La piel, esa capa del estuche que contiene el alma.

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The skin, that layer of the case where our soul goes

Yo soy Amelia Alter y me encanta poder saludar a todas y todos en esta comunidad dedicada y preocupada por el cuidado de la piel, esa piel que habitamos, haciendo alusión a la película de Pedro Almodóvar.

I am Amelia Alter and I am delighted to be able to greet everyone in this community dedicated to and concerned about skin care, and the skin we inhabit, alluding to the film by Pedro Almodovar.


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Así como les comento en el título de este post, para mí la piel es esa capa del estuche que contiene nuestra alma, y ella es como es y así debemos quererla y cuidarla porque a través de ella no solo damos una apariencia, ella nos proteje y a la vez es el medio posible para un sentido muy importante como lo es el tacto.

As I mentioned in the title of this post, for me the skin is that layer of the case that contains our soul, and she is as she is and so we must love her and take care of her because through her we not only give an appearance, she protects us and at the same time is the possible medium for a very important sense such as touch.

Quise acercarme a esta comunidad a través de un vídeo de presentación y mostrarme a ustedes tal como soy, haciendo saber cuál es mi sentir con respecto a mi piel.

I wanted to approach this community through a video presentation and show myself to you as I am, letting you know how I feel about my skin.


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Ella y yo tenemos una historia, ella hace que yo esté muy pendiente de ella, que me moleste con ella, que no la comprenda y también me ha dado grandes satisfacciones y motivos para amarla.

She and I have a history, she makes me very aware of her, that I get annoyed with her, that I don't understand her and she has also given me great satisfaction and reasons to love her.

Es increíble como mi piel la mayoría de las veces refleja mi estado interior, mi estado anímico, mis preocupaciones, mis alegrías y mis satisfacciones. Les digo la verdad, mi piel refleja esos estados emocionales más profundos.

It is incredible how my skin most of the time reflects my inner state, my mood, my worries, my joys, and my satisfactions. I tell you the truth, my skin reflects those deepest emotional states.

También me ha hecho pasar grandes sustos, acercandome a situaciones de salud preocupantes que comenzaron a los cinco años de edad con un incipiente vitíligo que fue controlado a tiempo, una quemadura solar a los 9 años que todavía está allí recordándome la importancia de la protección solar, el acné desde los trece años, la dermatitis atópica siempre muy bien cuidada y controlada, y de allí las demás cosas que pueda nombrar al lado de lo ya mencionado puede sonar pura vanidad. Una buena lista para desarrollar luego por aquí no lo creen?

It has also given me great scares, bringing me close to worrying health situations that started at the age of five with incipient vitiligo that was controlled in time, a sunburn at the age of nine that is still there reminding me of the importance of sun protection, acne since the age of thirteen, atopic dermatitis always very well cared for and controlled, and from there the other things I can name next to the above mentioned may sound pure vanity. A good list to develop later around here, don't you think?


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Me gusta mucho mi color de piel, es ese color que refleja la mezcla de lo que somos los americanos en esencia, llevo el mestizaje indio, negro y europeo, no soy de ningún color, soy café con leche, cuando estoy encerrada como en la pandemia me pongo muy pálida que parezco blanca y cuando voy a la playa me cuesta mucho tomar color, quizá porque realmente del aprendizaje me protejo muchísimo, pero tres días de playa me queda un color dorado muy lindo que adoro, así quisiera estar siempre.

I like my skin color, it is that color that reflects the mixture of what we Americans are in essence, I carry the Indian, black and European crossbreeding, I am not of any color, I am brown with milk when I am locked up as in the pandemic I get very pale that I look white and when I go to the beach it costs me a lot to take color, maybe because I learn to protect myself a lot, but three days at the beach I get a very nice golden color that I love, so I would like to be always.


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Conozco mi piel bastante bien y nunca me olvidó de lo mucho que me necesita. Tengo en ella incluso bastante de mis ilusiones. Al igual que mi cabello, que me hace feliz, me hace sentir bien y por eso le doy tanto amor, es una relación muy bonita, por ahí estoy esperando la luna propicia para cortarlo, pero el sabe que eso es un cariño hacia el.

I know my skin quite well and I never forget how much it needs me. I even have quite a lot of my illusions in it. Just like my hair, which makes me happy, makes me feel good and that's why I give him so much love, it's a very nice relationship, I'm waiting for the right moon to cut it, but he knows that it's an affection for him.


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De verdad que amo mi cabello y cortarlo no va a ser ni difícil ni doloroso porque el va a crecer más sano y fuerte. Debo confesar que he agredido mi cabello, porque a pesar de que cuando era niña tenía un lacio muy lacio al crecer me quedo una onda muy suave y linda pero uno nunca anda conforme y me lo secaba bastante hasta que por practicidad hace unos 8 años comencé a hacerme keratinas o cirugía capilar, mi peluquero dice que no me hace falta, pero yo por práctica porque cuando tengo está hidratación tan drástica prácticamente ni me peino. Pero les diré algo, de verdad que no lo recomiendo.

I love my hair and cutting it will not be difficult or painful because it will grow healthier and stronger. I must confess that I have damaged my hair because even though when I was a child I had very straight hair when I grew up I got a very soft and nice wave but one is never satisfied and I dried it a lot until about 8 years ago for practicality I started to do keratin or hair surgery, my hairdresser says that I do not need it, but I practice because when I have this drastic hydration I practically do not even comb my hair. But I'll tell you something, I don't recommend it.

Otro tema con mi cabello que aprendí a aceptar, si pero no, es que desde los 27 años comenzaron a crecer canas, ajá resulte canosa, y como a los 35 comencé a pintarme el cabello de vez en cuando para atenuarlas, pero digamos que dos veces al año. Pero hace como dos años que me lo he aclarado más y estoy un poco más pendiente de retocar las raíces cada dos o tres meses, por eso digo que las canas las acepto si pero no, no, porque me lo pinto por motivo de las canas y si, porque no me importa mucho si las raíces se van notando a menos que tenga alguna ocasión especial o haya pasado tiempo como más de dos meses.

Another issue with my hair that I learned to accept, yes but no, is that when I was 27 years old I started to grow gray hair, and when I was 35 I started to paint my hair from time to time to attenuate them, but let's say twice a year. But about two years ago I have lightened it more and I am a little more aware of touching up the roots every two or three months, that's why I say that I accept the gray hair, yes but no, no, because I paint it because of the gray hair and yes because I don't care much if the roots are showing unless I have a special occasion or it's been more than two months.


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En este post que voy escribiendo, mi idea principal era transcribir todo lo que espontáneamente presente en mi vídeo, pero de pronto me vi inspirada escribiendo cualquier cosa menos lo que dije en el vídeo que también lo sentí muy profundamente y aquí entonces le he escrito muchas cosas diferentes que no conté en el vídeo y de verdad que esto ha resultado una terapia hermosa para mí.

In this post that I am writing, my main idea was to transcribe everything that I spontaneously presented in my video, but suddenly I was inspired to write anything but what I said in the video that I also felt very deeply, and here then I have written many different things that I did not tell in the video and this has been a beautiful therapy for me.


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Gracias a todos ustedes por leerme y por verme y escucharme, comprenderme a la vez que probablemente se hayan identificado con Lagunas de mis situaciones.

Thanks to all of you for reading me and for watching and listening to me, understanding me, and probably identifying with some of my situations.

Espero en lo sucesivo nutrime de Ustedes, de sus vivencias, sus rutinas y sus descubrimientos, con lo que funcionó y lo que no.

I hope in the future to nourish you, from your experiences, your routines, and your discoveries, with what worked and what did not.

Fue un placer, un descubrimiento y Una Terapia, Una Vez más gracias por acompañarme hasta aquí.

It was a pleasure, a discovery, and a therapy, once again thank you for accompanying me this far.

Aho!

Todo el contenido expresado en esta publicación es de mi propiedad intelectual,
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Fotos y Videos grabado con mi teléfono Xiaomi Mi 11 Lite
Video Editado con FilmoraG0
Música usada en el vídeo propiedad de @antonyjimenezve

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Gracias bonita por contarnos tus historia. Te apoyo muchísimo en eso que dices que debemos tener cuidado y ser sensibles con quienes sufren de acné y no andar dando consejos que no son pedidos, ya que las personas que sufren de ello, pueden también estar tratando con una baja autoestima.

Esperamos esas publicaciones que dices 🤗

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Gracias por escucharme y leerme valiosa Eli.

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Hola @alteramelia muchas gracias por unirte y compartir con nosotros tu experiencia, te entiendo perfecto, yo empecé con acné a los 12 y sigo teniendo a mis 34 ya mas bajo control pero sigue saliendo 😟 y es odioso que juzguen sin saber y te digan comentarios como "deberías cuidar tu piel" o "deberías comer menos chocolates" cuando uno si se cuida y hasta la alimentación ☹️😠 por eso trato de no hablar de los problemas de la piel o cuerpos de otras personas, ya que no sé por lo que están pasando y como llevan su condición.

A mí me dicen igual con las marcas y manchas de acné, que no se notan tanto y que parecen pecas 😅 pero nosotros somos quienes más nos exigimos, antes también quería en algún momento hacerme un tratamiento láser, pero ahora ya no tanto, me siento bien teniendo mi acné bajo control y quizá en un futuro si se da la oportunidad estaría bien hacerlo 😁 pero ya no es algo que me quite el sueño

Muchas gracias nuevamente por unirte, saludos 😊❤️👋👋

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Gracias por leerme e identificarte con mi sentir. Nos seguimos leyendo. Y mucho éxito para la comunidad Skin and Body Care

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🤘🤘🤘👏👏👏 Que bonito mensaje. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Yo fui de poco acné. Sigue así ame... La canción lo dice al final, "hay demasiada autenticidad"

Que sigan los éxitos 🤗

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