How Do You Keep Yourself Grounded? / Que Hago Para Conectarme a Tierra?

Soy muy nueva en Hive y estoy muy complacida de unirme a esta comunidad en el marco de esta pregunta quincenal sobre: ¿Qué hago para mantenerme conectada a tierra? Cuándo me hablan sobre conexión a tierra para mi es completamente literal, siento que esto se refleja completamente en el grado de identificación con el planeta que habitamos en esta vida y el hecho de vernos como un elemento que forma parte de un equilibrio muy sensible. Por eso en los últimos meses he tratado de mantener una conciencia muy despierta sobre esa identificación con la madre tierra, la Pachamama y he tratado de buscar en ella respuesta y aliento para todo.

I am new on Hive and I am so glad to be joined to this community in the framework of this bi-weekly question about: What do I do to stay grounded? When I hear about grounding for me it is completely literal, I feel that this is completely reflected in the degree of identification with the planet we inhabit in this life and the fact that we see ourselves as an element that is part of a very sensitive balance. That is why in the last few months I have tried to maintain a very awake consciousness about this identification with mother earth, the Pachamama, and I have tried to look to her for answers and encouragement for everything.

Así como la conexión a tierra es importante, nuestra conexión con el Cielo Tambien lo es, viendo esto como la conexión con la Fuente divina, la inteligencia creadora y sentir nuestro ser como un elemento conectado con tierra y Cielo nos permite aún mas internalizar que somos uno solo, que no hay separación.

Just as the connection to earth is important, our connection to Heaven is also important, seeing this as the connection with the divine Source, the creative intelligence and feeling our being as an element connected with earth and Heaven allows us to internalize even more that we are one, that there is no separation.

El Mar Caribe visto desde El Picacho de Galipán - Parque Nacional Waraira Repano. Fotografía tomada con mi la cámara de mi teléfono.

Siempre me he considerado una persona ambientalista, amante de la naturaleza y del contacto con lo natural y pienso que a nuestro paso por este planeta debemos dejarlo mejor que como lo encontramos y sé que es todo un reto, pero También sé que no soy la única que piensa así y entonces Podemos seguir Adelante.

I have always considered myself an environmentalist, a lover of nature and contact with nature and I think that as we pass through this planet we must leave it better than we found it and I know it is a challenge, but I also know that I am not the only one who thinks so and then we can move forward.

Durante este año 2021 he estado en contacto con cosas nuevas en la búsqueda de sentirme bien, ser una mejor persona, encontrar mi propósito y enfocarme mas.

During this year 2021, I have been in contact with new things in the search to feel good, be a better person, find my purpose and focus more.

• Lo primero y es algo que desde siempre he hecho es ser cuidadosa con mi entorno, cuidar el equilibrio natural, no contaminar, observar, disfrutar y desear que la naturaleza se mantenga en su estado y de ser posible se restablezca, esto es porque necesitamos la seguridad de saber que el medio en el que habitamos es Seguro y duradero, lo necesitamos como seres humanos.

• The first thing and it is something that I have always done is to be careful with my environment, take care of the natural balance, do not pollute, observe, enjoy and wish that nature is maintained in its state and if possible be reestablished, this is because we need the security of knowing that the environment in which we live is safe and durable, we need it as human beings.

• En Segundo lugar, mi cultura apegada a las raíces ancestrales cada vez se fortalece más, cada vez toma más conciencia de la necesidad de buscar en lo ancestral la cura y la respuesta a muchas cosas. Es de esta manera que la medicina natural siempre está allí disponible para nosotros ofreciéndonos alternativas naturales.

• Secondly, my culture attached to the ancestral roots is getting stronger and stronger, more and more aware of the need to look to the ancestral for the cure and the answer to many things. It is in this way that natural medicine is always there for us offering us natural alternatives.

• En tercer lugar, la alimentación sana, balanceada y consciente podemos disfrutarla mucho más cuando reconocemos que También somos lo que comemos, que nuestro cuerpo inteligentemente pide lo que necesita, a diario debemos hacer del hecho de alimentarnos un ritual de agradecimiento a nuestro cuerpo por contener nuestra alma de la mejor forma.

• Thirdly, healthy, balanced, and conscious eating can be enjoyed much more when we recognize that we are also what we eat, that our body intelligently asks for what it needs, that daily we must make the fact of feeding ourselves a ritual of gratitude to our body for containing our soul in the best way.

• En cuarto lugar puedo contarles que en el último semestre de este año he logrado participar en algo que desde hace mucho tiempo había querido, por fín pude tomar medicina ancestral indígena de Sur América, la Ayahuasca o Yage, realice unas terapias una vez al mese n las que pude encontrar la mas grande conexión a tierra possible, porque la medicina nos lleva a un viaje interior de reflexión para observarnos y aclarar nuestra mente y esto se refleja en nuestra actitud y nuestra salud.

• In fourth place I can tell you that in the last semester of this year I have been able to participate in something that I had wanted for a long time, finally, I could take ancestral indigenous medicine from South America, Ayahuasca or Yage, I did some therapies once a month in which I could find the greatest connection to earth possible because the medicine takes us to an inner journey of reflection to observe ourselves and clarify our mind and this is reflected in our attitude and our health.

El honor de estar acompañada del Taita Florentino

• Como quinto lugar debo hablar de la música que descubrí gracias a la medicina indígena, es la música de medicina, interpretada desde el corazón de aquellos seres que cuando escucho los siento como lo más apegado a tierra que hay y así me hacen sentir a mi.

• As a fifth place I must talk about the music that I discovered thanks to indigenous medicine, it is the music of medicine, interpreted from the heart of those beings that when I listen to them I feel them as the most attached to the earth that there is and that is how they make me feel.
  

  
  
  Acompañada de instrumentos musicales indígenas
  

• A la mano de esto y como sexto lugar, para estos últimos meses también logré realizar algo que nunca antes había hecho, aprendí a meditar, y para esto me enseñaron técnicas que nos invitan primero, justamente a conectarnos con la tierra, conectar con el Cielo y meditar con intensión.

• Hand in hand with this and as a sixth place, for these last months I also managed to do something that I had never done before, I learned to meditate, and for this I was taught techniques that invite us first, just to connect with the earth, connect with Heaven and meditate with intention.

Todo esto me lleva a concluir que ha sido un fin de año muy enriquecedor, de renovación y nueva conciencia para vivir una vida diferente, enfocada, como mejor persona. Como si fuera poco, luego de este proceso de iniciación y después de tantos meses de teoría di el paso de comenzar a escribir y publicar en Hive y ahora, sin haberme dado cuenta hasta justo ahora, tengo la forma de expresar todas estas experiencias y compartirlas con una bonita e interesante comunidad como esta.

All this leads me to conclude that it has been a very enriching end of the year, of renewal and new awareness to live a different life, focused, as a better person. As if that were not enough, after this initiation process and after so many months of theory I took the step to start writing and publishing ren Hive, and now, without realizing it until just now, I have the way to express all these experiences and share them with a beautiful and interesting community like this one.

Por eso quiero dejarles un regalo que para mi es hermoso y valioso y que podrán apreciar en el siguiente video, una canción del compositor Carlos Enrique Chacón, interpretada por el mismo y que lleva por nombre “Madre Tierra” que la disfruten.

That's why I want to leave you a gift that for me is beautiful and valuable and that you can appreciate in the following video, a song by the composer Carlos Enrique Chacón, interpreted by himself and named "Madre Tierra", enjoy it.