Sin esfuerzo no hay ganancia - No effort, no gain [ES/EN]

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ESPAÑOL


En medio de un momento de insomnio, he decidido escribir antes que darle mil vueltas a la cabeza.

Pienso en miles de cosas que no estoy haciendo, en cientos de metas que no estoy logrando y me es inevitable pensar:

- ¿Será que no me estoy esforzando lo suficiente?

- ¿Será que debo dar más de mi, porque sino no van a ocurrir las cosas que quiero?

- Tu que me lees, ¿has pensado eso antes?

Definitivamente, me estaría autoengañando si pienso que los objetivos que son importantes para mi, pueden lograrse desde la comodidad del "no hacer" y sin esfuerzo alguno.

Hay un sutra, en el Yoga que dice:

"El estado del Yoga es alcanzado a través del esfuerzo correcto y sin apego a cómo avanzamos."

Entonces, debo atender con cuidado esas palabras para no olvidarme de la importancia del esfuerzo correcto para alcanzar lo que deseo lograr.

El esfuerzo correcto, en este sutra, se refiere al esfuerzo sostenido y que no infringe sufrimiento.

Por lo general, puede aplicarse un principio fundamental que es: a mayor esfuerzo mayor beneficio.

Tal vez algunos confíen en que el éxito es más un tema de inteligencia que de esfuerzo, y en parte puede ser así. Sin embargo, los logros más sobresalientes de muchas personas a lo largo de la historia, creo que implicaron más que sólo una aguda inteligencia e imaginación. Creo que significaron una acción sostenida (disciplina; tapas en sánscrito), alto enfoque en la meta y mucha dedicación.

La inspiración existe pero debe encontrarte trabajando, dijo alguna vez Picasso.

Las personas que más han logrado, creo que han hecho grandes esfuerzos, constantes aunque curiosamente también suelen ser flexibles para sortear los obstáculos y “saltar de un lugar a otro” en busca de mejores caminos.

Supongo que un poco de adaptabilidad es una buena carta bajo la manga.

El esquema básico “blanco y negro”, cuasi algorítmico, no es suficiente para romper los estándares de logro de la mayoría. Si pretendemos llegar más allá, requerirá también tener una visión más amplia y moverse con certeza, coraje y algo de perspicacia.

No podemos esperar que las cosas sean color de rosa, que todo sea comodidad, que los frutos caigan por sí solos. Muchas veces, será necesario hacer algo, “mover la mata” para poder disfrutar de eso que queremos.

Deberemos pensar con mayor amplitud y saltar las barreras que vayan apareciendo en el camino. Tarde o temprano, todo ese intento será recompensado.

Luego de terminar de escribir, creo que me siento más aliviado de haber exteriorizado mis pensamientos. No para contártelo a ti, que me lees. Sino para recordármelo a mi mismo, que lo necesitaba, para seguir adelante.

Igualmente, gracias, si llegaste hasta aquí y me has leído. Espero que tambin haya sido un refrescante impulso para ti, en tus objetivos a cumplir.


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ENGLISH


In the middle of a moment of insomnia, I have decided to write rather than to turn my head over and over again.

I think of thousands of things I'm not doing, hundreds of goals I'm not achieving, and it's inevitable to think:

- Could it be that I am not trying hard enough?

-Could it be that I have to give more of myself, because otherwise the things I want will not happen?

- You who read me, have you ever thought that before?

Definitely, I would be self-deceiving if I think that the goals that are important to me can be achieved from the comfort of "not doing" and without any effort.

There is a sutra, in Yoga that says:

"The state of Yoga is attained through right effort and without attachment to how we move forward."

So, I must carefully heed those words so that I do not forget the importance of right effort to achieve what I wish to achieve.

Right effort, in this sutra, refers to effort that is sustained and does not inflict suffering.

Generally, a fundamental principle can be applied, which is: the greater the effort, the greater the benefit.

Some may be confident that success is more a matter of intelligence than effort, and this may be partly true. However, the most outstanding achievements of many people throughout history, I believe, involved more than just keen intelligence and imagination. I believe they meant sustained action (discipline; tapas in Sanskrit), high focus on the goal, and much dedication.

Inspiration exists but it must find you working, Picasso once said.

The people who have achieved the most, I believe, have made great, constant efforts, although curiously they are also usually flexible to overcome obstacles and "jump from one place to another" in search of better ways.

I guess a little adaptability is a good card up your sleeve.

The basic "black and white", quasi-algorithmic scheme is not enough to break the majority's standards of achievement. If we intend to go further, it will also require taking a broader view and moving with certainty, courage and some insight.

We cannot expect that things will be rosy, that everything will be comfortable, that the fruits will fall by themselves. Many times, it will be necessary to do something, to "move the bush" in order to enjoy what we want.

We will have to think more broadly and overcome the barriers that appear along the way. Sooner or later, all that attempt will be rewarded.

After finishing writing, I think I feel more relieved to have externalized my thoughts. Not to tell you, who read me. But to remind myself, that I needed it, to keep going.

Likewise, thank you, if you made it this far and read me. I hope it has also been a refreshing boost for you, in your goals to achieve.

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Soy Julio Cesar Arvelo, practicante y profesor de Ashtanga Yoga y Meditación.

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I am Julio Cesar Arvelo, practitioner and teacher of Ashtanga Yoga and Meditation.

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