“NATURAL GREEN CAMBUR SERUM” ENG-ESP

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Hello friends of Hive, I hope you are very well. On this day I have the pleasure of sharing with you a simple recipe to make, it is a hydration serum, which has worked correctly for me and seems to me an interesting and important topic that we should all know about, since it can be useful for our children, including for ourselves or for someone who may request it.

There are different types of serums, but this time I will tell you a little about the green banana serum and its benefits. Sometimes dehydration occurs due to lack or loss of fluids through vomiting and diarrhea, in which the doctor is always consulted when they persist. The green banana contains fibers, calcium, potassium, proteins, vitamins, etc., excellent for fighting diarrhea and in the same way it can contribute when there is constipation, all the result of its preparation. When there is diarrhea, it should be prepared cooked so that it reduces the water in the intestine and can stop it.

In general, the green banana is little used, perhaps because it does not contain much flavor, because of the way it must be prepared, since its shell can be sticky when used, etc. . . But it is essential for our consumption for all the properties it provides, not only for diarrhea or constipation, it provides energy, helps with weight, prevents diabetes, among others.

Here is the recipe for the green banana whey.

The ingredients to use are: 1 liter of water, a pinch of salt, 250 grams of green banana.

Step 1: Clean the green bananas and chop into pieces (your preference).

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Step 2: Put the liter of water to boil.

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Step 3: when the water is boiling add the pieces of green banana and cook until it reaches its doneness.

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Step 4: Let it sit for a bit.

Step 5: then blend the green banana pieces with the water and add the salt (to your preference).

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Step 6: Serve in a cup. (to your preference).

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You can also have it as a snack.

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Thank you for reading me, I hope you liked it and it can be very useful for you, maybe not right now, but later it may be! Despite the fact that the green banana is not widely used, you can get it easily and at a good price, being an advantage. You can share this information with your loved ones so that they have knowledge. Greetings.



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Hola amigos de hive, espero se encuentren muy bien. En este día tengo el gusto de compartir con ustedes una receta sencilla de realizar, de un suero de hidratación, el cual me ha funcionado eficazmente y me parece un tema interesante e importante que todos deberíamos conocer, ya que puede ser útil para nuestros hijos, incluso para nosotros mismos o para alguna persona que pueda requerirlo.

Existen diferentes tipos de sueros, pero en esta oportunidad te hablaré un poco acerca del suero del cambur verde y los beneficios que tiene el mismo. En ocasiones suele ocurrir la deshidratación por falta o pérdida de líquidos a través del vómito y la diarrea, en las cuales siempre se acude al médico cuando persisten. El cambur verde contiene propiedades como fibras, calcio, potasio, proteínas, vitaminas, etc, excelente para combatir la diarrea y de igual manera puede contribuir cuando hay estreñimiento, todo dependerá de su preparación. Cuando hay diarrea debe prepararse cocido para que reduzca el agua en el intestino y pueda detenerla.

Por lo general el cambur verde es poco usado, quizá porque no contiene mucho sabor, por la manera en que debe prepararse, ya que su concha puede estar pegajosa a la hora de utilizarse, etc.. Pero es esencial para nuestro consumo por todas las propiedades que aporta, no solo para la diarrea o estreñimiento, brinda energía, ayuda en el peso, previene la diabetes, entre otras.

A continuación la receta para el suero de cambur verde.

Los ingredientes que deben usarse son: 1 litro de agua, una pizca de sal, 250 gramos de cambur verde.

Paso 1: Limpiar los cambures verdes y picar en trozos (a tu preferencia).

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Paso 2: colocar el litro de agua a hervir.

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Paso 3: cuando el agua esté hirviendo agregar los trozos de cambur verde y cocinar hasta que llegue a su punto de cocción.

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Paso 4: dejar reposar un poco.

Paso 5: posteriormente licuar los trozos de cambur verde junto al agua y agregar la sal (a tu preferencia).

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Paso 6: servir en una taza. (a tu preferencia).

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También puedes tomarla como una merengada.

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Gracias por leerme, espero haya sido de tu agrado y pueda ser muy útil para ti, quizá en estos momentos no, pero más adelante puede que sí! A pesar de no ser muy usado el cambur verde puedes conseguirlo fácilmente y a buen precio, siendo una ventaja. Puedes compartir con tus seres queridos esta información para que tengan conocimiento. Saludos.

@angely11c3



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