不得不認
(Edited)
自從上次手肘扭傷了以後,疼了很久也沒有去做治療。心裡想到以前也受傷過,幾天就沒事了,不過卻不曾任自己已經上了年紀,自愈能力已經不如幾十年前,所以手被綁了幾天膏藥,非常不方便。鬆綁後第一時間猶如卸下重擔,馬上出去浪了。
早上的鍛煉也沒有上山去,因為準備鍛煉完畢順便到麥當勞去打包個早餐。上個月父親節時還保留了一張贈劵,再不用就過期無效了,所以還是趁機會把贈品贖回吧。
話說,那時還沒鬆綁,所以右手還不方便。打包了以後要取食物帶回家也不大方便。本來心裡還掙扎著要不要帶回家,還是這裡吃了算了。可就想到帶回家比較好,反正在鍛煉,結果跛著手拿著包又拿著熱咖啡開門,一不小心整杯熱咖啡掉下來灑了一地,還不小心燙到自己的腳。還碰巧兩個女孩在前面見證了這一切。
回家後一邊享用剛剛帶回來的麥當勞早餐一邊打手機。吃飽喝足了就鬆綁,把藥布拆了下來就開始打掃家裡,晾衣服,處理各樣家務。幾天沒有活動的手肘好像有點生鏽了,不過也正好打掃家裡可以“物理治療”一哈。
唉。才幾天沒有鍛煉手部,怎麼感覺好像小了😅
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蜀黍感覺你瘦了好多啊!!!(漢堡看著就很美味)
圖片錯了。再弄過了
好瘦呀!身材真不錯
唉。腿其實一直沒有胖過,是上半身🤣
這張照片看起來上半身也沒有胖呀
拉叔勤快打扫卫生做家务,真好!
两个汉堡看上去味道不错😂😋
一個係贈品😁
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拉叔真的瘦了😄😄
喜歡嗎? 🤣
适当物理治疗还可以,过了不行,伤筋动骨一百天呢
最好是找個美女來按摩一哈🤣
@tipu curate
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謝謝高僧大人支持