Amistades tóxicas y como salir de ellas. | Toxic friendships and how to get out of them. [ESP | ENG]

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Feliz viernes querida comunidad de Hive, estamos comenzando un nuevo fin de semana y es el momento perfecto para relajarnos en casa, salir a disfrutar con la familia o pasar un buen momento con los amigos.

Hace unos días estaba reflexionando acerca de las personas que están a mi alrededor y todo lo que estás significan para mi, también estaba pensando en aquello de ser mi propia prioridad como lo comenté en [este post] que compartí hace unas semanas. Todo eso me llevó a pensar en que a veces no solo las relaciones amorosas pueden ocurrir en un ambiente “tóxico” como ahora se les conoce, también las amistades pueden ser tóxicas.

Happy Friday dear Hive community, we are starting a new weekend and it's the perfect time to relax at home, go out to enjoy with family or have a good time with friends.

A few days ago I was reflecting on the people around me and all that they mean to me, I was also thinking about being my own priority as I discussed in [this post] I shared a few weeks ago. All of that got me thinking about how sometimes it's not just romantic relationships that can occur in a "toxic" environment as they are now known, friendships can also be toxic.

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¿Qué pasa cuando las amistades no se encuentran en un buen momento y comienzan a convertirse en relaciones poco sanas a tal punto de terminar siendo una amistad tóxica?

Las amistades son de las relaciones más bonitas que puede tener un ser humano, son vínculos que se forjan con los años a partir de vivencias que representan emociones para quienes las viven, por eso resulta un tanto irónico y amargo pensar que un vínculo como ese se pueda transformar en todo lo contrario.

Sin embargo, hemos visto reiteradas veces que esto si pasa y con una frecuencia un poco alarmante. Hoy como siempre quiero hablarles desde mi experiencia y contarles lo que yo he vivido en carne propia, esto es lo que caracteriza cada uno de mis posts donde hablo de temas como este. En los últimos años he vivido alguna que otra amistad que terminó por convertirse en una relación tóxica y ahora les cuento lo que esto ha significado.

What happens when friendships are not in a good place and start to turn into unhealthy relationships to the point of ending up being a toxic friendship?

Friendships are some of the most beautiful relationships that a human being can have, they are bonds that are forged over the years from experiences that represent emotions for those who live them, so it is somewhat ironic and bitter to think that a bond like that can be transformed into the opposite.

However, we have seen repeatedly that this does happen and with an alarming frequency. Today as always I want to talk to you from my experience and tell you what I have lived in my own flesh, this is what characterizes each of my posts where I talk about topics like this. In recent years I have lived some other friendship that ended up becoming a toxic relationship and now I tell you what this has meant.

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Para empezar debo decir que ha sido un golpe duro darme cuenta de que esas amistades me han hecho más daño del que creía, en lugar de llenarme de felicidad y plenitud como suele suceder. No es fácil reconocer y aceptar que la amistad que tienes con una o varias personas te está afectando negativamente por actitudes que toman esas personas y cuyas situaciones te hacen sentir mal, y es mucho más difícil tomar la decisión de alejarse y tomar distancia por el bienestar propio y de dichas personas pues hay que reconocer que en cualquier relación los errores son compartidos y no de un solo lado.

Hay que tener valentía y sobretodo temple al momento de tomar la decisión que nos ayude a distanciarnos de ese ambiente tóxico y dañino en el terminan por convertirse algunas amistades; siempre se tiene la esperanza de que las cosas cambien y uno apuesta a ello, además de que en nombre de esa esperanza se hace todo lo posible porque las cosas mejoren pero es doloroso darse cuenta de que no será así, en ese momento es cuando se debe estar seguro no solo de la decisión a tomar sino de tener la voluntad de mantenerla y resistir a la tentación de volver a entrar a ese círculo vicioso.

To begin with I must say that it has been a hard blow to realize that those friendships have hurt me more than I thought, instead of filling me with happiness and fulfillment as it usually happens. It is not easy to recognize and accept that the friendship you have with one or more people is affecting you negatively by attitudes that take those people and whose situations make you feel bad, and it is much more difficult to make the decision to walk away and take distance for the welfare of yourself and those people because you have to recognize that in any relationship mistakes are shared and not from one side.

It is necessary to have courage and, above all, to have courage at the moment of making the decision that helps us to distance ourselves from that toxic and harmful environment in which some friendships end up becoming; one always has the hope that things will change and one bets on it, and in the name of that hope one does everything possible to make things better but it is painful to realize that it will not be so, at that moment is when one must be sure not only of the decision to make but to have the will to keep it and resist the temptation to re-enter that vicious circle.

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Los verdaderos amigos son aquellos que para empezar te brindan comprensión y cuya voluntad de apoyarte es genuina y no por obligación moral, los amigos te dicen que estás cometiendo un error pero no te juzgan ni te martirizan por dicho error, al contrario, intentan hacerte ver la realidad y te empujan a mejorar lo que está mal. Nadie que sea realmente tu amigo te va a juzgar, señalar ni mucho menos te restregará tus errores en la cara pues se sabe que todas las personas los cometen.

No existen amistades perfectas pero sí existen amistades verdaderas y genuinas que te apoyan, te comprenden y que viven tus experiencias como propias, donde la sinceridad y la lealtad estarán siempre presentes. De los amigos no esperamos nada más que confianza, cariño, apoyo incondicional, complicidad y sobretodo lealtad pues lo que estamos dispuestos a dar.

True friends are those who give you understanding and whose willingness to support you is genuine and not by moral obligation, friends tell you that you are making a mistake but do not judge you or martyr you for that mistake, on the contrary, they try to make you see the reality and push you to improve what is wrong. No one who is really your friend is going to judge you, point fingers or even rub your face in your mistakes because it is known that all people make them.

There are no perfect friendships but there are true and genuine friendships that support you, understand you and live your experiences as their own, where sincerity and loyalty will always be present. From friends we expect nothing more than trust, affection, unconditional support, complicity and above all loyalty, because that is what we are willing to give.

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No hay una fórmula mágica que te ayude a salir de esa situación de amistades tóxicas, simplemente lo que se necesita es ver la realidad de forma objetiva, si no te sientes cómodo siendo tú mismo con esos “amigos”, si no te apoyan cuando los necesitas pero tu si a ellos, si no estás recibiendo al menos un poco de lo que estás dando, y sobre todo, si no te sientes feliz y pleno en compañía de esas personas entonces está claro, debes ser valiente y tomar la decisión de salir de ese entorno.

There is no magic formula to help you get out of that situation of toxic friendships, simply what is needed is to see the reality objectively, if you do not feel comfortable being yourself with those "friends", if they do not support you when you need them but you do support them, if you are not receiving at least a little of what you are giving, and above all, if you do not feel happy and full in the company of those people then it is clear, you must be brave and make the decision to leave that environment.

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Contenido de mi autoría. | Content of my authorship.

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