Daily 5 minutes message: no more estress/ Mensaje diario de 5 minutos: no más estrés (English - Spanish)

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16 July 2025, @mariannewest’s Daily 5 minutes message: no more stress


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You anxiously watch the clock. You have just enough time left to leave for your engagement. Your partner rushes you. You're not ready yet.


It sounds silly, but it's not. Symptoms of stress manifest themselves. Tension in the body, breathing quickened. What does it matter a minute more or two you took to be ready for the agreed time.


I take a deep breath to stay calm.


I tell him, “I'm almost ready, my love.” Because I know he's anxious. He likes to be on time.


I have had to meditate for many years to achieve that balance. That calmness that allows me to feel calm even though I am facing a stressful situation. It's simple. Breathe.


Iniciative link: https://peakd.com/hive-161155/@daily.prompt/15-july-2025-mariannewests-freewrite-writing-prompt-day-2799-not-as-cute-as-me


Translated to english with Deepl.com


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16 de julio de 2025, Mensaje diario de 5 minutos de @mariannewest: no más estrés.


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Miras el reloj con ansiedad. Te queda el tiempo justo para salir a tu compromiso. Tu pareja te apura. No estás listo todavía. .


Parece una tontería, pero no lo es. Se manifiestan los síntomas del estrés. La tensión en el cuerpo, la respiración se aceleró. Qué importa un minuto más o dos que tardaste en estar listo para la hora acordada.


Respiro hondo para mantener la calma.


Le digo: “Ya casi estoy lista, mi amor”. Porque sé que él está ansioso. Le gusta ser puntual.


He tenido que meditar muchos años para lograr ese equilibrio. Esa calma que me permite sentirme tranquila a pesar de estar frente a una situación que genera estrés. Es simple. Respirar.


Link de la iniciativa: https://peakd.com/hive-161155/@daily.prompt/15-july-2025-mariannewests-freewrite-writing-prompt-day-2799-not-as-cute-as-me


Traducción al inglés Deepl.com


GRACIAS POR LEERME FLOR.png


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Un hermoso respirar de letras que nos calma los sentidos, no vale la pena correr tanto, pero eso si ser puntual es el destino. Un abrazo.

!LADY
!HUG

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Es cierto, querida @sacra97 Es una de las cosas que comprendes con el tiempo. Que no vale la pena estar corriendo. Eso estresa mucho.

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