Retomando Hive Run 🏃
Luego de 3 semanas de paro forzoso, he vuelto retomar los sábados de HiveRun. Confieso que mis ánimos antes de comenzar no eran muy elevados, pensé que por ausentarme tanto tiempo ⏲️ no iba a rendir igual, que seguramente no iba a poder avanzar.
Pero, luego del calentamiento previo guiado por el buen amigo @cjlugo comencé a animarme y mi cuerpo comenzó a responder al movimiento previo al ejercicio, al activar la app Strava para medir mi rendimiento al trotar me dije a mi mismo "vamos sin prisa pero sin pausa".
Decidí ir un poco más lento a lo que venía acostumbrandome pero con la intención de intentar rendir por lo menos igual que la última vez. Resulta que pude correr 1k más que la vez pasada.
Pude correr 4k y fué increíble, la próxima semana espero llegar a los 5k. Luego trabajaré en mi ritmo.
Gracias a @zullyscott por tomarnos las fotos.
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Hola, me alegra que vayas retomando tu rendimiento y vayas superando metas, que sigas así y logres los 5K, saludos
Gracias por los buenos deseos 😊😊