Jak radzić sobie podczas upału / My Actifit Report Card: August 17 2022

Z powodu dużych upałów z rana poszedłem z małym na spacer, do puki temperatura nie była zbyt wysoka i dało się swobodnie oddychać.

I jak to bywa z moim małym nicponiem najlepszą zabawę znalazł sobie przy ławce niedaleko parku. Taka niepozorna normalna rzecz a jak potrafi się z niej dziecko cieszyć. A niby jest tylko do odpoczynku.

W drodze powrotnej zajrzeliśmy czy stoi jeszcze plac zabaw, który postawiłem dla zarządu ROD. Czy może dzieciaczki zdarzyły go już trochę uszkodzić, albo za bardzo wyeksploatować. Ale wszystko okazało się z nim ok.

Oczywiście muszę go jeszcze dokończyć, czyli przymontować chuśtawke i ściankę spinaczkową tak jak jest w projekcie.

Nareszcie nadszedł wyczekiwany moment, kiedy dopadł już nas na działce największy żar z nieba. To co można zrobić, żeby się schłodzić i mieć przy tym największą zabawę. Oczywiście wskoczyć z młodymi do basenu. Niestety dla żonki, że jest teraz w pracy. Ale napewno zobaczy zdjęcia.

I na koniec niech każdy pamięta czym większą temperatura, tym więcej powinniśmy pić tylko nie może być to sama schłodzona woda ponieważ wypłuczemy sobie z organizmu wszystkie witaminy.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Photowalking, Play with kids/grand kids, Running, Walking