gracias por compartir amiga
A mí también, me gustan las recetas sencillas pero deliciosas. Gracias a ti por pasar por aquí! 💛
Me encantó esta receta! Voy a intentarla pronto! Con quesito tan deliciosa. Gracias por compartir amiga!
Espero que te animes a prepararla y me muestres como te queda! Gracias a ti! Te extraño! 🙊
Amigaa, una excelente opción para desayunar rico y saludable, o bueno por lo menos yo la comería mas en un desayuno🤭😍
Gracias por compartir!
De desayuno o cena es perfecto para cualquier ocasión. A mí me encanta, puedes animarte a hacerla! 💛
Gracias a ti por pasar por aquí!
Claro, me quede con ganas de probarla así que pronto lo haré!
Amo este tipo de tortillas porque realmente se cocinan muy rápido, además tenemos la proteína como lo es el huevo, así que agregándole unos vegetales queda como una comida completa. Me hiciste recordar una receta que me encanta. Gracias por compartir @keritroberts 😊
Sí amiga cuenta con la proteína y los vegetales, así que esta perfecta para salir de un apuro y a parte disfrutar. ¿Cuál receta? Hasta podrías compartirla con nosotros!💛
Espero animarme pronto amiga 🥰
Se ve exquisito amiga. Fácil de preparar y rápido , ideal para un desayuno o cena. El queso derretido por dentro le da el toque perfecto .
Gran receta amiga , saludos .✨🌼
Quedó buenísima amiga, así que si tienes la oportunidad de hacerla, te invito a que la prepares!
Gracias por pasar por aquí! 💛
Este es el desayuno infalible, el que nunca falla y no deja mal a nadie 😂. Yo amo la tortilla de zanahoria y últimamente la he combinado con cebolla morada...¡súper top!😍
Gracias por compartirnos tu receta. Sería super chévere que te animaras a participar en alguna de las iniciativas mensuales 💜✨
PD: recuerda chequear que el mínimo de palabras en tu publicación se ajuste a las reglas de comunidad 👀
Amiga si que debe sacar de apuross jeje es super rapida de preparar, ademas que con los 3 macronutrientes presentes, asi que tiene 10 de 10 esta receta😍😍 sin duda la haré, gracias por compartir
Está super buena esta receta. Me gusta lo fácil que es. Además es rica, y nutritiva.
Gracias por compartir ❤️