Hola amigos les saludos desde mi lugar de inspiración (mi casa) deseándoles éxitos, paz, amor y prosperidad estamos a ombligo de la semana, y quiero aprovechar de hablar un poco sobre el síndrome de Couvade.

Este nombre era muy extraño para mi también al momento de saber específicamente lo que me pasaba, desde el inicio del embarazo de mi esposa empecé a sentirme mal, con vómitos y mareos, en serio mientras recuerdo eso me da mucha risa porque parecía que el embarazado era yo y no ella. Y es que en realidad era así, y es que ellas al momento de saber que están embarazadas les cambia la vida totalmente, pero hay que saber que el embarazo no sólo las cambia a ellas sino a nosotros también, tal vez sea la madre las que lleven el bebé en su interior, pero nosotros como padres también podemos sufrir los diferentes síntomas del embarazo.

Hello friends, greetings from my place of inspiration (my home) wishing you success, peace, love and prosperity, we are at the navel of the week, and I want to take the opportunity to talk a little about Couvade syndrome.

This name was very strange for me too when I knew specifically what was happening to me, since the beginning of my wife's pregnancy I started to feel bad, with vomiting and dizziness, seriously while I remember that makes me laugh a lot because it seemed that I was pregnant and not her. And it was really like that, and the fact is that when they find out they are pregnant it changes their lives completely, but you have to know that pregnancy not only changes them but us too, maybe it is the mother who carries the baby inside her, but we as parents can also suffer the different symptoms of pregnancy.

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Hasta hace poco pude conocer el nombre de este síndrome gracias al Gineco-obstetra de mi esposa el cual tomó de su tiempo para explicarnos ampliamente sobre este tema, el nos indicó que científicamente no se conoce como inicia este síndrome pero que cuando el padre se involucra activamente en el embarazo se dispara un químico al cerebro que hace que el hombre empiece a sentir estos trastornos emocionales, y es que el pequeño gesto de asistir juntos a cada consulta médica, ver y disfrutar las ecografías hace que se cree un vínculo familiar más fuerte, además esto hace que como padres nos sintamos más involucrados en este proceso, este síndrome no es nada grave ni provoca daños fuertes al hombre así que nuestra vida no estará en riesgo.

Until recently I was able to know the name of this syndrome thanks to my wife's OB-GYN who took his time to explain us extensively about this topic, he told us that scientifically it is not known how this syndrome starts but when the father is actively involved in the pregnancy a chemical is triggered in the brain that makes the man begin to feel these emotional disorders, The small gesture of attending each medical consultation together, watching and enjoying the ultrasound scans creates a stronger family bond, also this makes us as fathers feel more involved in this process, this syndrome is not serious and does not cause strong damage to the man so our life will not be at risk.

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Es obvio decir que no son nada agradables estar con esos síntomas cuando Esther me sucedió lo mismo, y con este embarazo me pasó igual, ya no tengo nada gracias a Dios fueron solo 2 meses pero es satisfactorio porque me ayudó a entender que el proceso del embarazo no es fácil.

It is obvious to say that it is not at all pleasant to be with those symptoms when Esther happened to me, and with this pregnancy the same thing happened to me, I have nothing now thank God it was only 2 months but it is satisfying because it helped me to understand that the process of pregnancy is not easy.

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¿Cómo podemos ayudar?

Hay pequeños detalles que muchas veces pasamos por alto, y es que el simple hecho de acomodar juntos la habitación del bebé es de mucha ayuda en el embarazo. Recuerda hombre que las mujeres en el embarazo están más delicadas y hay que evitarles ese sobre esfuerzo.

How can we help?

There are small details that we often overlook, and the simple fact of arranging the baby's room together is very helpful during pregnancy. Remember that women are more delicate during pregnancy and we must avoid overexertion.

También es buena idea poder ayudarlas en casa con las tareas del hogar, o si hay niños apoyarlas en esa labor para que ellas puedan descansar un poco más.

Lo importante caballeros es armarnos de mucha empatía y tolerancia ya que muchas cosas van a cambiar y en ese proceso es importante la comunicación entre los dos, el poder hablar libremente de lo que siente cada quien y dejar puntos claros, nos toca entender que como mujeres ahora están concentradas en los cambios que están sucediendo en su cuerpo y en sus emociones.

It is also a good idea to help them at home with the housework, or if there are children, to support them in this task so that they can rest a little more.

The important thing gentlemen is to arm ourselves with a lot of empathy and tolerance since many things are going to change and in this process it is important to communicate between the two, to be able to talk freely about what each one feels and make clear points, we must understand that as women are now focused on the changes that are happening in their bodies and emotions.

Así que si estas iniciandote en esta etapa tan hermosa y sufres de esos males tranquilo que podrás superarlo, ya yo estoy que casi termino esta etapa del embarazo para tener a mi niña en mis brazos y poder tener nuevas anécdotas que compartir.

So if you are starting this beautiful stage and you are suffering from these problems, rest assured that you can overcome it, I am almost finished with this stage of pregnancy to have my baby girl in my arms and to have new anecdotes to share.