Amor en tiempos de COVID: Una fuente de energía insuperable [ESP – ENG]

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Saludos a todos los miembros de la comunidad, ¿cómo están? No hay dudas de que para muchos la pandemia supuso cambios importantes dentro de la cotidianidad así como la forma en que vivimos, es por ello que los términos ‘pre-pandemia’ y ‘post-pandemia’ se comenzaron a usar con tanta fuerza, haciendo referencia a ese punto de inflexión dentro de las sociedades alrededor del mundo que se vieron por completo superadas. A veces, me resulta complicado pensar en todo el tiempo que ha pasado, recuerdo que me enteré sobre el inicio de las restricciones a través del grupo general de WhatsApp que tenemos en la universidad para las personas de Derecho, donde se avisó que las clases iban a ser suspendidas… en ese momento me pregunté por qué no podrían haberlo hecho algunos días antes pues justo había presentado un parcial para el cual no había estudiado porque me había sentido terrible anímicamente, de hecho, tuve un ataque ansiedad después que salí del salón de clases.

La magnitud de la situación tomó desprevenidos a la gran mayoría, nunca me imaginé el necesitar una mascarilla cada vez que salía a la calle y que gran parte de mi tiempo iba a transcurrir dentro de los confines de mi casa. En el fondo me sentía feliz, tuve que lidiar con el sentimiento de la culpa porque sabía que personas se encontraban pasando por un sinfín de situaciones adversas como consecuencia de la pandemia, pero no se trataba de lo que estaba pasando en sí, sino de dos males que me han estado acompañando sin una invitación desde hace algún tiempo, depresión y ansiedad. Por aquellos días pasaba por uno de los puntos más bajos, había estado asistiendo a terapia con una psicóloga que me estaba enseñando a reconocer mis emociones y múltiples técnicas para manejarlas, pero de cualquier manera estaba sufriendo. Los niveles de energía que tenía eran muy bajos y no tenía ninguna motivación para intentar igualar el ritmo con el cual se movía mi vida, se sentía como si todo estuviese en movimiento mientras yo me quedaba atrás mirando a mi alrededor.

La pandemia en cierto sentido puso al mundo en pausa, me permitió respirar cuando me encontraba ahogada entre obligaciones que no estaba cumpliendo porque quería dormir y no despertar jamás. Es imposible para mí ignorar lo positivo que trajo a mi vida porque durante esa época de encierro aprendí a amarme, me pedí perdón por la forma en la que había estado tratando a mi cuerpo y hasta comencé una rutina donde me aplicaba crema humectante en las zonas maltratadas para darme cariño. Si los cálculos no me fallan, mi inicio dentro del alzamiento de pesas como ejercicio ocurrió como consecuencia de la creación de un grupo de personas de la comunidad por un carismático vecino que quería hacer algo durante su tiempo libre, ayudándome a caer perdidamente enamorada de esta actividad que se convirtió en fuente de motivación para seguir adelante, la verdad es que fue muy importante para mi proceso de sanación cuando necesitaba mejorar mi calidad de vida, incluso he dicho que me salvó.

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Por supuesto, no todo es positivo. Pese a los cuidados que teníamos en casa para que no nos enfermáramos por COVID-19 como usar alcohol constantemente y nunca quitarnos el tapabocas cuando salíamos a la calle, mis padres comenzaron a presentar los síntomas a medida que pasaron los días hasta caer en cama. Estaba asustada, temía que como una cantidad considerable de personas a nivel internacional su situación empeorara porque a decir verdad no contábamos con los recursos económicos suficientes para afrontar todos los exámenes y cuidados médicos que se requieren, pero por fortuna no pasó a mayores, la neumonía que presentó mi papá fue lo de mayor gravedad. Por obvias razones asumí responsabilidades de las que usualmente ellos se encargan, les hacía la comida, iba a hacer las compras tratando de economizar el dinero comparando precios para rendirlo entre comida, medicinas, artículos de higiene personal…

Hubo momentos donde lloré sin poder evitarlo, es difícil ser fuerte cuando las personas a las que más amo en el mundo están en peligro por culpa de una enfermedad que estaba cobrándose la vida de muchos por las complicaciones que puede generar. Me mantenía en pie porque sabía que ellos me necesitaban, debía enfocarme en cuidarlos mientras al mismo tiempo intentaba cumplir con las tareas del hogar, no podía derrumbarme y hacía lo imposible por recobrar las energías, aferrándome al optimismo de que iban a mejorar. Es increíble como después de que pasan las cosas pueden llegar a sentirse incluso como si se trataron de un sueño, pero las placas en los pulmones que les hice a mis padres son indicativos de que ese peligro existió. No importa qué tan duro sea recordar pues todo lo que pasé sirvió como aprendizaje para crecer a nivel personal, aprendiendo que el amor es una de las fuentes de energía más grandes que tenemos y que la unidad es importante si queremos superar las adversidades.

Lo que me parece triste es que el mundo pareciera no haber aprendido sobre esa unidad y se sigue aceptando que se presenten situaciones donde estamos unos contra otros por circunstancias que necesitan empatía, el egoísmo fue algo que se pudo evidenciar durante la pandemia ya que existían muchas personas que sabía sobre la saturación de los sistemas de salud a nivel internacional, sobre todo su personal que se encontraba totalmente agotado por las olas de contagios que seguían presentándose, y de cualquier formas seguían haciéndose fiestas clandestinas. Todavía hoy luego de ver la cantidad de personas que perdieron la vida a consecuencia de esta enfermedad hay quienes se quejan por las restricciones que se crearon en un intento por minimizar los daños. Espero honestamente que no vuelva a repetirse una pandemia porque no estábamos preparados antes de la del COVID-19 y seguimos sin estar preparados después, al menos como sociedad.

Muchas gracias por leer mi publicación, espero que estén bien.

Me gustaría invitar a mis amigos @wesp05 y @franzzonline a participar.

Las fotos son mías, tomadas de mi teléfono Redmi Note 5. Edité la portada en la página de Canva.


English

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Greetings to all members of the community, how are you? There is no doubt that for many the pandemic meant important changes within the everyday life as well as the way we live, that is why the terms 'pre-pandemic' and 'post-pandemic' began to be used so strongly, referring to that turning point within societies around the world that were completely overcome. Sometimes, it is complicated for me to think about all the time that has passed, I remember that I found out about the beginning of the restrictions through the general WhatsApp group that we have at the university for people in Law, where it was announced that classes were going to be suspended... at that moment I wondered why they could not have done it a few days earlier since I had just presented a partial for which I had not studied because I had felt terrible psychologically, in fact, I had an anxiety attack after I left the classroom.

The magnitude of the situation caught most people off guard, I never imagined that I would need a mask every time I went out and that most of my time would be spent within the confines of my house. Deep down I was happy, I had to deal with the feeling of guilt because I knew that people were going through a myriad of adverse situations as a consequence of the pandemic, but it was not about what was happening per se, but about two evils that have been accompanying me uninvited for some time now, depression and anxiety. In those days I was going through one of the lowest points, I had been attending therapy with a psychologist who was teaching me to recognize my emotions and multiple techniques to manage them, but I was suffering anyway. The energy levels I had were very low and I had no motivation to try to match the pace at which my life was moving, it felt like everything was in motion while I stood back and looked around.

The pandemic in a sense put the world on pause, it allowed me to breathe when I was drowning in obligations that I was not fulfilling because I wanted to sleep and never wake up. It is impossible for me to ignore the positive things it brought to my life because during that time of confinement I learned to love myself, I asked for forgiveness for the way I had been treating my body and I even started a routine where I applied moisturizing cream on the mistreated areas to give myself affection. If my calculations do not fail me, my start within weightlifting as an exercise occurred as a consequence of the creation of a group of people in the community by a charismatic neighbor who wanted to do something during his free time, helping me to fall madly in love with this activity that became a source of motivation to move forward, the truth is that it was very important for my healing process when I needed to improve my quality of life, I have even said that it saved me.

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Of course, not everything is positive. Despite the care we had at home so that we would not get sick from COVID-19 such as using alcohol constantly and never taking off our masks when we went out, my parents began to present symptoms as the days went by until they fell into bed. I was scared, afraid that like a considerable number of people internationally their situation would worsen because to tell the truth we did not have enough economic resources to afford all the tests and medical care required, but fortunately it did not happen to major, the pneumonia that my dad presented was the most serious. For obvious reasons I assumed those responsibilities that they usually take care of, I made the food for them, I went shopping trying to save money comparing prices in order to make the best use of it between food, medicines, and personal hygiene items…

There were moments when I cried without being able to help it, it is difficult to be strong when the people I love the most in the world are in danger because of a disease that was taking the lives of many because of the complications it can generate. I kept standing up because I knew they needed me, I had to focus on taking care of them while at the same time trying to fulfill the household chores, I could not collapse and I did the impossible to regain energy, clinging to the optimism that they were going to get better. It's amazing how things can feel like a dream after they happen, but the lung scans I did on my parents are indicative of that danger. No matter how hard it is to remember, everything I went through served as a learning experience to grow on a personal level, learning that love is one of the greatest sources of energy we have and that unity is important if we want to overcome adversity.

What I find sad is that the world seems not to have learned about this unity and continues to allow situations to arise where we are against each other for various circumstances, selfishness was something that was evident during the pandemic as there were many people who knew about the saturation of health systems internationally, especially its staff that was totally exhausted by the waves of infections that continued to occur, and anyway continued to be clandestine parties. Even today, after seeing the number of people who lost their lives as a result of this disease, there are still those who complain about the restrictions that were created in an attempt to minimize the damage. I honestly hope that a pandemic will not happen again because we were not prepared before COVID-19 and we are still unprepared afterwards, at least in terms of society.

I would like to invite my friends @wesp05 and @franzzonline to participate.

Thank you very much for reading my publication, I hope you are well.

The photos are mine, taken from my Redmi Note 5 phone. I edited the cover on the Canva page.



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El Covid te hizo más fuerte amiga, cuidar a tus padres y de las cosas de la casa debe haber sido difícil, me imagino tu miedo de perderlos. Saludos amiga.

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Sí, me dió mucho miedo, pero al mismo tiempo gracias a esa experiencia tuve un gran aprendizaje sobre lo que significa amar a alguien y estar en las malas para lo que sea.

Muchas gracias por pasarte por acá.

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Amiga el egoísmo de muchos y la solidaridad de parte de otros tantos, pero estoy de acuerdo, es una lección que para muchos no fue aprendida al 100% incluso cuando sus propias vidas o la de sus familiares estuvieron en peligro y otros tantos perdieron la batalla.

Lo que podemos es ser empáticos y mostrarles a los demás lo que aprendimos. Y tú eres más fuerte, te amas y amas a tu familia.

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Supongo que en cierto sentido esas actitudes provienen un poco también de no comprender las consecuencias de sus acciones y cómo estás afectan a los demás...

Espero que al menos varios hayan logrado entender que ante circunstancias así como las de una pandemia todos tenemos que poner de nuestra parte para el bien común.

Espero que estés bien, gracias por leer mi publicación y tomarte un tiempo para dejar un comentario.

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Hola Gabriela. Es cierto que toda la pandemia fue un gran aprendizaje para todos, la verdad que tenemos que sacar lo mejor de la experiencia que vivimos a nivel mundial. Lo siento mucho si la pasaste mal y espero que ahora estes mejor. Te mando un saludo ❤️

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¡Hola! Sí, podría decirse que ahora estoy mucho mejor en comparación a esa época donde muchos atravesamos situaciones adversas.

Lo importante es quedarse con el aprendizaje y saber que cada día es un regalo, como tal debemos intentar crecer como personas para ser mejores.

Muchas gracias por tus lindas palabras, te mando mucha energía positiva.

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Hola amiga pase por esa terrible enfermedad, no es fácil, asumiste con valentía la situación de tus padre, leerte fue un placer; saludos y bendiciones!!!

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¡Gracias! A mí me encanta compartir estas reflexiones con la comunidad, me alegro mucho de que te haya gustado la publicación. Bendiciones para tí también.

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Hola @gabrieladifazio como dicen: de lo malo lo bueno o en palabras más técnicas, cada situación por muy mala, triste, frustrante, que nos pasa algo positivo, tenemos que aprender y tu aprendizaje en esta situación particular fue muy grande.

Saludos y deseando que estés muy bien. 😊

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Así es, y saber apreciar lo positivo de las situaciones adversas por las cuales atravesamos no es sencillo, hay que tener una mentalidad abierta que nos permita ver más allá.

Es por eso que siento mucha admiración por aquellos que deciden hacer el intento de dejar de lado lo negativo y en la medida de lo posible trato de alentar a los demás a que lo hagan.

Muchas gracias por los buenos deseos.

♥️

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que bueno que te trajera algo positivo maria♥ me acuerdo muy bien de esos dias, estabas super preocupada, tus padres se enfermaron al mismo tiempo:c, pero aqui estas echando para adelante ñ.ñ tu puedes no te rindas, tu eres fuerte nojoda!

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Total, fueron los dos al mismo tiempo y eso hizo todo peor, pero ya eso quedó atrás. Un par de lloraditas y quejas por el grupo también hicieron milagros para pasar los días. Gracias por haber estado pendiente preguntando cómo estaba todo, siempre tan lindo.

♥️

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Gracias por esa manera de contar que hace que tus publicaciones sean realmente interesantes. Qué bueno que pudiste mimarte, debemos tratarnos con cariño nosotros primero. Ojalá no vuelva a repetirse nada como eso que vivimos.

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Esperemos que así sea, pero que en dado caso, los seres humanos seamos capaces de entender que en la unión está la fuerza y no debemos olvidar mostrar empatía.

Muchas gracias por esas hermosas palabras, las dinámicas de reflexión son las mejores y me resulta siempre muy entretenido estar acá compartiendo ideas.

Espero que estés bien, un saludo.

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