Recuento Semanal #7 | Concentración... tiempo y atención en lo verdaderamente importa [ESP-ENG]

¡Feliz y bendecido comienzo de semana mi gente amada! Hoy corresponde mi Recuento Semanal (del 27 de febrero al 05 de marzo), en el que entre todas las actividades y tareas realizadas, pensé mucho en los fácil que puede llegar a ser desconcentrarse y desviarse un poco de tu intención o propósitos del día. La semana para mi fue un poco estresante, bastante ocupada, y me llegué a desconcentrar en varias oportunidades, lo que hizo que muchas veces no terminara con mis actividades, por ejemplo. Así que ese es el tema que estaré abordando en este post, desde mi experiencia, por supuesto, mientras les cuento que cosas hice durante esos días.

Happy and blessed beginning of the week my beloved people! Today is my weekly recap (from February 27th to March 5th), in which among all the activities and tasks done, I thought a lot about how easy it can be to lose focus and deviate a little from your intention or purpose for the day. The week for me was a bit stressful, quite busy, and I got unfocused on several occasions, which meant that many times I didn't finish my activities, for example. So that's the topic I'll be addressing in this post, from my experience, of course, while I tell you what I did during those days.

En cuanto a la universidad, en esta semana que comenzó termino definitivo con todas las evaluaciones (gracias al cielo) así que desde la semana pasada he estado full ocupada estudiando, y haciendo tareas finales de cierta materias. Por ejemplo, hubo un día en el que terminé de realizar un trabajo a las 1:30am, era en equipo con todo el salón, pero bueno, que les digo, trabajar así y sin buena organización y disposición no siempre resulta tan bien, algunos sacrificamos algunas horas de sueño, que en mi caso me cayeron súper mal, porque hasta ahorita siento que tengo que recuperarme de eso, pero también ese día en particular me consolé, y en cierta forma me gustó mucho darme cuenta que cuando uno ama y le gusta mucho lo que hace siempre está presente ese querer hacer y hacerlo lo mejor posible, independientemente de que se tenga que disponer de algo más para lograrlo.

Que ojo, para nada sano es y tampoco es que estoy a favor de dejar las cosas para última hora y de paso hasta tarde en la noche, pero el punto es que si a mi no me gustara lo que estoy estudiando y querer aprovechar lo que se ofrece (en este caso unos puntos algo regalados) no hubiese hecho eso, y más cuando se está en equipo con personas interesadas también. Alguien tenía que asumir, que esta oportunidad fui yo aunque al principio no quería, pero el ser Servicial me caracteriza, además que soy meticulosa y un tanto perfeccionista con lo que hago, cosa un tanto necesaria para este tipo de trabajos, así que no me quedó más que responder ante la actividad (en el sentido de organizarla y montar el trabajo en si).

Dicha actividad me tomó días y varias horas, que anexando el hecho de que me distraje en varias oportunidades como les comenté, tuve como consecuencia no logar hacer mis 4 publicaciones semanales, ni adelantar trabajo que tenía y tengo todavía por hacer... sin embargo, durante el fin de semana pude realizar tres publicaciones, y no me sentí mal ni nada por el estilo por no lograr las cuatro o más, porque ya la semana anterior había trabajado bastante, logrando publicar seis veces, así que eso compensó bastante bien. No es algo que a su vez me encante demasiado, pero como en todo, me permito ser flexible, reconozco cuando fallo y simplemente se vuelve a intentar.

As for the university, this week that started I finish with all the evaluations (thank heaven) so since last week I have been full busy studying, and doing final assignments of some subjects. For example, there was a day in which I finished a work at 1: 30am, it was a team work with the whole class, but well, what can I tell you, working like that and without good organization and disposition does not always turn out so well, some of us sacrifice some hours of sleep, which in my case fell super bad, because until now I feel that I have to recover from that, but also that day in particular I consoled myself, and in a way I really liked to realize that when you love and really like what you do is always present that want to do and do the best possible, regardless of whether you have to have something else to achieve it.

I am not in favor of leaving things until the last minute and late at night, but the point is that if I did not like what I am studying and want to take advantage of what is offered (in this case, some points for free) I would not have done that, especially when I am in a team with people who are also interested in it. Someone had to assume, that this opportunity was me although at first I did not want to, but being helpful characterizes me, plus I am meticulous and somewhat perfectionist with what I do, which is somewhat necessary for this type of work, so I had no choice but to respond to the activity (in the sense of organizing and assembling the work itself).

This activity took me days and several hours, which added to the fact that I was distracted in several opportunities as I told you, had as a consequence not being able to make my 4 weekly publications, nor to advance the work I had and still have to do... however, during the weekend I was able to make three publications, and I did not feel bad or anything like that for not achieving the four or more, because the previous week I had already worked hard, managing to publish six times, so that compensated quite well. It's not something I love too much, but as with everything, I allow myself to be flexible, recognize when I fail and just try again.

Y referente a la concentración, es algo con lo que de verdad yo lucho muchísimas veces, y me es impreionante lo fácil que se puede perder el tiempo con ciertas distracciones, siendo las RR.SS, una de ellas. Yo durante el día, o durante cada actividad, mejor dicho, hago pausas para respirar, estirarme y revisar Chats y las redes sociales "rapidamente", cosa que es totalmente válida, pero cuando se tienen muchas cosas por hacer, el tomarse unos simples tres o cinco minutos de más, de verdad que pueden afectar mucho JAJAJA. Es algo básico y a lo que hay que prestarle mucha atención y sobretodo ser firme con el tiempo que verdaderamente le quieres invertir, porque es algo que consume por ser adictivo, y aunque suene feo, ese es uno de los fines oscuros de las redes, distraer...

Pero no es solo eso, también el simple hecho de conversar con alguien, o de enfocar tu atención en algo que no vale la pena, incluso hasta con ciertos pensamientos puedes llegar a desconcentarte en lo que estás haciendo, y todos éstos puntos son de total responsabilidad propia, porque al fin y al cabo, uno es quien decide en que enfocar su atnción y tiempo. Por ello tener objetivos claros es necesario, por más cliché que suene; establecer prioridades es indispensable, y gracias a una imagen con una frase que dice "no me interesa ser tu prioridad, porque tus sueños y tu salud mental deben serlo, prefiero ser tú compañía favorita y tu lugar seguro en el mundo" pff, me retumbó como no imaginan y terminé de ser consciente de eso, porque es totalmente así. Primero tus metas, tus sueños, tu bienestar, y luego el resto; decidiendo en que vida quieres servir de compañía y aceptar y exigir tus espacios y el apoyo de alguien más en la tuya, sin tener que disponer ni de tu tiempo ni el de alguien más si no es necesario. Y pues así, con todo...

Les cuento que un día en específico algo de otra persona logró distraerme durante un bueen rato (hecho en parte a propóstito) y me hizo reflexionar que en definitiva es total responsabilidad de uno aceptar que algo te saque de tu equilibrio y enfoque o no. Al final no me sentí tan bien por haber permitido eso, pero era necesario para aprender de ello y tenerlo en consideración siempre. Nada es casual y acá estamos para aprender, cada día corregir errores y hacer las cosas mejor, porque al fin y al cabo siempre se suma un granito de arena, día con día para lograr cumplir esos objetivos planteados y crecer personalmente. Así que aunque fue una semana un poquito atropellada con todo lo que tenía que hacer, estoy agradecida y satisfecha por lo aprendido que hoy me ha servido de impulso para dedicarme con más ganas a todo eso que quiero verdaderamente.

And regarding the concentration, it is something that I really struggle with many times, and it is shocking to me how easy it can be to lose time with certain distractions, being the RR.SS, one of them. During the day, or rather during every activity, I pause to breathe, stretch and check chats and social networks "quickly", which is totally valid, but when you have many things to do, taking a simple three or five minutes too much, can really affect a lot HAHAHAHA. It is something basic and to which you have to pay close attention and above all be firm with the time you really want to invest, because it is something that consumes because it is addictive, and although it sounds ugly, that is one of the dark purposes of the networks, distract ....

But it is not only that, also the simple fact of chatting with someone, or focus your attention on something that is not worth it, even with certain thoughts you can even get to disconcentrate on what you are doing, and all these points are of total responsibility, because after all, you are the one who decides what to focus your attention and time. That's why having clear goals is necessary, as cliché as it sounds; setting priorities is indispensable, and thanks to an image with a sentence that says "I'm not interested in being your priority, because your dreams and your mental health should be, I'd rather be your favorite company and your safe place in the world" pff, it resonated with me like you can't imagine and I ended up being aware of that, because it's totally true. First your goals, your dreams, your wellbeing, and then the rest; deciding in which life you want to serve as a companion and accept and demand your spaces and the support of someone else in yours, without having to dispose of your time or someone else's if it is not necessary. And so, with everything...

I tell you that one specific day something from another person managed to distract me for a good while (done partly on purpose) and made me reflect that ultimately it is entirely your responsibility to accept that something takes you out of your balance and focus or not. In the end I didn't feel so good for having allowed that, but it was necessary to learn from it and always take it into consideration. Nothing is casual and we are here to learn, every day to correct mistakes and do things better, because at the end of the day we always add a grain of sand, day by day to achieve those goals set and grow personally. So although it was a week a little bit rushed with everything I had to do, I am grateful and satisfied for what I learned that today has served me as an impulse to dedicate myself with more enthusiasm to all that I really want.

Por último, no quiero dejar de mencionar que el día domingo pude salir un rato a conectar con la naturaleza, lo cual me recargó bastante, y realizar mis primeras fotos para el Hive´s Top Model, con esa temática justamente, Naturaleza y Vida. Les dejo el Link por si quieren ver mi participación en ese primer Reto, jeje... espero que les haya sido agradable la lectura de este post, cuéntenme en los comentarios si están de acuerdo conmigo en algún punto mencionado para interactuar un poquito. Les mando un fuerte abrazo de corazón a corazón y les deseo una hermosa y productiva semana. Grcias por haber llegado hasta este punto, nos leemos pronto, byebye!

Finally, I want to mention that on Sunday I was able to go out for a while to connect with nature, which recharged me a lot, and take my first photos for the Hive's Top Model, with that very theme, Nature and Life. I leave you the Link in case you want to see my participation in that first Challenge, hehe... I hope you enjoyed reading this post, tell me in the comments if you agree with me on any point mentioned to interact a little bit. I send you a big hug from heart to heart and I wish you a beautiful and productive week. Thanks for having reached this point, see you soon, byebye!

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