Fatass Journal... 2022#041 - Feb 10

avatar

20220209_135239.JPG

Jak pech to pech, dzień wcześniej piękna pogoda, ale nie chciało mi się biegać, więc przełożyłem trening na czwartek. A w czwartek cały dzień siąpił deszcz, nie była to ulewa, ale dość nieprzyjemna pogoda. Nie miałem jednak wyboru, mżawka nie mogła mnie zatrzymać. Zrobiłem nawet więcej niż zakładał plan treningowy.

[ENG] Unlucky as it is, the weather was beautiful the day before, but I didn't want to run, so I postponed my training until Thursday. And on Thursday it rained all day, not a downpour but quite unpleasant weather. I had no choice though, the drizzle couldn't stop me. I did even more than my training plan.

20220210_164256.JPG

20220210_164320.JPG

20220210_164138.JPG

screenshot-www.strava.com-2022.02.10-21_07_51.png

Wcześniej byłem u fryzjera, jak zwykle przed strzyżeniem fryzjer umył mi włosy. Tym razem w zimnej wodzie. Zdziwiło mnie to, ale dzielnie to zniosłem. Później pomyślałem, czyżby to była oznaka kryzysu i wzrostu cen gazu?

[ENG] Earlier I was at the hairdresser's, and as usual before the cut the hairdresser washed my hair. This time in cold water. I was surprised, but bravely endured it. Later I thought, could this be a sign of the crisis and rising gas prices?

20220209_141738.JPG


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 387,86 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking281,85 km (+2,70 km)
Kolarstwo / Rower MTB13,90 km
Jogging / Bieganie92,11 km (+5,06 km)
Wioslarz2,00 km
Orbitrek8,59 km
wander.earth 202239.77 km

POLIAC.png

Information about the 6th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


10/02/2022
13689
Daily Activity, Jogging, Running, Walking



0
0
0.000
10 comments
avatar

Żeby już nawet u fryzjera hartowali człowieka?

0
0
0.000
avatar

Czekam na swoje rozliczenie roczne za gaz. Nie wykluczam, że w 🏠 założymy sekcje morsów 😉

0
0
0.000
avatar

No właśnie. Mój małżonek też już mi grozi taką sekcją w domu... 😜

0
0
0.000
avatar

Teraz to gonienie za modą 🙂, mam kumpla, który już dawno taką sekcje założył u siebie w domu. Jak z kumplami umawialiśmy się do niego na wódkę to z zastrzeżeniem, że włączy wcześniej ogrzewanie. Ale i tak profilaktycznie cieplejsze ubrania wkładaliśmy. 😆

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 596.8068 AFIT tokens for your effort in reaching 13689 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.85% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Friend Boost - L5
+ 18 % AFIT
+ 14 % AFIT
Sports Hat - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L2
+ 12 % AFIT
+ 5 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Friend Boost - L3
+ 15 % AFIT
+ 10 % AFIT
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
... and 29 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 510.8143 AFIT
Actifit rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000