Reflexión del dia: APRENDE Y MEDITA [ES | EN]

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This post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE



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Hay cosas que por más que quieras entender por qué suceden, no hay manera, simplemente, sucedieron, y ya no puedes hacer nada, solo aceptarlo, afrontarlo, comprender que si sucedió fue por algo.

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Tómalo como una lección, una forma de hacerte ver que tu vida tiene que cambiar, que no puedes seguir empleando lo mismo, una y otra vez, hasta cuando, son esas cosas que te tienen que hacer reaccionar, solo tú puedes tomar esa decisión, nadie más.


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Aprovecha esos momentos de paz, de claridad, medita, ejercítate, amate a ti mismo, sin importar que, ya verás que, con el tiempo, todo será mejor, esta es mi reflexión del día.

Sé que ya lo compartí, pero hice este video como reflexión, tanto para mí, como para aquel que lo necesité, solo necesitamos un encuentro contigo mismo, y así cambiar de expectativas hacia tu vida, todo pasa por algo, no vale de nada buscar una razón o un porque, acéptalo y aprende.

Estos días he aprendido que medita ayuda mucho, estirar tu cuerpo, relajarte, eso te calma, de alguna forma te hace sentir mejor, yo lo he hecho y me ha ayudado bastante, espero ustedes también se animen, lo practiquen, y verán como su mente se calma.



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English



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There are things that no matter how much you want to understand why they happen, there is no way, they just happened, and there is nothing you can do about it, just accept it, face it, understand that if it happened it was for a reason.

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Take it as a lesson, a way to make you see that your life has to change, that you can not keep using the same thing, over and over again, until when, it is those things that have to make you react, only you can make that decision, no one else.

Take advantage of those moments of peace, of clarity, meditate, exercise, love yourself, no matter what, you will see that, with time, everything will be better, this is my reflection of the day.


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I know I already shared it, but I made this video as a reflection, both for me and for those who needed it, we just need an encounter with yourself, and thus change your expectations towards your life, everything happens for a reason, it is useless to look for a reason or a why, accept it and learn.

These days I have learned that meditating helps a lot, stretch your body, relax, it calms you down, somehow it makes you feel better, I have done it and it has helped me a lot, I hope you also encourage, practice it, and you will see how your mind calms down.




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Una gran reflexión querida amiga. En lo particular, he tomado como filosofía de vida que cada cosa ocurre por algo, quizás en el momento no lo entendemos, pero a medida que pasa el tiempo, vamos encontrándole un sentido y que cada cosa es una lección que nos permite aprender y cambiar, el ser humano está en constante cambio y evolución.

Gracias por compartir tu reflexión con todos nosotros.

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hola amiga, así es, todo en esta vida es un aprendizaje, solo nos queda sacar lo mejor y aprender de ello, muchas gracias por pasar y comentar😍

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Muchas veces las cosas deben suceder para que podamos avanzar aunque no queramos. Solo porque nos sentimos cómodos dónde estamos. Me gustó amiga.

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Es así amigo, por algo suceden las cosas, me alegro que te gusto, muchas gracias por pasar y comentar,saludos. 😍

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Qué bonito post amiga!! Me encantó que en muy poquito tiempo dijeras algo tan bonito!! Comparto lo que dices, si pasó no es por vos, sino “para” vos!! Es algo que ocurre para que seamos capaces de abrir los ojos!!

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Es así, es un aprendizaje, hay que tomarlo de la mejor manera, muchas gracias, me alegro que te guste, gracias a ti por pasar y comentar, saludos. 😍

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