Mi andar con los pies descalzos| My walking with bare feet
En Español
Saludos para todos, amigos de la comunidad de #EmpowerTalent, con el tema que nos traen cada semana, especialmente con nuestra querida @angelica7, para invitarnos a escribir sobre: Con los pies descalzos, venimos a este mundo desnudos y liberados de creencias y pensamientos, andar descalzos ¿Qué significa?, a continuación les presento mi participación:
Me he dado cuenta que después de un día agotador, cierro los ojos y pienso que deseo estar en una playa, partiendo de la premisa del tema a reflexionar, puedo imaginar desaparecer a un campo verde frondoso, y andar con los pies descalzos, o mirar un atardecer desde mi ventana.
La apertura a otro proceso
Pienso que a todas las personas nos gusta la sensación de calma y paz que da pasear por un parque, mirar la lejanía desde lo alto de una montaña, pisar la arena de la playa, sentir las olas del mar con los pies descalzos, o escuchar el piar de los pájaros en un campo lejos del ajetreo de la ciudad.
Es normal sentir cansancio después de pasar horas trabajando y de allí lo que siempre se recomienda, tomarnos un tiempo para nosotros, es siempre buena idea no abrumarnos con el trabajo, no tratar de hacer más allá de nuestra capacidad, para seguir siempre con el mismo entusiasmo, pues vale la pena sacar el tiempo para sonreír, cantar escuchando esa música que nos encanta, bailar como si nadie nos estuviera viendo y mirar la vida con buenos ojos.
Definitivamente es bueno intentar encontrar ratos para pasear, respirar y relajarse. Y como en ocasiones no es posible, puedo considerar también traer la naturaleza a mi hogar, como por ejemplo, colocar una nueva planta junto a la ventana que me relaje al mirarla.
Proyectar con la mente esos paisajes
Los humanos sentimos una gran seducción a hacia lo vivo, reconectarnos con el ciclo de esa flor que esta nacimiento, percibir su “naturalidad” nos estimula.
Entonces creo que proyectarnos en esos paisajes relaja nuestra mente, disminuyen la agresividad interna, y estimulan a pensamientos gratos y emociones agradables.
Es que la naturaleza descansa de vez en cuando, a veces nos resulta imposible de cumplir la función del reposo, pero cuando hacemos del descanso parte de nuestro estilo de vida, nos sucede como a la tierra, que cuando se trabaja de nuevo, produce mucho más.
Llevar la naturaleza a mi hogar
Pienso que no es momento para renunciar, sino para resarcir, por ejemplo, puedo hacerlo llevando la naturaleza a mi hogar. Todos deberíamos pasar el mayor tiempo posible “con los pies en la tierra”, y aunque las largas e interminables jornadas laborales hacen que sea un imposible esa sugerencia.
Si te entrenas a vivir en lo “verde” al menos cinco minutos al día, con el tiempo tu bienestar emocional se incrementará. Inaugura tu propio santuario al natural, un lugar cálido, fresco, con colores vivos, que te permita descansar tus tensiones diarias.
Un par de plantitas, unas flores en un florero, un paseo descalza por el patio o jardín, una siestita al sol.
Musgo verde cubrirá nuestros pies descalzos
"Musgo verde cubrirá nuestros pies descalzos, hierba fresca del campo de nuestra razón, florecitas silvestres flotarán serenas y un estruendo de algarabías surgirá de nuestro corazón.
La armonía, la calma interior y el equilibrio emocional también están asociados a este color. Nos permite conocernos mejor a nosotros mismos y ayudarnos a reencontrarnos con nuestra parte más auténtica."
(Tomado de Estilo de vida Florette)
Estos simples consejitos harán de tu mundo, un espacio para reivindicar la meditación, la paz y el equilibrio. Te permitirá además creer y crecer en tus sueños, confiar en el universo, y en el mágico fluir de todo lo que existe.
Entre otras opciones, recurre a los aromas que mejoren tu percepción olfativa, rocía tu almohada con perfume, o un poco de varita de incienso en la sala, o unas velas aromáticas en el baño podrán ayudarte a liberarte.
Además les dejo con unos ejemplos encontrados en el libro “Objetivo: Felicidad”, de la autora Gretchen Rubin, según ella, el olor a limón fomenta el optimismo, el de lavanda o menta es relajante, el café estimula el cerebro y acelera las decisiones, la albahaca potencia la valentía.
Puedo escoger las actitudes que mejor me hagan florecer como en un hermoso jardín, valorar cada momento que vivo, porque nada traemos al nacer y nada nos llevamos, todo lo que elija ahora, hará sacar lo mejor de mí, con fe en nuestro creador, hoy tengo la oportunidad de darle a mi vida nuevos motivos para ser feliz.
Si desean unirse a la iniciativa y al encuentro de Talentos, deben hacer
Click aquí.
Los diseños y las imágenes en Canva.
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Honor Magic6 y editadas en canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)
In English
Greetings to all, friends of the #EmpowerTalent community, with the theme that you bring us every week, especially with our dear @angelica7, to invite us to write about: With bare feet, we come into this world naked and liberated from beliefs and thoughts, barefoot what does it mean, then I present you my participation:
I have noticed that after a tiring day, I close my eyes and think that I wish to be on a beach, starting from the premise of the topic to reflect on, I can imagine disappearing into a lush green field, and walking barefoot, or watching a sunset from my window.
The opener to another process
I think we all like the feeling of calm and peace that comes from walking through a park, looking at the distance from the top of a mountain, stepping on the sand on the beach, feeling the waves of the sea with bare feet, or listening to the chirping of birds in a field far from the hustle and bustle of the city.
It is normal to feel tired after spending hours working and hence what is always recommended, to take time for ourselves, it is always a good idea not to overwhelm ourselves with work, not to try to do more than our capacity, to always continue with the same enthusiasm, because it is worth taking the time to smile, to sing listening to that music we love, to dance as if nobody was watching us and to look at life with good eyes.
It is definitely good to try to find time to walk, breathe and relax. And since this is sometimes not possible, I can also consider bringing nature into my home, for example, placing a new plant by the window that relaxes me when I look at it.
Project with the mind those landscapes
We humans feel a great seduction towards the living, reconnecting with the cycle of that flower that is born, perceiving its “naturalness” stimulates us.
So I believe that projecting ourselves into these landscapes relaxes our mind, decreases internal aggression, and stimulates pleasant thoughts and emotions.
Nature rests from time to time, sometimes it is impossible for us to fulfil the function of rest, but when we make rest part of our lifestyle, it happens to us like the earth, that when it is worked again, it produces much more.
Bringing nature into my home
I think this is not a time to give up, but to make up for it, for example, by bringing nature into my home. We should all spend as much time as possible ‘down to earth’, and although long and endless working days make that suggestion impossible.
If you train yourself to live “Green” for at least five minutes a day, over time your emotional well-being will increase. Inaugurate your own natural sanctuary, a warm, fresh, brightly coloured place that allows you to unwind from your daily stresses.
A couple of small plants, a few flowers in a vase, a barefoot walk in the yard or garden, a little nap in the sun.
Green moss will cover our bare feet
“Green moss will cover our bare feet, fresh grass from the field of our reason, little wild flowers will float serenely and a clattering of chatter will rise from our heart.
Harmony, inner calm and emotional balance are also associated with this colour. It allows us to get to know ourselves better and helps us to reconnect with our most authentic self”.
(Taken from Florette Lifestyle)
These simple tips will make your world a space for meditation, peace and balance. It will also allow you to believe and grow in your dreams, to trust in the universe, and in the magical flow of all that exists.
Among other options, use aromas that improve your olfactory perception, sprinkle your pillow with perfume, or a little incense stick in the living room, or some scented candles in the bathroom can help you to free yourself.
I also leave you with some examples found in the book “Objective: Happiness”, by the author Gretchen Rubin, according to her, the smell of lemon encourages optimism, lavender or mint is relaxing, coffee stimulates the brain and accelerates decisions, basil boosts courage.
I can choose the attitudes that best make me bloom like in a beautiful garden, value every moment I live, because we bring nothing at birth and take nothing with us, everything I choose now will bring out the best in me, with faith in our creator, today I have the opportunity to give my life new reasons to be happy.
If you wish to join the initiative and the Talents meeting, you should do the following
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The designs and images in canva
The pictures in my gallery taken from my Honor Magic6 phone and edited in canva
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
Quería leer el texto, pero los bates que aparecen en la portada no me dejaron por más que lo intente.
Pues te invito a leerlo y a unirte a la iniciativa mi querido amigo,jajaja me hiciste sacar uina sonrisa @germanandradeg,
¡PIZZA
¡LADY
¿Cómo vas a creer que no lo leí, claro que sí? Lo que pasa es que quería robarte una sonrisa.
Gracias por la invitación.
Hola bella 💜... qué linda publicación, wow me encantó 😍, ese énfasis que hiciste en la naturaleza, llevarla a nuestro hogar 🏡, porque precisamente eso es lo que nosotros aquí yo donde yo vivo hacemos, incluso esa misma naturaleza te avisa, esa es la magia de la naturaleza, cuando algo no está bien, cuando ves que esa naturaleza se opaca, como que se apaga, se pone menos vibrante (los colores que tiene), muchas veces es como que la primera señal para analizar qué estamos haciendo, qué tenemos que cambiar 👀, porque estamos como que integrando energías que no son positivas en nuestras vidas 😢 y definitivamente todo esto que nos compartes aquí, es súper necesario para como también bien nos expresas, poder florecer 🌹🌺
Saludos 🙌🏽✨
Hola amiga linda, así es, la naturaleza nos produce esa paz y tranquilidad que emana de su mismo colorido, y tal como ella necesita descanso, lo mismo nos pasa, muchas gracias por tu comentario cargado de esa bonita reflexión, me contenta que te guste el contenido, recibe un gran abrazo,
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Saludos amiga, no todos tienen la dicha de conectarse con la naturaleza y no porque no tenga la posibilidad, porque como tu dices se puede traer la naturaleza a nuestro hogar, si no porque simplemente están tan ocupados con su vida ajetreada que no sacan un tiempo para ellos, siempre es bueno hacer un stop y reiniciar con buenas vibras, fue gusto leerte me encanto.
Me despido deseándote lo mejor del mundo🙏
Así es, vale la pena darnos ese descanso que necesitamos, muchas gracias por tu visita y comentario, lo aprecio mucho, igualmente para ti, que tengas un bonito día,
!LADY
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