Navidad y Armonía// Christmas and Harmony (ESP-ENG)

Saludos a todos, agradecida por poder participar en este Concurso de la comunidad Holus & Lotus, Navidad y Armonía, que me ha encantado, ya que son varias las acciones que realizamos en esta época navideña que nos aportan Armonía y Bienestar, quiero compartir con ustedes las más importantes que realizo para celebrar la Navidad. Desde hace varios años, el día del espíritu de la Navidad el 21 de diciembre lo dedico a talleres para revisar los proyectos del año que viene y sintonizar con la maravillosa energía del solsticio.

Para esta actividad buscamos entornos naturales y así tener una mayor conexión con la tierra. Es un momento para reflexionar sobre cómo ha sido el año, en qué aspectos hemos crecido y avanzado y en cuáles aún nos falta. Utilizamos la energía del grupo que es muy valiosa para potenciar nuestras peticiones.

Una de las tareas es escribir los deseos y clasificarlos en tres áreas SER, HACER y TENER.

En el SER colocamos todos los aspectos relacionados con los comportamientos y acciones conmigo mismo y con los demás, por ejemplo: Ser tolerante, comprensivo, paciente, amoroso, próspero, seguro, etc.

En el HACER, todas aquellas tareas que quiero hacer, por ejemplo: una publicación diaria, crear contenidos de valor, practicar yoga, pintar un cuadro, un curso de repostería, viajar, etc.

En el TENER lo dividimos en FÍSICO, BIENES y RELACIONES. En el aspecto FÍSICO, relacionado con mi cuerpo, tener un determinado peso, curarme de una enfermedad, gozar de una salud perfecta, etc.

En los BIENES entra todo lo relacionado con lo material, tener un carro, una casa, una cantidad de dinero, un nuevo ordenador, un nuevo negocio, ropa, zapatos, etc.

En RELACIONES, tener una pareja, mejor comunicación con mis padres, armonía con mi pareja, mejor comunicación con mis hijos, etc.

Es importante cerrar capítulos, revisar bien las metas que quería, si se cumplieron o no y debo decidir si realmente quiero retomarlas, cambiarlas o descartarlas, ya que es como una ventana abierta, si tengo muchas ventanas abiertas en mi computadora eso me quita energía y velocidad; lo mismo sucede con los deseos, algo que quiero pero no se materializa, debo revisar y determinar si realmente lo quiero o cuáles son las creencias u obstáculos que me impiden lograrlo y si estoy dispuesto a trabajar en eso.

Ser agradecido, es como una puerta que nos sintoniza para recibir, es una energía maravillosa que nos eleva y nos permite disfrutar de la armonía de TENER y SER. Haz una lista de todo lo bueno que te ha pasado durante el año, todos los logros, sorpresas inesperadas, las situaciones resueltas. Siente que valoras todos estos sucesos y acontecimientos en tu vida como parte de tu riqueza y abundancia.

Elaboramos un Despacho que es una ofrenda a la Madre Tierra, es un ritual tradicional de los Andes y de la Sabiduría Ancestral. En una hoja de papel colocamos varios elementos como semillas, granos, flores, dulces para agradar a la tierra, es muy bonito y ponemos la intención, representada con cada elemento, por ejemplo el azúcar representa la dulzura, los granos, el sustento, el algodón, la conciencia y el sueño, etc. Hay que colocar pequeñas porciones de los diferentes elementos porque luego hay que envolverlo como un regalo.

Luego se procede a quemar esta ofrenda, esta entrega se simboliza para traer equilibrio y armonía a la Tierra, es un acto de amor y peticiones individuales y colectivas.

Durante los talleres realizamos varios ejercicios para compartir energía y sintonizar con esa fuerza interior de la que surgen todas las cosas.

Concluimos con el tradicional intercambio de regalos en el que disfrutamos de un agradable momento.

Y nuestros 3 deseos más importantes van en el Globo de los Deseos, es un momento en el que disfrutamos mucho soltándolos.

Espero que les haya gustado la información que compartí con mucho amor y alegría, ya que son momentos valiosos y hermosos para vivirlos, que nos permiten disfrutar de estas fechas para la reflexión, la unión, la gratitud y la preparación para un nuevo ciclo.

Invito a mis amigas @nina81 y @andreablogg para que participen en este hermoso concurso.

¡¡¡Feliz Navidad!!!

• Fotos tomadas por @aldara desde su telefonoRedmi.
• Recursos gratuitos utilizado de canva y pixabay 1, 2, 3..
• Imágenes editadas con photoshop

English version

Greetings to all, grateful for being able to participate in this contest of the Holos & Lotus community, Christmas and Harmony, which I have loved, since there are several actions that we perform in this Christmas season that bring us Harmony and Well-being, I want to share with you the most important ones that I perform to celebrate Christmas.

For several years now, I have been dedicating the Christmas spirit day on December 21st to workshops to review the projects for the coming year and to tune in with the wonderful energy of the solstice.

For this activity we seek natural environments and thus have a greater connection with the earth. It is a time to reflect on how the year has been, in which aspects we have grown and advanced and in which we still lack. We use the group energy which is very valuable to enhance our requests.

One of the tasks is to write down the desires and classify them in three areas BEING, DOING and HAVING.

In the BEING we place all the aspects related to the behaviors and actions with myself and with others, for example: Being tolerant, understanding, patient, loving, prosperous, safe, etc.

In the DOING, all those tasks that I want to do, for example: a daily publication, creating valuable content, practicing yoga, painting a picture, a baking course, traveling, etc.

In the HAVING we divide it into PHYSICAL, GOODS and RELATIONSHIPS. In the PHYSICAL aspect, related to my body, to have a certain weight, to be cured of an illness, to enjoy perfect health, etc.

In the GOODS enter everything related to the material, having a car, a house, a certain amount of money, a new computer, a new business, clothes, shoes, etc.

In RELATIONSHIPS, having a partner, better communication with my parents, harmony with my partner, better communication with my children, etc.

It is important to close chapters, review well the goals I wanted, if they were fulfilled or not and I must decide if I really want to take them up again, change them or discard them, since it is like an open window, if I have many windows open in my computer that takes away energy and speed; the same happens with desires, something I want but does not materialize, I must review and determine if I really want it or what are the beliefs or obstacles that prevent me from achieving it and if I am willing to work on that.

Being Grateful, is like a door that tunes us to receive, it is a wonderful energy that elevates us and allows us to enjoy the harmony of HAVING and BEING. Make a list of all the good things that have happened to you during the year, all the achievements, unexpected surprises, resolved situations. Feel that you value all these events and happenings in your life as part of your wealth and abundance.

We elaborate a Despacho which is an offering to Mother Earth, it is a traditional ritual of the Andes and of the Ancestral Wisdom. On a sheet of paper we place various elements such as seeds, grains, flowers, sweets to please the earth, it is very nice and we put the intention, represented with each element, for example sugar represents sweetness, grains, sustenance, cotton, consciousness and sleep, etc. You have to place small portions of the different elements because then you have to wrap it as a gift.

Then we proceed to burn this offering, this delivery is symbolized to bring balance and harmony to the Earth, it is an act of love and individual and collective petitions.

During the workshops we performed various exercises to share energy and tune in to that inner strength from which all things emerge.

We concluded with the traditional gift exchange in which we enjoyed a pleasant moment.

And our 3 most important wishes go into the Wish Balloon, it is a moment we really enjoy releasing them.

I hope you liked the information I shared with much love and joy, as they are valuable and beautiful moments to live them, that allow us to enjoy these dates for reflection, union, gratitude and preparation for a new cycle.

I invite my friends @nina81 y @andreablogg to participate in this beautiful contest.

Merry Christmas!!!

• Photos taken by @aldara from her Redmi phone.
• Free resources used from canva and pixabay 1, 2, 3.
• Images edited with photoshop