Iniciativa: Mi alegría de vivir / Initiative: My joy of living [ESP-ENG]
[Español]
¡Hola Hiver! Espero estes bien.
Hoy compartiré contigo una iniciativa de @miriannalis sobre la Alegría de vivir, donde planteamos, reflexionamos y expresamos nuestras emociones sentimientos y percepción acerca de la vida y como la disfrutamos. Muchas veces somos consumidos por la rutina diaria, donde podemos llegar a olvidar lo placentero de los simples detalles.
El mundo esta avanzando muy rápido llevandonos cada vez a una vida muy automatizada, quitandole tiempo a lo que en realidad es importante para eso hay que darnos un tiempo, un respiro para poder estar bien con nosotros mismos.
[English]
Hi Hiver! I hope you are well.
Today I will share with you an initiative of @miriannalis about the Joy of living, where we raise, reflect and express our emotions, feelings and perception about life and how we enjoy it. Many times we make the mistake of living and being consumed by the daily routine, where we can forget the pleasure of the simple details.
The world is advancing very fast taking us to a very automated life, taking time away from what is really important for that we have to give ourselves a time, a break to be able to be well with ourselves.
Reunidos en familia / reunited as a family
¿Qué es para ti la alegría de vivir?
La alegría es una emoción positiva que puede ser causada por diferentes factores, como la realización de metas, el éxito en el trabajo, la conexión con amigos y familiares, y muchas otras cosas. Cada persona la experimenta de manera diferente, por lo que es importante encontrar lo que funciona para cada uno y cultivar la alegría en la vida diaria.
Además, la alegría también puede tener beneficios para la salud física y mental. Cuando experimentamos alegría, nuestro cuerpo libera sustancias químicas que pueden reducir la sensación de dolor y mejorar el estado de ánimo ayudando también a la salud mental.
Tener alegría en la vida esta muy relacionada con las pequeñas cosas y detalles que se van sumando positivamente en nuestro día a día los cuales nos van llenando el alma, también es saber cuándo dejar a un lado lo que nos puede hacer mal o daño, el saber asumir los errores de nuestras equivocaciones y aceptarlas, así vamos teniendo un balance y control entre mente, cuerpo y espíritu.
What is the joy of living for you?
Joy is a positive emotion that can be caused by a number of factors, such as achieving goals, success at work, connecting with friends and family, and many other things. Everyone experiences it differently, so it's important to find what works for you and cultivate joy in everyday life.
In addition, joy can also have benefits for physical and mental health. When we experience joy, the body releases chemicals that can reduce the sensation of pain and improve mood, also helping mental health.
Having joy in life is closely related to the little things and details that add up positively in our day to day which fill our souls, it is also knowing when to put aside what can do us harm or harm, the know how to assume the errors of our mistakes and accept them, so we have a balance and control between mind, body and spirit.
¿Cómo la experimentas?
Lo experimento cada vez que comparto con, mis padres mi hermana, y mi novia, cada vez que viajo a visitar a mis tíos, tías y primos a otros estados y puedo volver a estar juntos a ellos. Lo experimento con mis preciadas mascotas ya que son parte de mi vida y alegría.
En estos últimos meses, lo experimento acompañando a mi vecino con su hijo Enzo, un bebé de 6 meses que visito constantemente, siendo espectador de su crecimiento, es muy gratificante el hecho de ver lo maravilloso de la vida en un ser humano que esta empezando en este mundo, donde cada cosa nueva aprendida es una aventura tanto para él como para los papás.
Constantemente puedo experimentar la alegría de vivir en mi trabajo, como Anestesiólogo donde puedo observar esa alegría y conexión contagiosa que es uno delo mayores afectos en el mundo madre – bebé tanto que se irradia por toda el área quirúrgica.
Se me hace muy gratificante estar rodeado de personas que me demuestran su cariño y me brindan su amistad a diario, y me hace feliz el poder devolverles esos sentimientos para que sientan igualmente queridos.
Sobre todo, en cada momento compartido con mi novia @Yoselyn donde estamos inmersos de altos y bajos pero generando mucha experiencia en la vida, en lo emocional, en el crecimiento personal, laboral y como pareja.
How do you experience it?
I experience it every time I spend time with my parents, my sister, and my girlfriend, every time I travel to visit my uncles, aunts, and cousins in other states and I can be together with them again. I experience it with my precious pets since they are part of my life and they fill me with great joy.
In these last months, I am experiencing it by accompanying my neighbor with his son Enzo, a 6-month-old baby that I am constantly visiting, being a spectator of his growth, going through various stages. It is very gratifying to see the wonder of life in a human being who is starting out in this world, where each new thing learned is an adventure for both him and his parents.
I can constantly experience the joy of living in my work, as an Anesthesiologist where I can observe that joy and contagious connection that is one of the greatest affections in the mother-baby world, so much so that it radiates throughout the surgical area.
I find it very gratifying to be surrounded by people who show me their love and offer me their friendship on a daily basis, and it makes me happy to be able to return those feelings so that they feel equally loved.
Above all, in each moment shared with my girlfriend @Yoselyn where we are immersed in ups and downs but generating a lot of experience in life, emotionally, in personal and professional growth and as a couple.
Mi sobrino Enzo. Foto Autorizada por sus papás.
My nephew Enzo Photos authorized by his parents.
¿Qué te hace sentir alegre?
Me hace feliz poder compartir con mis amigos y familia cada vez que se puede, conocer nuevos lugares donde se pueda pasar unas horas conversando, tomando un café, o simplemente admirando el ambiente o naturaleza. Me siento feliz cuando estoy en mi trabajo, porque me apasiona lo que hago, también me encanta salir a trotar, jugar futbol y softball, el deporte colectivo puede sacar mis preocupaciones y así sentirme a gusto y tranquilo.
Soy fiel creyente que el que actúa de buena fe y con amor todo se le devuelve en la misma proporción, el actuar bien para otras personas también me hace sentir feliz, saber que puedo colaborar que aunque sea poco le ayuda a otra persona mucho.
What makes you feel joyful?
It makes me happy to be able to share with my friends and family whenever possible, discover new places where you can spend a few hours talking, having a coffee, or simply admiring the environment or nature. I feel happy when I am at work, because I am passionate about what I do, I also love jogging, playing soccer and softball, team sports can take my worries away and thus feel comfortable and calm.
I am a faithful believer that whoever acts in good faith and with love, everything is returned in the same proportion, acting well for other people also makes me feel happy, knowing that I can collaborate that even if it is little, it helps another person a lot.
Para finalizar invito a @Yoselyn y @heleana a participar en esta gran iniciativa y me gustaría compartirte la siguiente frase:
“El tiempo que se disfruta es el verdadero tiempo vivido”. Jorge Bucay
Y es que el tiempo es limitado, el presente es muy importante, el como actuamos, nos proyectamos, puede llevar a nuestras vidas a un balance para ser felices. El pasado nos sirve para recordarnos nuestras fallas errores y aciertos, ya depende de cada uno de nosotros como disponemos esos aprendizajes para llegar a crecer en todos los ámbitos que deseamos desarrollar.
Si llegaste hasta aquí, muchas gracias por leerme. Saludos.
Las fotos son de mi propiedad editadas en Canva.
Separadores editados en Canva
Finally, I invite @Yoselyn and @heleana to participate in this great initiative and I would like to share the following sentence with you:
"The time that is enjoyed is the true time lived." Jorge Bucay
And it is that time is limited, the present is very important, how we act, project ourselves, can bring our lives to a balance to be happy. The past serves to remind us of our failures, mistakes and successes, it depends on each one of us how we dispose of these lessons in order to grow in all the areas that we wish to develop.
If you made it this far, thank you very much for reading. Greetings.
The photos are my property edited in Canva.
Separators edited in Canva
Traducido en DeepL.com
Sabias palabras, me encantó tu post. La vida es un regalo preciado y como tal no hay nada mejor que disfrutar cada momento.
La vida hay que vivirla con todos sus matices. Muchas Gracias por leerme.
Un gusto conocerlo amigo @alfinger, es bonito ver la alegría de la juventud, trabaja en el sector salud y allí en medio de tantas situaciones hay que mantener una actitud positiva, veo que usted se enfoca en ello. Su familia, su novia le mantienen feliz, bien por usted, que la alegría siempre esté presente en su vida.
Muchas gracias sr @azulejo52. Siempre hay que tratar de mantener una actitud positiva y rodearse de las personas que nos dan alegría. Muchas gracias por leerme y comentario. Saludos.
Que grato leerte @alfinger, contagias esa alegría de vivir, de hallar en cada espacio, momento, vivencia aquello que nos produce satisfacciones y emerge ese inmenso agradecimiento por estar vivos. Gracias por compartir tus experiencias de vida.
Saludos.
@tipu curate 4
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Mucha gracias amiga @damarysvibra por leerme. Siempre debemos agradecer por estar vivos y las grandes personas que nos rodean que hacen nuestra verdadera felicidad.