Un entrenamiento que comenzó en la tarde y termino en la mañana -A workout that started in the afternoon and ended in the morning 🌄😮🚴🏻‍♀️[ESP-ENG]

Hola a todos mis queridos lectores de Hive❤️, en especial a mi comunidad de Fulldeportes.

Hoy me gustaría compartir con ustedes un poco de lo que fue mi entrenamiento de ayer🚲🦵, un entrenamiento que como cosas de ciclista comenzó en la tarde🌥️ y termino en la mañana del día🌞😱 siguiente por cuestiones de seguridad🔍.

En este post les mostraré un poco de los sucesos y algunos consejos💭 para mantenerse seguros al practicar ciclismo, un abrazo🫂.

Hello to all my dear Hive❤️ readers, especially my Fulldeportes community.

Today I would like to share with you a little of what was my training yesterday🚲🦵, a training that as cycling things started in the afternoon🌥️ and ended in the morning of the next day🌞😱 for safety🔍 reasons.

In this post I will show you a little of the events and some tips💭 to stay safe when cycling, a hug🫂.

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En la tarde de ayer salí a eso de las 5:30 pm🕑 de mi casa rumbo al centro de la ciudad🏙️

Yesterday afternoon I left my house at about 5:30 pm🕑 heading downtown🏙️

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Ya que iba a encontrarme con @nosoy.anne❣️para acompañarla a su casa después del trabajo💼.

Y saliendo de mi casa me encontré con esta vista🌈

Since I was going to meet @nosoy.anne ❣️to accompany her home after work💼.

And leaving my house I found this view🌈

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Un arcoíris y un clima fresco y un poco nublado aunque me llovizno🌧️ un poco valió la pena💯.

Ya en camino me encontré con unos amigos ciclistas👋 que me pidieron ayuda🆘

A rainbow and cool weather and a bit cloudy although I drizzle🌧️ a bit was worth it💯.

Already on the way I met some cycling👋 friends who asked me for help🆘

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Ya que se habían espichado y no tenían bomba de aire👁️‍🗨️ y yo les preste la mía para luego seguir con mi camino🛣️.

Y al llegar al lugar de encuentro me conseguí con esta gatita😍

Since they had been spiked and had no air pump 👁️‍🗨️ and I lent them mine and then continued on my way🛣️.

And when I arrived at the meeting place I got this kitten😍

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Hasta que Annita salió y nos fuimos juntas a casa🏠.

Uno de los beneficios de la ley⚖️ del ciclismo urbano es que ahora los centros comerciales🏢 tienen la obligación de tener estacionamientos para bicicletas🚲🔐

Until Annita came out and we went home🏠 together.

One of the benefits of the urban cycling law⚖️ is that shopping🏢 malls are now required to have bicycle🚲🔐 parking

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Y eso es genial porque ahora las personas pueden dejar sus bicis allí e ir a trabajar o simplemente pasar el rato✅.

Esa noche me quedé con Anna💕 ya que se me hizo tarde para retornar🔙 a mi hogar;

And that's great because now people can leave their bikes there and go to work or just hang✅ out.

That night I stayed with Anna💕 as it was too late to return🔙 home;

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Y preferí salir al día siguiente📆.

Lo único que no me gusta😅 de la mañana es que hay mucho sol☀️

And I preferred to leave the next📆 day.

The only thing I don't like😅 about the morning is that it's a lot of sunshine☀️

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Y es un poco más cansado así🥵.

Pero ayer tenía ánimo y energía⚡

And it's a little more tired like that🥵.

But yesterday I had encouragement and energy⚡

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Y llegue pronto a mi casa🔥.

Aunque no pude registrar con Strava mi entrenamiento🚲

And I got home🔥 soon.

Although I couldn't log my workout🚲 with Strava

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Lo hice con mi Cateye📟 que básicamente es un aparato que cuenta los kilómetros, la velocidad máxima, el tiempo en bici y mucho más.

I did it with my Cateye 📟 which is basically a device that counts kilometers, maximum speed, cycling time and much more.

💯🌧️🆘👀👁️‍🗨️🛣️😍🏠🔐🏢⚖️💕🔙📆🔥🚲

Amigos espero hayan disfrutado el post y también que sepan que es mejor siempre al andar de noche en bici estar acompañado🤝 y sino quedarse en un lugar seguro✅, llevar siempre sus luces🔦 y casco🪖 y así estarán a salvo. Gracias por leer, me despido con esto, aquí @Carlitazulay.

Friends I hope you enjoyed the post and also know that it is always better to ride a bike at night to be accompanied🤝 and but stay in a safe place, always carry your lights🔦 and helmet🪖 and so you will be safe✅. Thanks for reading, I say goodbye with this, here @Carlitazulay.

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Estas fotos📸 fueron tomadas y editadas con mi teléfono Redmi Note 12

These photos📸 were taken and edited with my Redmi Note 12 phone

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Hasta una próxima oportunidad

Until next time



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Only one cyclist helps another cyclist in times of trouble

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Saludos amiga, veo que tus rutinas son matadoras jejejeje estás acostumbrada, yo apenas estoy comenzando mi rutina en la bici.

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Muy interesante tu aventura en bici, en todo momento te ves fresca, ¡Un saludo!

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Hola que bueno ese entrenamiento, pensé que había sido de muchas horas porque como dice en la tarde hasta la mañana, en mi caso me gusta más la mañana pero a partir de la 6:00 que el clima está fresco porque en tarde pega mucho sol.

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