( Foto tomada por androide )

Hola como estan, estoy en otro
" Modo aleh ", con experiencias y sobre temas relacionados con ideas o reflexiones de mi vida personal.

Las horas que puedes pasar a oscuras pueden ser muchas, pero cuando estás te hacen quedarte sentada en tu propio espacio de incertidumbres y depresión se torna más desafiante.
Esa foto es de la puerta de mi habitación en la mañana, donde no se distingue nada, si es abrir la puerta a la depresión o cerrarla a tus caos. Pase 148 sin luz, y allí empezó un conteo de presión personal, antes como lidiar con tanto de lo que ya había pasado meses atrás. Quería hacer este post.

Hello how are you, I am in another
"aleh mode, with experiences and on topics related to ideas or reflections from my personal life.

The hours you can spend in the dark can be many, but when you are sitting in your own space of uncertainty and depression it becomes more challenging.
That photo is of my bedroom door in the morning, where you can't tell whether it's opening the door to depression or closing it to your chaos. I spent 148 without light, and there began a count of personal pressure, before how to deal with so much of what had already happened months before. I wanted to make this post.

Les confieso que me siento muy, inquieta teniendo la luz de nuevo, te deja una sensación de que debes estar siempre preparado para que falle o se vaya, es una sensación agotadora, dormir en las noches es de inmsonio y no descanso, pensando que si me duermo completamente, no apagare algunas cosas que se pueden dañar. eso te crea a las personas ansiosas más situaciones de estrés. Pues lo que pasamos al nivel de ánimo, descanso y alimentación es complicado. Entre gastos que no esperar realizar. La poca información y los días más largos y con calor increíble, te sumerge en un tiempo que para ti no pasa, no sabes los días, al despertar, el día es igual al de ayer o peor. Experimento un agotamiento, que ha hecho que me sienta ausente en mis días, creo que recuperarte es otro proceso mental, apenas, dos días que arreglaron esta situación de la luz.

Pude leer 3 libros, concentrarme en el día, pero en las noches se hacían difíciles. Damos por sentado tantas cosas cuando ocupamos nuestro tiempo, que a veces ni sabemos que tenemos en las gavetas o el closet. Quizás en dos días haces lo que otros tomaría una semana.

I confess that I feel very, very uneasy having the light again, it leaves you with a feeling that you must always be prepared for it to fail or go away, it is an exhausting feeling, sleeping at night is a night of insomnia and I do not rest, thinking that if I sleep completely, I will not turn off some things that can be damaged. that creates more stressful situations for anxious people. So what happens at the level of mood, rest and food is complicated. Between expenses that you can't expect to incur. The lack of information and the longer days with incredible heat, immerses you in a time that doesn't pass for you, you don't know the days, when you wake up, the day is the same as yesterday or worse. I experience an exhaustion, which has made me feel absent in my days, I think that recovering is another mental process, barely, two days that fixed this light situation.

I was able to read 3 books, concentrate during the day, but the evenings were difficult. We take so many things for granted when we occupy our time, that sometimes we don't even know what we have in our drawers or wardrobe. Maybe in two days you do what others would take a week.

Podemos apagar todo, menos nuestros miedos

We can turn off everything but our fears.