Reflexionando sobre el amor propio. Esp-Eng
Desde mi punto de vista y mis experiencias, el amor propio comienza cuando empiezas a liberarte de sentimientos y apegos que tú crees que es amor hacia personas que no te valoran, solo te usan para su propio beneficio o satisfacción personal. El amor propio va mucho más allá de tu apariencia física y aceptación, es valorarte, quererte a ti mismo y no permitir que otros te hagan sentir menos.
Entender que nuestras metas son nuestras y no de los demás si bien es cierto quieres compartirlos con tus seres queridos y disfrutarlas juntos, pero que no te afecte si no lo hacen, ya que son tus logros y debes sentirte orgulloso por ello y no buscar la aprobación de nadie más que tú, porque solo tú sabes lo que vales y mereces.
Por mucho tiempo viví una relación con el padre de mi hija, todo lo hacía para gustarle mi manera de vestir y arreglarme, siempre estaba para lo que él necesitaba. Sin embargo, no sentía la misma receptividad de su parte. Para él era más importante salir con sus amigos que compartir tiempo conmigo. En ciertas ocasiones me dejaba esperando arreglada para salir, luego se presentaba con cualquier excusa, aunque no le creía, la aceptaba. Por lo que internamente sentía una gran tristeza y soledad, no había respeto y todo estaba basado en mentiras.
Poco a poco comencé a decepcionarme cuando, en los momentos más importantes de mi vida, lo que obtuve fue su ausencia, tal como el día de mi graduación o el nacimiento de mi hija. Fue cuando decidí alejarme de una relación que no me llevaba a nada bueno, empecé a liberarme de los miedos y creer más en mí lo que podía lograr.
El amor propio es la base de todo y antes de entenderlo sufrí mucho, fue un proceso doloroso, pero cuando me di esa oportunidad de seguir adelante, poco a poco fui recuperando mi autoestima y volví a ser esa mujer que en algún momento fui. He logrado muchas cosas después de eso, poco a poco fui recuperando mi autoestima y eso me ayudo a salir adelante, hoy por hoy, veo hacia el pasado como un recordatorio de que no existe persona más valiosa en el mundo que uno mismo, porque solo así, podemos ser la mejor versión de nosotros y dar ese amor sano a quien de verdad lo merece.
El amor debe comenzar en nuestro interior y solo de esta manera será proyectado y retribuido de la manera correcta hacia nosotros. Ser capaces de admitir nuestras fallas, corregir nuestros errores, alejarnos de lo que nos hace daño, es una excelente manera de comenzar ese camino a la plenitud y es quien se siente bien consigo mismo, es pleno. Cuidar nuestra salud física y mental, nuestro entorno y a quienes amamos siempre debe ser una prioridad para nosotros.
Empezar de nuevo no es fácil, pero tampoco es imposible. Debemos creer en nosotros mismos en la capacidad que tenemos para salir adelante y construir una vida nueva donde prevalezca el respeto y consideración con las demás personas que convivimos, pero sobre todo con nosotros mismos.
English Version.
From my point of view and my experiences, self-love begins when you begin to free yourself from feelings and attachments that you believe to be love towards people who do not value you, only use you for their own benefit or personal satisfaction. Self-love goes far beyond your physical appearance and acceptance, it is valuing yourself, loving yourself and not allowing others to make you feel less.
Understand that our goals are ours and not of others if it is true that you want to share them with your loved ones and enjoy them together, but do not be affected if they do not, because they are your achievements and you should feel proud of it and not seek the approval of anyone but you, because only you know what you are worth and deserve.
For a long time I lived a relationship with my daughter's father, I did everything to please him with the way I dressed and groomed myself, I was always there for what he needed. However, I didn't feel the same receptivity from him. It was more important for him to go out with his friends than to spend time with me. On certain occasions he would leave me waiting for me to go out, then he would show up with any excuse, even though I didn't believe him, I accepted it. So internally I felt a great sadness and loneliness, there was no respect and everything was based on lies.
Little by little I began to be disappointed when, in the most important moments of my life, what I got was his absence, such as the day of my graduation or the birth of my daughter. It was when I decided to walk away from a relationship that was not leading me to anything good, I began to free myself from fears and believe more in myself what I could achieve.
Self-love is the basis of everything and before I understood it I suffered a lot, it was a painful process, but when I gave myself the opportunity to move forward, little by little I recovered my self-esteem and I became again the woman I once was. I have achieved many things after that, little by little I recovered my self-esteem and that helped me to move forward, today, I see the past as a reminder that there is no more valuable person in the world than oneself, because only then, we can be the best version of ourselves and give that healthy love to those who truly deserve it.
Love must begin within us and only in this way it will be projected and returned to us in the right way. Being able to admit our faults, correct our mistakes, move away from what hurts us, is an excellent way to begin that path to fulfillment and whoever feels good about himself, is fulfilled. Taking care of our physical and mental health, our environment and those we love should always be a priority for us.
Starting over is not easy, but it is not impossible either. We must believe in ourselves, in the capacity we have to move forward and build a new life where respect and consideration for the other people we live with prevails, but above all for ourselves.
Image by @karocont2011 , banner and divider created in canva, translation done at DeepL.
Imagen de @karocont2011 , banner y separador creado en canva, traducción realizada en DeepL.
Si no sabes cómo amrte a ti misma cómo podrás amar y darte a otros.
Agradecida por tu visión sobrenel tema. Gracias por llegarba esta otra orilla.
Gracias a ti, me gusto el tema de la iniciativa y fue bueno contarles esa parte de mi vida, que no me gusta mucho, pero al final me ayudo mucho a superarme.
Gracias!
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STOPCreo que la autoestima es sinónimo de vivir bien, no puedes ser feliz si no te aceptas a ti mismo y te quieres tal y como eres. Buen post!!!
Muchas gracias, totalmente, el autoestima es vital para sentirse bien, aceptarse a si mismo, es la clave.
Hola amiga me gusta tu post, debemos querernos mucho a nosotros mismos y aceptarnos, cuando nos queremos somos más felices y no nos sentimos inseguros.
Es cierto, todo debe comenzar por nosotros, muchas gracias.