多巴胺与成瘾，解决的钥匙却是多巴胺本身

又读了几页《贪婪的多巴胺》这本书。多巴胺分子的作用是人类在进化中形成的。在人类演化的大部分时间里生存环境都是相当严苛的，食物很难获取。交配的机会也并不多。而这两项又是对生存和繁衍至关重要的，所以多巴胺对这两种事物的响应是相当积极的。但是在现代物资大量丰富之后。这种机制就很容易让人陷入暴饮暴食，反而危害健康的境地。互联网的发展，和色情产业结合在一起。让对让青少年能够非常容易的获得大量色情材料，从而对色情成瘾。这确实是一个存在的问题。现代科技的发展和生产力水平的提高，让人类获得这两项基本需求的困难程度大大降低，从而造成了成瘾的问题。作者认为成瘾问题的严重程度与获得某项刺激的难易程度相关。比如说海洛因和香烟，海洛因带来的刺激快感更大，但是更难获取。所以对香烟成瘾的人要远远多于对海洛因成瘾的人。

所以作者主张对此加以干预，限制一些容易致人成瘾产品的供应量。他没有说谁来干预，但是言下之意只有是来自政府的干预。比如他主张提高香烟产品的税收。但是就是连作者自己也不得不承认，依靠政府干预来解决牵引问题，也会适得其反。因为消费香烟的大多是低收入的穷人。对香烟进行加税，实际上是有悖于税收从富人身上征取，补贴穷人均贫富的初衷。不过作者后来想出了一个强词夺理的说法，说是对香烟加税收减少了穷人对香烟的消费，提高他们的整体健康，这样可以抵消税收增加带给他们的痛苦。看来这里。我感觉有些哭笑不得了。作者显然把价值判断当成客观的了，没有把价值当成是每个人的主观感受，不能简单加总、抵消。出于同样的理由，作者还对电子游戏也提出了疑虑。他认为电子游戏特意针对了多巴胺的产生机制。就是无法预测的奖励。也非常容易让人上瘾。 似乎也支持加以限制。

应该说现代社会的高速发展。大大超过了人类的进化速度。人类在长期演化中形成的很多生理机制。确实不太适应现在的生活，出现了很多问题。比如各种成瘾问题。但是解决方案真的就是如作者所说，依赖政府或者某个权威机构的管制吗？当然不是了，政府或者权威也是人，他也会有同样的弱点。小孩需要成年人管教，这个还说得过去。如果都是成年人，为什么还需要另外一群成年人来管教呢？ 读到这里我产生很多疑问，但是接着往下读的时候，作者很快就驱散了我心头的疑问。

原来，大自然或者说是神奇的演化已经将解决方案写在了人类的基因里面。其实对抗多巴安的手段就是多巴胺本身。原理就像在太空中控制宇宙飞船的飞行姿态。同样的喷气燃料，既能够推动飞船加速也能够控制飞船减速。方法只不过是通过不同的喷口朝不同的方向喷射而已。和宇宙飞船一样，我们大脑中多巴胺的通路并不止一条，其中有一条通路是通向前额叶的。前额叶是只有人类才具有的一块大脑区域是。是最近才进化出来的，它主要的功能就是和计划和推理有关，是产生理性的区域。当原始的多巴胺通路激活了我们的欲望，同时也会激活前额叶。让我们启动理性思考，来详细评估满足欲望的代价和欲望满足后的后果。这正是人类和依靠本能驱动的动物之间最大的区别。而这一块区域大概会在20岁左右才会发育成熟。小孩和大脑受伤的人会表现出自制力较差的原因，就是因为这片的区域功能不全。这也是为什么尽管有食物的诱惑，但是有人还是会节食。尽管生活中各种商业广告也充满着诱惑，但是还是有人会为未来着想而多加储蓄。同时这区域也负责想象和设计，正是这一多巴胺通路推动着人类的文明在向前发展。