(Imagen creada por canva)

Hola como estan, estoy en otro
" Modo aleh ", con experiencias y sobre temas relacionados con ideas o reflexiones de mi vida personal.

Una pregunta que a lo largo de los años , me he hecho y que posiblemente tu tambien , quizas en psicologos o grupos de apoyo que hemos asistidos , en algun libro de parejas , o guias de superacion , pero la necesidad de buscar quienes somos en pareja es algo que deberia ser una prioridad , por eso les traigo este post .

¿ SOMOS BUENAS PAREJAS ?

Siento que actualmente soy una persona capaz de entender quien soy y mi lugar en una relacion , pero en alguna etapa de mi vida no lo fui . Y aceptar que no lo somos completamente o estamos en proceso de ser buenos es importante para la relacion , el compromiso debe ser mutuo . Pero aca hablamos de nosotros mismos , es necesario tener claro que los porcesos son distintos , no siempre debemos repetir los patrones y son alertas que debemos notar antes que nuestras parejas , a esto debemos la salud de nuestra mente , no caer en lo toxico . Sabemos cuando es asi , cuando estamos cayendo en una situacion complicada , a veces no , solo sabemos cuando nuestra pareja nos reclama este comportamiento y sinceramente es lo que deberia pasar . Sabemos cuando somos menos comunicativos , cuando no estamos siendo detallistas , cuando dejamos de darnos cariño y tiempo , ser parejas no es solo lidiar con los problemas mutuos , y tener intimidad , es tener ambas situaciones bajo control sin agotar ninguna .

Notamos las diferencias al ver a otros o escuchar la clase de problemas que insignificantes que los agobian , o la manera practica de solucionar los problemas , y quizas los tuyos sean menos caoticos , o necesiten de un profesional , no es una opcion que muchos entiendan , que es la solucion para salvar un matrimonio , o años de pareja , esto son sugerencias , llegar alli es la ultima solucion de arreglarlo . Pero sientes que estas en una etapa saludable actualmente contigo y tu pareja , sumale una comunicacion , detalles , tiempo , siempre dando mas , creemos que no se acaban las ideas , que la rutina no nos gana , pero si , es la lucha mas fuerte , a parte de todas las dificultades que se nos presentan en el camino . Las luchas son una prueba de caracter y constancia , es lo que define a cada uno en la relacion . Por eso me auto evaluo , porque siento que es un avance personal para cada pasao que doy , que ofrezco , que necesito cambiar por mi y salud mental , que no esta siendo sano , que tanto me irrito o me molesta para cambiarlo , que tanto queremos para nosotros , asi sea mas citas , mas momentos solos , un viaje , que hablemos , hacer ejercicios juntos , todas son necesidades que son necesarias comunicar de manera sana .

Hagamos , dinamicas faciles que nos ayuden al romance de la semana , si tenemos muchas actividades y no nos dedicamos tiempo suficiente , solo es poner dedicacion de ambas parte , recuerden que no soy experta , ni psicologa , solo cuento mis experiencias y trato de darle un punto de vista practico , siempre en este espacio donde podemos fluir y desahogarnos de manera en conjunta con ustedes .

Hello how are you, I am in another
"aleh mode, with experiences and on topics related to ideas or reflections of my personal life.

A question that over the years, I have asked myself and possibly you too, perhaps in psychologists or support groups that we have attended, in some book of couples, or guides to overcoming, but the need to find who we are as a couple is something that should be a priority, so I bring you this post.

¿ARE WE GOOD PARTNERS?

I feel that nowadays I am a person capable of understanding who I am and my place in a relationship, but at some stage in my life I wasn't . And accepting that we are not completely good or in the process of being good is important for the relationship , the commitment must be mutual . But here we talk about ourselves , it is necessary to be clear that the processes are different , we should not always repeat patterns and are alerts that we should notice before our partners , to this we must the health of our mind , not to fall into the toxic . We know when it is like this , when we are falling into a complicated situation , sometimes not , we only know when our partner claims us this behavior and sincerely is what should happen . We know when we are being less communicative , when we are not being detail , when we stop giving each other love and time , being partners is not just about dealing with each other's problems , and being intimate , it is about having both situations under control without exhausting either one .

We notice the differences when we see others or hear the kind of problems that insignificant that burden them , or the practical way to solve problems , and maybe yours are less chaotic , or need a professional , it is not an option that many understand , that is the solution to save a marriage , or years as a couple , these are suggestions , getting there is the ultimate solution to fix it . But you feel that you are currently in a healthy stage with you and your partner , add communication , details , time , always giving more , we believe that we do not run out of ideas , that the routine does not win us , but yes , it is the strongest struggle , apart from all the difficulties that come our way . Struggles are a test of character and constancy, it is what defines each one of us in the relationship. That is why I evaluate myself , because I feel that it is a personal progress for each step I take , what I offer , what I need to change for my own and mental health , what is not being healthy , how much I get irritated or annoyed to change it , how much we want for us , even more dates , more moments alone , a trip , to talk , to do exercises together , all are needs that are necessary to communicate in a healthy way .

Let's make easy dynamics that help us to romance during the week, if we have many activities and we don't dedicate enough time to each other, it is only a matter of dedication on both sides, remember that I am not an expert, nor a psychologist, I only tell my experiences and try to give you a practical point of view, always in this space where we can flow and unburden ourselves together with you.

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