Efectos del bullying en tu actitud
¡Hola!
El día de hoy quiero compartir contigo un tema interesante como lo es la actitud, basándome en mi experiencia dentro del modelaje, área en la que tengo aproximadamente un año y medio preparándome.
La actitud es un elemento fundamental para una modelo porque con una pose, una mirada, una sonrisa podemos transmitir un mensaje. Lo ideal es que al tomarnos una foto o salir en una pasarela podamos marcar una diferencia, a través de la confianza y la seguridad que tenemos en nosotras mismas.
Sin embargo, algunas veces lograr esa confianza es difícil, sobre todo si eres una persona que se ha creado inseguridades ya sea por malos comentarios de los demás, o porque eres una persona introvertida.
En mi caso durante muchos años fui considerada la “nerd” del salón porque siempre me ha gustado estudiar y siempre he sido muy aplicada. Recuerdo que había un chico que se metía conmigo por mis dientes, y más adelante usé brackets para mejorar este aspecto. Nunca fui popular ni la más bonita, ni mucho menos la reina del salón.
Entonces durante un tiempo fue difícil tener esa autoestima elevada y creer que realmente tenía mucha belleza y carisma. Sin embargo, también conocí personas que me decían buenos comentarios, y poco a poco se fue desarrollando ese “glow up”. A continuación una foto de cuando empecé el modelaje:
Actualmente me siento bastante segura conmigo misma, y no solo por la belleza física sino por la belleza interior que sé que tengo. Me considero una tremenda mujer, con muchas habilidades, aptitudes, conocimiento, y esto sin duda alguna es algo que se refleja en el exterior.
Si estamos bien internamente lo demostraremos con nuestra actitud, entonces, creo que es importante transmitir mensajes positivos a los demás y reservarnos aquellos que puedan hacer daño al otro. Por ejemplo, un “que bonita te ves”, “me encanta como luce tu cabello hoy”, son frases que no hacen daño a nadie, mientras que un “tienes dientes de ratón”, “pareces una vaca” ciertamente pueden doler.
Nos vemos en un próximo post
Hey! Todo lo que nos pasa durante nuestro desarrollo y crecimiento, lo resentimos al llegar a la adultez. Mi peso siempre ha variado, ya que de pequeña me llamaban palillo eléctrico y ahora es porque me consideran "pasada de peso" 🤦 Además, tener que lidiar con el estigma de que no soy el estándar de belleza venezolano, con curvas, sino que soy una "tabla andante" 😅 Ahora puedo hablar de esto sin sentirme menos, pero fueron años luchando para aceptarme y mejorar mi autoestima.
Sii, realmente todo lo que pasa influye, las cosas negativas nos pueden hacer sentir mal, pero las positivas creo que nos impulsan y nos motivan a salir adelante. La cosa está principalmente en el como decimos las cosas, porque no digo que no hayan cosas que podamos mejorar, pero hay mejores formas de hacerlo saber y hay que preguntarse si realmente la persona a la que nos sentimos tentada a decírselo lo va a tomar de la mejor manera o por el contrario no es una opinión requerida.
Lo peor es que la mayoría de las personas que hacen esta clase de comentarios no es que tengan un cuerpo fit 90-60-90 precisamente, entonces creo que ahí se aplica la del espejo, buscar en el otro defectos que uno mismo tiene. Gracias por compartir tu historia conmigo Gloria, me alegra saber que has podido sobrellevarlo y que ya no te afecta tanto como lo hizo en su momento, a los malos comentarios oídos sordos. Un abrazo.
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Con palabras podemos mentir pero nuestro cuerpo a través de nuestros actos manifiesta toda verdad
¿Cómo así?
Muchas veces nuestros gestos a la hora de hablar no dicen lo mismo que las palabras, podemos fingir que estamos alegres pero nuestro rostro refleja tristeza, podemos decir que aceptamos alguna decisión toamda por otros pero nuestra actitud ante ella no refleja estar de acuerdo, en pocas palabras tenemos un lenguaje hablado y otro gestuar, el primero puede mentir el segundo no, excepto que seamos todos actores. Saludos
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