Delicious zucchini, chayote and leek garlic sauce (Esp/Eng)

¡Feliz, bendecido y productivo día!


Happy, blessed and productive day!



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Hola amigos, hoy les traigo una receta muy sencilla se trata de una salsa de calabacín, chayota y ajo puerro, les cuento amigos que estoy fuera de mi ciudad pasando vacaciones, en casa de @nathyortiz y como a ella también le gustan las verduras como a mi, decidimos preparar esta deliciosa salsa que es muy rica y fácil de preparar. Esta receta la he hecho muchas veces en casa, pero es la primera vez que la traigo a esta plataforma, esta salsa se puede licuar y agregarle una leche vegetal que tambien queda deliciosa, a mi particularmente me gusta de esta manera, así que espero que la preparen, porque van a disfrutar con su sabor.

Hi friends, today I bring you a very simple recipe it is a zucchini, chayota and leek garlic sauce, I tell you friends that I am out of my city spending vacations, at @nathyortiz's house and as she also likes vegetables like me, we decided to prepare this delicious sauce that is very rich and easy to prepare. I have made this recipe many times at home, but this is the first time I bring it to this platform, this sauce can be liquefied and add a vegetable milk that is also delicious, I particularly like it this way, so I hope you prepare it, because you will enjoy its flavor.


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  • 1 calabacín
  • 1 chayota
  • 1 tallo de ajo puerro
  • 1 pimiento
  • 1 cebolla
  • cúrcuma
  • ajo molido
  • aceite
  • sal
  • 1 zucchini
  • 1 chayota
  • 1 garlic stalk leek
  • 1 bell bell pepper
  • 1 onion
  • turmeric
  • ground garlic
  • oil
  • salt


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  • Lo primero que hacemos es lavar muy bien las verduras, luego procedemos a quitarle un poco de piel al calabacín y la cortamos en cubos pequeños, de igual manera le quitamos completamente la piel a la chayota y la cortamos en cubos pequeños y reservamos.
  • The first thing we do is to wash the vegetables very well, then we proceed to remove some skin from the zucchini and cut it into small cubes, in the same way we completely remove the skin from the chayota and cut it into small cubes and set aside.


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  • Luego colocamos una vaporera y agregamos el chayote y el calabacín al vapor y dejamos cocinar hasta que estén al dente. Luego retiramos y reservamos.


  • Then we place a steamer and add the chayote and zucchini to steam and let it cook until al dente. Then remove and set aside.


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  • Mientras tanto cortamos el ajo puerro, el pimentón, la cebolla y reservamos.


  • In the meantime, we cut the leek garlic, paprika and onion and set aside.


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  • Ahora colocamos una olla agregamos aceite y cuando este caliente agregamos la cebolla, luego el pimentón y por último el ajo puerro, mezclamos y dejamos cocinar hasta que este dorado.
  • Now we place a pot add oil and when it is hot add the onion, then the paprika and finally the garlic leek, mix and let it cook until it is browned.


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  • Ahora añadimos el calabacín y el chayote que teniamos reservados, mezclamos para que se integre todo.


  • Now add the reserved zucchini and chayote and mix to combine.


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  • Ahora añadimos una cucharadita de sal, otra de cúrcuma y por ultimo de ajo molido, mezclamos para integrar todos los sabores y dejamos cocer unos minutos.


  • Now add a teaspoon of salt, a teaspoon of turmeric and finally a teaspoon of ground garlic, mix to integrate all the flavors and let it cook for a few minutes.


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  • Lista esta deliciosa salsa de calabacín, chayote y ajo puerro, servida con pasta y tomates asados.


  • Ready this delicious zucchini, chayote and leek garlic sauce, served with pasta and roasted tomatoes.


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Espero que les haya gustado mi receta de hoy, me despido con mucho cariño desde "Mi cocina" @daysiselena

I hope you liked my recipe today, I bid you a fond farewell from "My kitchen" @daysiselena




Gracias por leer y visitar mi blog de cocina..jpg



Contenido, fotografías y separadores de mi autoría.// Content, photographs and separators of my authorship. @daysiselena

Traducido con DeepL//Translated with DeepL


Thank you for visiting My kitchen..jpg



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Fácil y espectacular!! Espero que estés pasando una linda temporada de visita. Saludos por allá. 🌹🌺💐💐❤️

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It is good to know that you support my publication. Regards.

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Quedo muy rica, sabes que amo las verduras y todo lo que tenga que ver con ella, en estos días la voy a preparar, espero pronto vuelvas y me hagas pastel de vegetales. Abrazos @daysiselena

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